Лікарські рослини при синдромі подразненого кишечника

Природне розслаблення для кишечника

Для щадного лікування синдрому роздратованого кишечника можна використовувати природні засоби з різними діючими принципами залежно від переважаючих симптомів. Для боротьби з діареєю більше підходять активні речовини, які заспокоюють кишечник і виводять з нього воду. Натомість запор слід лікувати природними засобами, які сприяють виведенню води з кишечника та стимулюють діяльність кишечника. Цікаво, що блохи однаково придатні для лікування діареї та запорів, а тому є надзвичайно важливим засобом у фітотерапії синдрому роздратованого кишечника.

Швидка допомога при діареї:

  • Корінь узари
    • уповільнює виведення стільця і ​​полегшує кишкові спазми.
    • Готові препарати (соки, розчини, вкриті оболонкою таблетки) можна придбати в аптеках.
  • Яблучний пектин
    • утворює захисний щиток навколо кишкової оболонки і згущує стілець.
    • готові пектини можна придбати в аптеці. Як варіант, ви можете натерти яблука самостійно.
  • Насіння бліх
    • виводить воду зі стільця і ​​тим самим зміцнює її.
    • Попередньо замочіть 1 чайну ложку псилію у склянці води і прийміть через 30 хвилин 2 склянками води.
  • миро
    • стабілізує слизову кишечника
    • Готові препарати доступні в аптеці

Швидка допомога при запорах:

  • Плоди сенни
    • розріджують стілець.
    • Готові лікарські засоби (чаї, таблетки, вкриті оболонкою, таблетки) є у продажу.
  • алое
    • стимулює кишечник виводити більше води.
    • Драже можна придбати в аптеці.
  • Насіння бліх
    • збільшує обсяг стільця і ​​тим самим стимулює дефекацію.
    • Попередньо замочіть 1 чайну ложку псилію у склянці води і прийміть через 30 хвилин 2 склянками води.

Найкращі лікарські рослини при синдромі подразненого кишечника

синдромі

Ця традиційна лікарська рослина однаково використовується при діареї та запорах, оскільки насіннєва оболонка трави псиліуму має особливо високу частку Слиз містить. При контакті з водою вони набрякають і згущують рідину до свого роду гелю. З одного боку, це дуже корисно у випадку діареї, оскільки ефект насіннєвих оболонок виводить зайву воду з кишечника, що призводить до згущення стільця.

З іншого боку, вживання псиліуму також дуже добре допомагає проти запорів, оскільки набряклі насіння збільшують обсяг стільця Стимулюйте дефекацію і в кінцевому рахунку провокуйте дефекацію може. Вони також можуть ефективно зв’язувати токсини з бактеріями та захищати слизову кишечника через гелеву плівку.

Для досягнення достатнього ефекту рекомендується щоденне вживання 10-30 г псиліуму, при цьому слід подбати про те, щоб забезпечити достатнє споживання рідини. Найкраще попередньо набрякнути чайну ложку псиліуму в склянці води і через півгодини приймати його двома склянками води. Слід зазначити, що насіння бліх не можна застосовувати при наявності перетяжки в кишечнику (дивертикули), кишкової непрохідності або важкого діабету. У рідкісних випадках насіння індійської блохи може викликати алергію. Насіння можна придбати в аптеці у вигляді готових препаратів або у розсипному вигляді.

Миро - це не лише біблійні скарби, це ще й одне з найдавніших відомих цілющих засобів. Його ефірна олія діє у поєднанні з гіркими та дубильними речовинами і може покращити загальні симптоми синдрому роздратованого кишечника, особливо у випадку метеоризму та діареї, висушена смола куща мирри може бути хорошим варіантом лікування. Миро надає терпку дію. Це означає, що лікарська рослина стискає зовнішні шари слизової оболонки і таким чином діє як захисна плівка. Це також знижує напругу гладких кишкових м’язів, зменшує кількість скорочень кишечника і таким чином знімає кишкові спазми.

Натуропатія оцінює кавове вугілля за його абсорбуючі («абсорбуючі») та терпкі («терпкі») властивості. Для їх отримання зелені кавові зерна обсмажують до тих пір, поки їх зовнішні частини насіння не обвуглеться, а потім подрібнюються. діюча речовина пов'язує гази, бактерії та продукти їх токсичного розпаду. Оскільки кавове вугілля подрібнюється дуже тонко, воно має велику поверхню. Це означає, що забруднюючі речовини в організмі можуть бути краще зв’язані та виведені з організму.

Корінь рослини Узара традиційно підходить для Лікування гострої діареї, оскільки він має інгібуючий вплив на транспортні рухи (перистальтику) тонкої кишки і одночасно зупиняє супутні кишкові спазми. Це головним чином завдяки активним інгредієнтам узарігеніну та ксисмалорину. Корінь узари комерційно доступний у формі соків, розчинів та таблеток, вкритих оболонкою. З іншого боку, його не можна готувати як чай. Приймаючи його, переконайтеся, що немає серцевих захворювань, оскільки інгредієнти впливають на деякі серцеві препарати (так звані серцеві глікозиди).

Навколо Ефективно і м’яко боротися з діареєю, Яблука особливо придатні, оскільки містять певні цукри (так звані пектини). Ці довголанцюгові молекули можуть поглинати велику кількість рідини і тому, як насіння бліх, згущують воду в гелеподібний розчин. Потрапляючи в кишечник, гель обертається навколо слизової оболонки кишечника і м’яко захищає його від зовнішніх атак, таких як бактеріальні токсини. Крім того, гель зміцнює стілець і тим самим забезпечує полегшення при наступному відвідуванні туалету. Крім того, деякі інгредієнти яблучного пектину дуже добре працюють проти бактерій. Щоб отримати яблучний пектин, необхідно лише натерти кілька яблук дуже дрібною терткою. Готові яблучні пектини також доступні в аптеці в чистому вигляді або в поєднанні з іншими природними засобами.

