Легкий і можливий безвідходний обід!
Якщо ви стежите за нашими пригодами короткий час або з початку Леканінолу, ви, мабуть, знаєте, що зменшення наших відходів, мінімалізм і повага до життя є важливими цінностями щодня.
Вони теж у вас міркують? Це прекрасно ! Сьогодні ми їдемо до вас поділіться нашими порадами щодо безвідходного обіду, стільки ж на роботі, на відкритому повітрі або для нашої маленької няні.
Побачиш, це не складно, вся справа в тому, щоб бути трохи організованою та обладнаною.
Яке обладнання для безвідходного обіду цілий рік ?
Ось огляд наших аксесуарів для страв без пластику.
Їжте на вулиці або в офісі
Вдома ми вже кілька років беремо обід на роботу, ще до того, як замислитись про екологію, думали про здорову їжу. Гурмани та шанувальники смачних страв, ми віддаємо перевагу домашній кухні перед надмірно розфасованою та незбалансованою швидкою їжею.
До цього року ми використовували скляний посуд для обіду. Ми часто їмо невеликий салат і гарнір, як пиріг або сковорода. Тому ми швидко мали в пакеті різного обсягу 2 чи 3 різні tupperware. Однак ми повинні визнати це, коли їдемо на велосипеді працювати з маленьким бубу на дитячому кріслі, воно вже важке, і нам також доведеться брати з собою речі, а також трохи їжі протягом дня, що призвело до великого важкий і завантажений мішок !
Тож ми хотіли протестуйте більш легку і менш громіздку альтернативу: бенто !
Бенто - японський термін, що стосується їжі, що приймається поза місцем проживання. Вони бувають усіх форм, розмірів та різних матеріалів. Вдома ми прийняли і повністю схвалили такі Мій Бенто як для нас з оригінальними моделями MB, так і для нашого loulou з форматом MB Tresor для дітей.
Ми обрали цю марку з кількох причин:
- вони зроблені у Франції, налаштовуються та красиві.
- вони пропонують кілька відділень, щоб ми могли покласти салат і гаряче блюдо в одному контейнері, але окремо один від одного.
- у них є дитячий асортимент, надзвичайно практичний, в який ми вкладаємо їжу, домашній йогурт та порізані ягоди.
- Легкий, надзвичайно зручний для очищення та без витоків.
- Можливість додавати столові прилади безпосередньо в коробку, що чудово підходить для їжі на свіжому повітрі, як імпровізований пікнік опівдні.
Крім того, сервісне обслуговування насправді чудове, у мене був невеликий дефект на одному із замовлених бенто, з виступаючим ущільненням, яке не заважало користуванню, але трохи ускладнювало закриття. В електронному листі нам запропонували нову обкладинку.
Перекус на ходу
Що стосується закуски (адже перекус - це життя!), Під час нашого великого прибирання ми все ще мали пластикові тарілки у дуже хорошому стані. Тож ми не збиралися їх викидати, бо вони все ще могли нас обслуговувати. Це теж так, кожен день, завдяки своїй невеликій місткості, нам корисно підсипати трохи горіхів і сухофруктів для нас, а також тістечок для малечі.
Поки ми не стали батьками, ми не розуміли, чому вболівальники так подобаються дітям. У нас народилася дитина, і ми її отримали! Їсти компот у цьому маленькому аксесуарі веселіше та веселіше, ніж із великої скляної банки. Ось чому ми отримали гарбузи для компоту багаторазового використання з Інтернет-магазину без відходів !
Сквіз надзвичайно практичні, їх легко мити щіткою для пляшок та закривати блискавкою, тому через 1 рік використання ніколи не трапляється випадків витоку !
Знайдіть усі наші поради щодо екологічних закусок для ваших дітей.
Пити цілий день
Для зволоження себе протягом дня та під час їжі, нічого кращого, ніж пляшка з водою! Для гурмів ви можете знайти їх у декількох різних матеріалах.
Пляшка з водою з нержавіючої сталі має перевагу в тому, що вона не ламається і дуже легка, що є цілком практичним питанням, коли справа доходить до того, щоб віддати її в руки нашим трохи незграбним малюкам.
Дві гарбузи супроводжують мої дні:
- одна з нержавіючої сталі в сумці для прогулянок, транспорту, повсякденного життя на відкритому повітрі.
- інше скло, яке залишається на моєму столі на роботі, насправді я ціную контакт зі склом більше, ніж з нержавіючої сталі, коли п’ю.
У нас також завжди є рюкзак соломки з нержавіючої сталі, так, під час імпровізованого аперитиву в барі дзвінок мохіто спокусливий. Гей, у нас мохіто п’ють із соломинкою, але не в пластиці !
Як організувати планування їжі заздалегідь без пластику ?
Що стосується покупок, ми часто робимо багато покупок на початку місяця з найнеобхіднішими предметами, щоб завжди мати що приготувати під рукою:
- крохмалі: макарони, рис, манна крупа, пшениця ...
- бобові: сочевиця, нут, червона квасоля
- основи: яйця, молоко, борошно, цукор
Потім раз на тиждень ми будемо запасатись овочами, фруктами та молочними продуктами. Ми дійсно дуже рідко їмо м’ясо або рибу.
Основні рецепти, яких слід уникати готувати щодня.
На вихідних ми готуємо близько 2 годин, робимо на тиждень:
Це вимагає трохи часу та організації на вихідних, але це позбавляє клопоту від повсякденного харчування. Таким чином, ми завжди маємо готову їжу до трьох полуденних бенто.
Знайдіть інші поради щодо екологічно відповідальних страв: