Лікар Андреас Міхальсен у розмові про здорове харчування
Все зелене чи що? Фермер, який збирає капусту вручну Зображення: ddp
Лікар Андреас Міхалсен про помилки в дієті, цілющу силу голодування, буряк як засіб для зниження артеріального тиску - і чому ми швидше старіємо з цукром.
Пане Міхалсен, що ми робимо неправильно з харчуванням?
Редактор у розділі функцій.
Найбільший. Ми їмо занадто жирне, занадто солодке, занадто солоне - і занадто багато. На залізничному вокзалі чи в місті нам пропонують оброблену їжу, яку ми із задоволенням споживаємо. До десяти разів на день. Наше тіло розроблене для фаз без споживання калорій. Тільки уявіть: 70 відсотків усіх хронічних захворювань також спричинені неправильним харчуванням. Якщо наші харчові звички продовжуватимуться, такі стани, як діабет та високий кров’яний тиск, будуть продовжувати зростати.
Перевірте наші пропозиції.
Читайте далі
Слідкуйте за тим, що відбувається.
Доступ до всіх статей F +
- Вся важлива довідкова інформація про поточні події
- Ексклюзивні звіти про пандемію корони та інші теми
- Понад 500 статей F + на місяць
- Скасувати будь-коли