Лікувальна дієта та голодування - Форум фторхінолонів

Внесок від Крабіві »23.07.2018, 20:58

"Найбільшим ворогом здоров'я є високий вміст вуглеводів
Харчування ".
Лікар. мед. Куклінський

Найбільшим ворогом здорової людини є високий вміст вуглеводів
Харчування. Для людей, які вже страждають важкою мітохондріальною хворобою, включаючи тих, хто перебуває у флоксі, вуглеводи - смертельний ворог, який визначає подальший перебіг мітохондріальної хвороби! Флокс знав повідомлення про важкі рецидиви та рецидиви після високого споживання цукру, і це цілком відповідає цитаті Куклінських.

Тому дієта є основою терапії мітохондріями. Цукор та легкі вуглеводи з продуктів із високим глікемічним навантаженням збільшують кількість вільних радикалів в мітохондріальному дихальному ланцюзі, які витрачають антиоксидантні здатності (SOD, KAT, GSH, GPx) клітин. З часом виникає окислювальний стрес клітин, виникає пошкодження мДНК, а також ДНК клітинного ядра, оскільки небезпечні радикали, такі як HO * і ONOO- білки вилучають електрони з ДНК і, таким чином, пошкоджують її. Біохімічна причина запалення, мутації ДНК, мультисистемні захворювання і, в гіршому випадку, рак.

У міру прогресування пошкодження мДНК рівень енергії падає, тому постраждалі все частіше вдаються до швидкої енергії у вигляді цукру, щоб підтримувати себе в достатній фізичній формі.

Це пов’язано з тим, що цукор і легкі вуглеводи переробляються безпосередньо в мітохондріях без перетворення, грубо кажучи, у дихальному ланцюзі виникає тиск і витікає більше вільних електронів, які об’єднуються з киснем, утворюючи кисневі радикали, так званий супероксид O2-.

З іншого боку, жири (і в меншій мірі також білки) спочатку повинні перетворюватися за допомогою енергії, а отже лише повільно потрапляють у мітохондріальний дихальний ланцюг, тиск нижчий і утворюється менше вільних радикалів. Пошкоджені мітохондрії отримують менше енергії з жирних кислот, їх напруга мембран продовжує зменшуватися, організм це розпізнає і відправляє пошкоджені мітохондрії разом з їх мутованою мДНК в мітофагію.

Кетогенна дієта, таким чином, є антиоксидантною дієтою, яка забезпечує зменшення кількості вільних радикалів кисню у джерела (мітохондріальний дихальний ланцюг), які потім можуть перетворюватися на високореактивні і, отже, небезпечні радикали, такі як гідроксильний радикал HO * та пероксинітрит ONOO-.

На наступній діаграмі показані два шляхи енергії до мітохондрії, шлях жирів, з одного боку, і шлях вуглеводів та амінокислот (білків), з іншого. У сучасному харчуванні шлях жирних кислот майже неактивний, тоді як на кетогенній дієті він діє Виробництво енергії значною мірою відбувається на цьому шляху:

Рішення полягає в тому, щоб харчуватися так, як люди їли і повинні були робити це еволюційно найдовше, протягом мільйонів років, оскільки у них не було супермаркету і, отже, не було великого вибору. У кам’яний вік не було макаронних виробів, хліба, картоплі, рису та сільського господарства загалом. Ви полювали та збирали, що там було, і це залежало від пори року.

Влітку збирали і їли більше фруктів, оскільки їх довго не можна було зберігати і зберігати, він був непридатний для холодних місяців.

З іншого боку, горіхи та ядра збирали та зберігали протягом пісних зимових місяців, подібно до того, як білки практикують це, оскільки горіхи надзвичайно довговічні.

Горіхи мають харчове співвідношення близько 55% жиру, 35% білка і 10% складних вуглеводів. Ідеальне співвідношення кетогенної дієти.

Крім того, в зимові місяці продовольство було настільки обмеженим, що добова потреба близько 2000 ккал не була досягнута. Природа практично змушувала людей робити щорічне періодичне голодування протягом декількох місяців. Запаси енергії у вигляді жирових прокладок, якими ви годували себе в теплу пору року, позбулися в холодну пору року. Пост - це, в основному, кетогенна дієта, оскільки організм повинен перейти на спалювання жиру, щоб отримувати енергетичні потреби з запасів жиру.