Сенна - природне проносне, яке в основному застосовується при гострих запорах. Основні інгредієнти плодів сени, що складаються з антраноїдів, гірких речовин, флавоноїдів, смол і дубильних речовин, пригнічують всмоктування рідини в кишечнику і одночасно стимулюють виведення води, що призводить до Зрідження стільця веде. Крім того, наступний похід в туалет прискорюється, оскільки сенна стручить стимулюючи роботу кишкових м’язів і таким чином також впливати на транспорт крісел.

Його можна використовувати як чай або у формі таблеток та драже. Однак слід зазначити, що ефект настає лише приблизно через вісім годин. У поодиноких випадках спостерігались побічні ефекти, включаючи шлунково-кишкові скарги, подібні на судоми, та порушення балансу солі (при тривалому прийомі). Стручки сенни не можна вживати під час вагітності та під час годування груддю.

Якщо алое в рекламі в основному хвалять як цілющий засіб для використання на шкірі, його сильні сторони також полягають у боротьбі з діареєю. Оскільки екстракт рослини алое має послаблюючий ефект, оскільки інгредієнти, подібні до плодів сени, уповільнюють всмоктування води в кишечник і одночасно стимулюють виділення води в кишечнику. Це зробить Стілець стає більш рідким і стимулює роботу кишкових м’язів, що призводить до швидкої елімінації.

Крім того, екстракт алое стимулює надходження жовчного соку, що благотворно впливає на травлення. Готові до використання таблетки, вкриті оболонкою, які є в аптеках, найкраще підходять для прийому.

Важливо, щоб алое не можна було використовувати під час вагітності, інакше існує загроза викидня. Крім того, його не слід приймати під час менструації, у разі неясного запалення живота або гострої кишкової непрохідності. Щоб уникнути ускладнень, лікування алое вера слід призупинити через два тижні.

Традиційний засіб від труднощів із засипанням також виявився ефективним проти симптомів синдрому роздратованого кишечника, оскільки кишечник також має нервову систему і, таким чином, під впливом інгредієнтів кореня валеріани одночасно з мозком. Вони в основному складаються з ефірних масел з моно- та сесквітерпенами (наприклад, валереновою кислотою). Зокрема, валеренова кислота може уповільнити діяльність нервової системи, регулюючи речовини, що передають речовини. Дуже ймовірно, що це призводить до посиленого вивільнення нейромедіатора GABA (γ-аміномасляної кислоти) в міжнервових зв’язках, так званих синапсах. ГАМК заспокоює і розслабляє мозок, а також це Кишкова нервова система, що, ймовірно, пояснює позитивний вплив кореня валеріани на синдром подразненого кишечника. Готові до вживання лікарські засоби з чистою валеріаною або в поєднанні з іншими лікарськими рослинами можна придбати в аптеках.

Листя меліси підходять для неспокійного кишечника та для боротьби з газом та здуттям живота, оскільки вони гальмують роздратовані нерви та зменшують утворення газів у товстій кишці. Тому спиртний набір меліси в народі відомий як традиційний засіб від проблем з травленням.

Крім того, a антибактеріальні і протизапальні ліки Ефект доведений. Це пов’язано з взаємодією багатих інгредієнтів, включаючи ефірні олії, фенольні кислоти, тритерпени, дубильні речовини та кумарини. Його готують як простий чай, котрий доступний у продажу.

М'ятна олія може полегшити спазматичні скарги, такі як гази та здуття живота. Завдяки різноманітним ефірним оліям (включаючи ментол) воно розкривається заспокійливий та спазмолітичний ефект у травній системі. Капсули з м’ятою перцевої м’яти можна придбати в аптеках.

Тмин можна використовувати для зняття спазмових опуклих болів, газів або здуття живота. Інгредієнти кмину в основному складаються зі спеціальних ефірних масел, флавоноїдів, фенолу карбонових кислот та похідних кумарину.

Ви розгортаєте одну Спазмолітичний ефект на кишкові м’язи і одночасно посилюють кровообіг. Крім того, кминове масло є дуже ефективним проти шкідливих кишкових бактерій. Найкращий спосіб приймати це, капнувши кілька крапель олії на шматок цукру. Його можна приймати щодня. Тмин можна придбати в аптеках.

Набряк:

  • Вісник. "Терапія". Герольд Верлаг (2011)
  • Круїс та ін. "Короткий посібник із синдрому подразненого кишечника". Тієма Верлаг (2001)
  • Арастех та ін. "Подвійна серія - внутрішня медицина". Тієма Верлаг (2009)
  • Кооператив "Гастроентерологія компактна; все для клініки та практики". Тієма Верлаг (2010)
  • Ріман та співавт. «Гастроентерологія, т. 1 кишки». Тієма Верлаг (2008)
  • Каспарі та ін. "Терапія гастроентерологічних захворювань". Springer Verlag (2005)
  • Блок. "Ключові симптоми POL, шлунково-кишковий тракт; печінка, підшлункова залоза та жовчовивідна система". Тієма Верлаг (2006)
  • Гензель та ін. «Фармакогнозія - фітофармація». Springer Verlag (2010)
  • Візенауер та ін. "PhytoPraxis". Springer Verlag (2008)