Le Mag EVALAR - Натуральні рослинні харчові добавки, присвячені стресовим жінкам,
Сонце, забруднення, тютюн, стрес ... що ми щодня відчуваємо, виробляють вільні радикали, які роблять нашу шкіру віковою. Вироблені в надлишку, вони відповідають за появу пігментних плям і зморшок на нашій шкірі. Для боротьби з цими ефектами ми можемо покладатися на антиоксиданти, які нейтралізують вільні радикали. Саме тут відіграє роль якість нашої їжі, оскільки антиоксиданти забезпечуються головним чином тим, що ми їмо.
Вподобайте їх фрукти та овочі які є багатий антиоксидантами (вітаміни С і Е, бета-каротин, селен): зелені овочі (брокколі, капуста, шпинат, мангольд та ін.), червоні фрукти (малина, червона смородина, слива та ін.), грейпфрут, авокадо, горіхи, родзинки, водорості, лимон, куркума.
Продукти, багаті бета-каротином, такі як морква, помідори, апельсини ... відновлюють пошкоджені сонцем клітини шкіри та захищають шкіру.
Омега 3 допомагають регенерувати шкіру. Візьміть собі звичку споживати кілька разів на тиждень жирна риба як лосось, тунець, сардини, оселедець…. ігоріхове масло або ріпак.
Не забудьте випити зелений чай, багатий антиоксидантами, він захищає клітини від окисного стресу, відповідального за старіння. Щоб шкіра залишалася гладкою та добре зволоженою, пийте також щонайменше 1,5 л води на день.
Щоб якомога більше зберегти переваги цієї дієти, вибирайте щадне приготування (на пару), який збереже вітаміни та мінерали.
Правильні рефлекси проти звисання шкіри
Практика регулярні фізичні навантаження допомагає підтримувати підтягнуту поставу. Кілька основних вправ допоможуть тонізувати основні м’язи. Щоб зміцнити шкіру обличчя, не соромтеся робити вправи для гімнастики обличчя щодня.
Проводьте відлущуючий засіб раз на тиждень, щоб позбутися від мертвих клітин шкіри і зволожуватися рослинним маслом (солодкий мигдаль, фундук, борщівник). Ви можете ознайомитися з нашим Керівництвом рослин із красивої шкіри, щоб дізнатись, який з них найкращий для вас.
Прийняти a спосіб життя здоровий: регулярний ритм сну, щоб бути розслабленим і уникати ознак втоми на шкірі, збалансоване харчування (занадто швидка втрата ваги сприяє в’ялості шкіри), розумне перебування на сонці. Також не забудьте зменшити споживання алкоголю та сигарет, які прискорюють старіння шкіри.
Антивікова харчова добавка для збереження її капіталу та боротьби зі старінням
Мумійо відомий тисячоліттями в Азії, він містить вітаміни А, В, С, а також 85 мінералів та мікроелементів в іонній та органічній формах. Цей революційний активний інгредієнт, не має собі рівних на сьогоднішній день, зменшує вікові прояви та уповільнює природний процес старіння. Це допомагає боротися з в’ялою шкірою та підтримувати молоде обличчя та зовнішній вигляд.
Сьогодні Evalar - єдина лабораторія у Франції, яка має дозвіл на розміщення харчових добавок на основі Мумійо на ринку. Формула та активна доза Golden Mumiyo надають йому повну антивікову дію.
Golden Mumiyo підтримує всіх жінок, які хочуть зберегти свою молодість і уповільнити наслідки старіння.
(Здоров’я)