Леброн Джеймс відмовляється від своєї дієти, рутини, пропускає більше, ніж l; час попо
2 літри кави з 2:00 до 11:00 Сендвіч опівдні. Дрімка між 13 і 14. Дві чаші з макаронами близько 7 вечора і перед сном близько 23 вечора після того, як лизнув Mc Flurry, який валявся. Це наш секрет для нас.
У цей період найнижчих останніх новин інсайдери повинні знайти щось, щоб задовольнити наші бажання НБА. Це зроблено сьогодні, тому що якщо ми, мабуть, вважаємо за краще обговорювати образливу систему Грегга Поповича або шанси повернутись до спини Кавів, це врешті-решт режим Леброна Джеймса стає головним заголовком сьогодні. 'Hui. Ми будемо задоволені.
Тому саме біля мікрофона Елісон Шонтелл з Business Insider нещодавно MVP останнього фіналу НБА нам довірився, щоб поговорити з нами про дієту та ритм життя, які довели свою цінність за останні роки з часів Cavs є мабуть, найкращий баскетболіст у світі з найкращими спортивними результатами та ідеальним тілом, достатньо, щоб зробити вас такими ж ревнивими, якими захоплюються, залежно від трикотажу, який ви носите. Вибрані фрагменти з втручання короля, на півдорозі між Жаном-П'єром Коффом і тренером Картером:
Щодо його харчових звичок:
Найкраще перед грою - це курка і, можливо, деякі макарони, вуглеводи допомагають, особливо коли ви багато граєте. Але салат і деякі овочі також можуть бути для мене чудовими. Безпосередньо перед грою? Білковий коктейль, трохи фруктів і підемо. З іншого боку, все, що є пирогами, піцою або картоплею фрі, я не можу. Я можу їсти такі речі після гри, але точно не раніше.
Про його режим роботи:
Влітку я зазвичай тренуюсь п’ять разів на тиждень, але це може змінюватися. Іноді я можу працювати вдома, або ходити в спортзал або на більш конкретні тренувальні заняття. Все залежить від того, як я почуваюся.
Протягом сезону ми щодня граємо в баскетбол, щодня працюємо над своїм тілом. Тож у мене не обов’язково є багато можливостей тренуватися певним чином, оскільки ми багато подорожуємо. Але мій тренувальний режим все ще незмінний. І це сім днів на тиждень.
Слід зазначити, що Леброн Джеймс тренується щодня, все ще задоволений, і що він любить їсти батавію, золоті яблука, курку Луе та Пансані перед матчами.. Тепер залишається з’ясувати, коли він вимиває все це у ванній, і ми можемо виявитись такими чудовими кіборгами, як може бути Леброн. Посвята в передачу нашому надійному Глену Девісу чи Борису Діу, котрі, зі свого боку, напевно, воліють підсунути 4 сири в перерві та трохи кока-колу на кожному тайм-ауті, за кілька світлових років від ультраохайної рутини. Леброн Джеймс, який, починаючи з 2003 року, зробив своє тіло своїм головним бізнесом на поверхах.
У будь-якому випадку ми зазначаємо всю цю інформацію та ці прекрасні поради, щоб стати в душі, як джаджа. З цим ми залишимо вас, бо вам доведеться переварити два літри кави, яку ви п'єте сьогодні вранці, тим більше, що сьогодні вночі тако. А для вашої інформації ми збираємось попо о 18:00.