Лікар. Роберт Аткінс
Член з 21.02.2004
1167 дописів (ø0,19/день)
Тут стверджували, що доктор Роберт Аткінс помер повністю надмірно товстим.
Ця заява висунулася лише через кілька місяців після його смерті через публікацію в газеті Bild.
Справа в тому, доктор Роберт Аткінс загинув в результаті аварії.
Особисто я вважаю Форум здорового харчування дуже хорошим.
Я також вважаю, що це не повинно перетворюватися на форум для схуднення.
Однак не всі дієти рівні для зменшення дієт.
Член з 23.02.2004
22 дописів (ø0/день)
| Я згоден з вами від усього серця. У мене є американський друг, який клянеться дієтою Аткінса, тоді як інші скаржаться, що вона занадто однобічна і нездорова. Інші задоволені поєднанням їжі тощо. Я виявив, що збалансована дієта, можливо, включаючи ЗСГ, найкраща для мене. І я також бачив, як багато людей сильно втрачають вагу на дієті, аби потім знову подвоїти цю вагу, якщо вони впадають у старі або нові харчові звички. До тих пір, як два роки тому через численні алергії мені тепер доводиться переосмислювати, а також я повинен багато дізнатися про їжу, здорове харчування та приготування їжі, я отримав досвід, що організм показує, що йому потрібно, і коли ви їсте помірковано та збалансовано Переміщення всього можливо, тим краще, якщо людина інтенсивно займається їжею. |
| Цитата та відповіді |
Член з 19 грудня 2003 р
440 повідомлень (ø0.07/день)
Не знаю, чи хтось говорив доктор Аткінс помер від надмірної ваги. Зрештою, це не має значення.
\ "Однак одна дієта - це не те саме, що дієта для зменшення. \" Правда, існують також дієти, які проводяться з медичних причин, наприклад, через непереносимість, і які не спрямовані на схуднення.
«Сьогодні для кожного дослідження існує контр-дослідження». Звичайно, зараз існує багато досліджень з більшості тем, і як вони є, вони не завжди призводять до однакових результатів. Однією з причин цього, ви маєте рацію, є (економічні) інтереси людини, яка фінансує дослідження.
Інша причина полягає в тому, що в багатьох предметних областях не існує єдиних стандартів для проведення оціночних досліджень. Наприклад, обсяг досліджуваної вибірки є визначальним, досліджується один чи багатофакторний, як виглядає план тестування, які тести значущості використовуються.
У цьому відношенні результати дослідження повинні бути різними.
Приклад: Перед початком дослідження слід визначити, який розмір ефекту ви вважаєте практичним. На цій підставі планується, серед іншого, кількість обстежених людей. Застосовується наступне емпіричне правило: чим більше людей я оглядаю, тим швидше я отримую значний ефект -> дослідження з великими зразками демонструють ефект частіше за інших. Але чи це практично важливо, мені доводиться думати ДО.
Через те, що в більшості областей проводяться суперечливі дослідження, НЕ МОЖЕ зробити висновок, що всі дієти, терапія тощо однаково хороші чи погані. З іншого боку, корисно оцінити якість кожного окремого дослідження та узагальнити всі дослідження щодо дієти у так званому мета-аналізі, що дозволяє зробити загальне твердження.
Що я маю на увазі під цим? Звичайно, ви можете дозволити все. Але не тому, що дослідження суперечливі. А також не тому, що все однаково добре. При деяких дієтах здоровий глузд підказує, що недоліки/
Повинні бути надлишки певних речовин.
Тож, звичайно, ніхто не забороняє вам продовжувати жити відповідно до Еткінса чи когось іншого. Ви приймаєте це рішення самі. Наскільки добре ви це робите, звичайно залежить від вас. Але чи всі можуть і хочуть читати мета-аналіз - це інша справа, саме тому це допомагає більшості людей проконсультуватися з рекомендаціями відносно незалежних установ, таких як Stiftung Warentest.
\ "Що допомагає одному, можливо, нашкодило іншому." Тут ви стикаєтесь із делікатним моментом: дослідження зазвичай становлять середнє значення для всіх обстежених. Дійсно, дієта, можливо, багатьом допомогла, а іншим - шкоду. Повноцінне харчування може бути корисним для більшості людей, але не для тих, у кого є сильна алергія на певні компоненти їжі, наприклад. Тоді зробіть це як «Надія», прислухайтеся до свого тіла і спробуйте.
Ще одне останнє зауваження: у чому полягає "розвиток", якщо дозволити всі ідеї щодо дієти для волосся без оцінки? Це \ "розвиток \", якщо кожен повинен пробувати кожну дієту, поки не знайде правильну? Або це не має більш сенсу, якщо певні основні твердження допомагають більшості людей, навіть якщо не деякі з особливими потребами?