L-Gasseri Пробіотичне диво - Sante-Bio - Santé Bio Europe
опублікував НІКО ТОРРЕС в Санте-Біо Ле
10.08.2020 о 11:56
У цій статті ви знайдете історію та наслідки дії Lactobacillus Gasseri
Огляд:
Lactobacillus Gasseri - вид молочнокислих бактерій, що належить до роду Lactobacillus. Він використовується як пробіотична харчова добавка для забезпечення належного балансу мікробіоти кишечника. Кажуть, що цей бактеріальний штам допомагає в регулюванні ваги та профілактиці метаболічних порушень. Зокрема, це може допомогти зміцнити імунітет, одночасно захищаючи травну систему від деяких бактеріальних інфекцій.
Історія:
Lactobacillus acidophilus - комерційно значущий бактеріальний пробіотик, спочатку виділений із шлунково-кишкового тракту людини і позначений як "Bacillus acidophilus" в 1900 р. За весь час розвитку методів ідентифікації та характеристики цих бактерій L. acidophilus зазнав численних таксономічних переглядів і зараз є тип видів дуже різноманітної та неоднорідної філогенетичної підгрупи роду Lactobacillus.
Через обмеження диференціації фенотипово подібних видів морфологічними та біохімічними методами та ревізіоністський характер таксономії Lactobacillus, характеристика L. acidophilus уникнула помилок ідентифікації та спотворення. На відміну від цього, завдяки використанню у всьому світі як пробіотичних добавок у функціональних продуктах харчування, L. acidophilus sensu stricto сьогодні є одним із найкраще характеризуваних видів Lactobacillus. Встановлено походження штамів L. acidophilus, виявивши історичну та поточну помилкову ідентифікацію L. acidophilus та оглянувши пробіотичні, геномні та фізіологічні особливості цього важливого виду Lactobacillus.
Ефекти та поживна інформація:
Переваги втрати ваги L-Gasseri:
Ці бактерії спричиняють зменшення гіперглікемії, підвищують чутливість до гормонів контролю рівня цукру в крові та зменшують класичні симптоми надмірного голоду (поліфагія), надмірної спраги (полідипсія) та надмірного сечовипускання (поліурія).
Група дослідників експериментувала на моделі щурів, щоб показати, що Lactobacillus gasseri спричинив схуднення та зменшення важкого ожиріння (ожиріння) у видів тварин. Ця ж група опублікувала аналогічне подальше дослідження в 2013 році, яке показало, що LG ефективно блокує збільшення ваги у щурів, які харчуються висококалорійною дієтою. Він включив більше генів спалювання жиру (гени, пов'язані з окисленням регульованих жирних кислот), знизив рівень лептину, а також знизив рівень гормонів контролю рівня цукру в крові.
Інша група проводила клінічне випробування LG BNR17 на людях. Це було добре розроблене клінічне дослідження, що порівнювало LG та плацебо у 62 добровольців із ожирінням. Статистика була не надто переконливою, але все-таки було помічено нижчий показник ваги та ожиріння у пацієнтів, які отримували ЛГ. Зміни в біометрії та лабораторних дослідженнях ще не досягли статистичної значущості.
Переваги L-gasseri від синдрому подразненого кишечника (IBS):
L-gasseri також вивчався для лікування синдрому роздратованого кишечника (IBS). Результати показали, що LG значно усунула діарею та покращила показники якості життя, пов’язані зі здоров’ям, при СРК, що переважає діарею.
Подібний звіт показав, що пацієнти із синдромом роздратованого кишечника, які приймають препарати LG, зазнали значних поліпшень. Але, схоже, всі ці дослідження проводила одна група. Читач схильний чекати подальших досліджень щодо СРК, щоб їх опублікували інші групи дослідників.
Ефекти та висновок:
Серйозних або небезпечних побічних ефектів для штаму Lactobacillus gasseri не повідомлялось. Походить з грудного молока, тому має сенс, що це дуже надійна добавка.
Зрештою, певні типи пробіотиків можуть впливати на вашу вагу, особливо у поєднанні зі справжньою здоровою дієтою.