Легкий рецепт фруктового морозива полуниці, манго та чіа!
Підпишіться безкоштовно, і я надішлю вам свою секретні рецепти з найбільших ресторанів і мій легкі рецепти найпопулярніший.
Інгредієнти:
- 1,5 склянки (375 мл) полуниці (свіжої або замороженої)
- 1,5 з половиною склянки (375 мл) манго (свіжих або заморожених)
- 1 і 1/4 склянки (315 мл) кокосової води
- 4 чайні ложки насіння чіа
- 1 чайна ложка меду
Підготовка:
- Помістіть полуницю та половину кокосової води у ваш блендер та пюре. Додайте мед і 2 чайні ложки насіння чіа. Відкласти.
- Помістіть манго та другу половину кокосової води у ваш блендер та пюре. Додайте 2 чайні ложки насіння чіа.
- Чергуйте дві суміші, виливаючи їх у форми для ескімо.
- Заморозити!
- Цінувати!
- Поділіться!