LENA - Веб-сайт LU YOGA!
Тепер до моєї історії:
Коли мені було 24, я поїхав до Австралії з наміром знайти себе, щоб випробувати, ким я є насправді. Я кинув роботу, закінчив свої нещасні стосунки і мені було просто цікаво побачити, що може запропонувати великий світ.
Через чотири місяці я вже з'ясував, що може зробити хороша, занадто гарна їжа, а саме те, що ти більше не вкладаєшся до своїх відомих улюблених джинсів. Ще через місяць я вже набрав дванадцять кілограмів. Можливо, це було пов’язано з тим, як я кинув палити.
Щось мало змінитися.
Я зустрів випадково Ши. Ши емігрував до Австралії і викладає там йогу. Я провів у неї перший клас йоги. Я сказав їй, наскільки я обтяжений своєю вагою і всім, що з цим пов’язано, а саме нещасливим і незадоволеним собою. Ши хотів мені допомогти і запропонував скласти план харчування та навчити мене йозі індивідуально. Я проходив власну особисту підготовку тричі на тиждень. З часом я схудла, змінила дієту і жила більш свідомо. Я навчився підходити до теми більш спокійно.
Повернувшись до Німеччини, я був так зачарований світом йоги, що вирішив пройти тренування з йоги. Я закінчив навчання у відомій студії в Дюссельдорфі. За цей час я скинув решту кілограмів і повернувся до свого старого/нового тіла, можливо, трохи щасливішим.
Під час навчання я швидко зрозумів, що хочу передати йогу своїм ближнім. Під час подорожей Південно-Східною Азією я слідував слідам йоги та отримував натхнення. У М’янмі, у старій Бірмі, я довго розмовляв з монахом у дуже гарному храмі. Я розповів йому про своє навчання. Через нього я бачив все ще чіткіше, а також можливості, які я мав під час занять йогою.
Передаючи йогу ще більше. Зараз я хотів власну студію.
Моя студія LU YOGA.
І сьогодні я знаю, що тоді було добре бути нещасним і незадоволеним і що добре було набрати 16 кілограмів. Мені довелося пройти ці глибини у своєму житті, щоб знайти своє справжнє "призначення".
Йога робить мене щасливим щодня заново.
Моя доля - бути вчителем йоги, а разом з LU YOGA створити місце, щоб почуватись добре, зарядитися енергією та відпочити.