Ленні Кравіц Моя нова дієта з сирої їжі DIE TIROLERIN - ілюстратор моди та способу життя для Тіролю
Рок-зірка Ленні Кравіц задоволений своєю дієтою на сирому харчуванні.
Ленні Кравіц (51) почувався по-справжньому добре після зміни дієти.
Рокер ("американка") їсть лише два місяці сирі овочі - рибу, фрукти, овочі - і зараз радий тому, як добре він почувався з тих пір. Ленні поділився радістю зі своїми шанувальниками в Instagram. Там він опублікував фото, на якому видно, як він невимушено сидить на своїй кухні в оточенні свіжих фруктів та овочів. "Це вже два місяці 100% сировини. Це неймовірно для здоров'я та навколишнього середовища", - написала співачка нижче.
Здорове харчування було важливим для серцеїда протягом багатьох років, тому він перш за все шанувальник соків. "У мене завжди є при собі соковижималка-чемпіон", - нещодавно він сказав журналісту Men's Fitness. "Я йду на органічний ринок або фермерський ринок і купую шпинат, капусту, моркву, буряк, часник - це дійсно зміцнює здоров'я".
Тим не менше, він також любить "хорошу їжу", як він запевнив видання. "У мене є великий, товстий, жирний чоловік, який дрімає в мені. Я живу півроку в Парижі, і я люблю ласувати випічкою та вишуканою їжею, вином і шампанським.
Окрім зміни дієти, цього року Ленні змінив ще щось: зараз він вчиться серфінгу. Зрештою, більшу частину року він проводить на Багамах.
"Я не займаюся серфінгом і не найкращий плавець", - сказав він Rolling Stone. "Але я зробив план місяць тому: серфінг змінить мою музику. Це дасть мені те, чого у мене немає, але мені потрібно розвиватись. Останнім часом я слухаю" Бог знає "[від Beach Boys ] вгору-вниз. Фаза Брайана Вільсона не була б поганою ", - посміхнувся Ленні Кравіц.