Легко через Великий піст! (Частина 1 з 3) Stadtapotheke Dornbirn
Дякуємо за чудові відгуки у Twitter & Co. Анжеліка, Дітер, Каро, Луїза та Томас! Звичайно, є ще «заслужене чи бажане» доповнення. Тож зима здавалася коротшою, ніж будь-коли, але назовні “кілограми” з тим самим іменем зараз настільки вперті? Не турбуйтесь! З актуальними фактами вивчення та гарячими порадами ми переконуємось, що ВАШЕ літнє мрія у басейні & Co. може все ще чекати на вас.
У цій "3-бічній колонці на біс" ми спочатку знову посилаємось на частину 5 нашої нещодавно опублікованої серії колонок XL (die-stadtapotheke.at/…). Оскільки описане в ньому: Незабаром "Кларенс Басс", який стане супер-придатним для 80-річчя, рекомендував "лише яблуко", яке він зазвичай поласував у другій половині дня як перекус, у декількох своїх бестселерах про здоров'я та фітнес "ІДЕАЛ" нездарма.
"Великі миски - великі проблеми ..."
це своєрідне "попередження" від експертів із США. Справа в тому, що дослідження в галузі психології знову і знову довели, особливо в останні роки: менші миски, тарілки або порції для закусок та основних страв і приємна, абсолютно не порушена і, перш за все, повільна їжа тримає вас ситими довше, ніж "швидка швидко стоячи "... мозку потрібно 20 хвилин, щоб отримати" повне повідомлення "від шлунково-кишкового тракту. Тож не випадково, що магніт Руді Пфайффер у кількох аудіопередачах на www.AlternativMedizinPodcast.eu/… порадив ретельно пережовувати (до 50 разів!). Ви побачите: Смартфон вимкнено - відпочиньте та зосередьтесь на здоровій «підходящій закусці». І ...? Правильно! Навіть «лише» яблуком можна насолоджуватися таким, абсолютно ситним!
Органічний? Так, будь ласка!
До речі: британські дослідники рекомендували органічну їжу ще в 2015 році після масштабної серії досліджень. "Вміст вітамінів і мінералів був на 70% вищим порівняно зі" звичайною "їжею зі знижками в супермаркетах!".
Суть в тому, що навіть якщо яблуко не завжди виглядає настільки «ідеально стрункою» і «чотириколірною глянцевою», як тут, на малюнку на прикладі «оригіналу з дерева фермера»: чи то з високоякісними харчовими добавками, такими як наш Mag. Pfeiffer Капсули для схуднення 's® або їжа: якість часто має трохи вищу ціну, але в довгостроковій перспективі окупається вашим здоров'ям, а також вашим самопочуттям (більш струнким і пристосованим)!
Команди з Stadtapotheke Dornbirn та Vitalis Austria