Лікар скасовує дієту

лікар

"Ми, люди, бачимо, що набрали вагу, і знаходимо найбільш шкідливе рішення для вирішення цієї проблеми: дієта. Що це за схуднення? Їм менше-менше. Ну, наше тіло звикло до цього мільйони років. Ми до цього не звикли. І тіло відчуває: воно не дає мені їжі ". І це зменшує частоту обертання двигуна. Вона виконує ту саму роботу з меншим споживанням енергії.

(.) Він працює на низькій швидкості і зберігає все додатково. Ми їмо ще менше. Він робить ще один крок назад. Коли ми не їмо, все, що не горить, зберігається. Ми взагалі не їмо, організм повинен звідкись отримувати енергію.

І як ви думаєте, звідки він його взяв? Ніколи не зберігається, він не торкається жиру. Руйнує м’язи. Коли ми їмо, це не робить м’яз назад, оскільки воно просто його зруйнувало. Відкладіть жир, бо він зрозумів, що його не отримує ", - пояснив Дору Негру в інтерв’ю DCNews.

Ви можете прочитати ТУТ про важливість триразового харчування.