Тому піст і нестача є невід'ємною частиною людської еволюції, наше тіло спрямоване на це. Дефіцит активує аутофагію в організмі, тобто пошкоджені і, отже, енергетично слабкі клітини та мітохондрії (які також виробляють надлишок шкідливих вільних радикалів) розщеплюються, залишаючи найсильнішими та здоровими. Організм очищається та оптимізується на біохімічному рівні.Автофагія активується після періоду приблизно 12-14 годин утримання від їжі. Тож той, хто поститься 16 годин на добу, дає тілу 2 години на очищення та сортування своїх клітин. Нобелівську премію з медицини 2016 року було вручено за цю наукову знахідку:
https://www.nobelprize.org/nobel_prizes. ates/2016/

Сьогоднішня високоенергетична дієта з постійним надлишком внаслідок еволюції чужа нашому організму і, отже, шкідлива в довгостроковій перспективі. Автофогія та мітофагія більше не активізуються в надлишку калорій, пошкоджені клітини та мітохондрії накопичуються і продовжують розмножуватися, поки перші симптоми захворювання не з’являться вище певного порогового значення, які потім лікуються штучними препаратами без усунення причини. Ви лише лікуєте симптоми і приносите коротке полегшення. Ці препарати, в свою чергу, штучно втручаються в мітохондріальний метаболізм і псують його. Фторхінолони є лише зброєю масового знищення, навіть аспірин та ібупрофен пошкоджують мітохондрії в шлунку і призводять до руйнування слизової оболонки. Парацетамол пригнічує вироблення глутатіону в клітинах печінки і, отже, повільно призводить до пошкодження печінки внаслідок окисного стресу.

Що стосується терапії, сьогодні має сенс штучно створити цей еволюційний дефіцит, щоб організм знову зажив. Остаточний стан залежить від масштабу вже наявного збитку. Кетогенна дієта та голодування не можуть бути запатентовані, їх легко впровадити, і ніхто, крім вас, на них нічого не заробляє, тому ви ніколи не дізнаєтесь про вищезазначені висновки в рекламі.

Кетогенна дієта та голодування в двох словах:
- організм переходить у режим виживання і відновлює свої клітини за допомогою аутофагії
- Зниження вільних радикалів, таким чином, окислювальний стрес і, отже, запальні процеси
- Сиртуїни стимулюються і, отже, аутофагія, тобто переробка слабких мітохондрій та клітин
- посилюється біогенез мітохондрій
- гіпоглікемії більше немає, оскільки мозок може задовольняти свої потреби в глюкозі через кетонові тіла
- більше немає тяги, оскільки організм отримує доступ до власних запасів жиру
- Рівномірна подача енергії через кетонові тіла
- Придушення ферменту росту mTOR і, таким чином, сповільнює старіння клітин, а також захист теломер хромосом
- Виробництво спермідину та активація ферменту теломерази, який знову розширює теломери і таким чином омолоджує клітини
- Розмноження стовбурових клітин протягом тривалого періоду голодування понад 24 години

Недолік:
- У випадку рідкісних генетичних дефектів, при яких порушується жировий обмін, тривалий час голодування неможливо, але тут також можливе періодичне голодування
- Вагітним жінкам заборонено голодувати, оскільки це може призвести до появи маленьких дітей
- потенційні взаємодії з такими ліками, як метформін

Звичайно, як завжди, доводиться враховувати індивідуальні обмеження, той чи інший не може цього терпіти, харчова алергія обмежує. Не слід перестаратися і з білками, оскільки деякі з них (близько 12% у глюконеогенезі) перетворюються на глюкозу. У 100 г м’яса міститься близько 20 г, в яйці - близько 10 г білка, у 100 г насіння гарбуза - близько 30 г. Потреба у воді зростає, ви повинні пити 3 л щодня при кетозі, перехідна фаза до кетозу може тривати до 2 тижнів і призвести до симптомів, які через деякий час стихають, важливо підтримувати організм в кетозі після цього, це можна перевірити за допомогою тест-смужок для сечі, приладів для дослідження крові та дихання.
Ви також повинні стежити за впливом антибіотиків м’яса і особливо риби (яку часто вирощують у воді з антибіотиками, в гіршому випадку з фторхінолонами, як на азіатських фермах креветок). Але також листові овочі, оскільки вони іноді сильно забруднюються нітратами (від добрив), сприяють утворенню нітрозативного стресу, а насіння та пестициди з Монсанто (нині Байєр) використовуються у дешевих серійних товарах. Тож інвестуйте трохи більше і їжте органічне чи органічне.

1 г білка має 4 ккал, 1 г вуглеводів (і цукру) має 4 ккал, а 1 г жиру має 9 ккал. Таким чином, 1 кг жиру в організмі може забезпечити 9000 ккал, тобто теоретично 4 дні голодування на 1 кг запасу жиру, нормальна людина має близько 10 кг запасу жиру і тому може вижити 40 днів без їжі. Загалом, з жирами та оліями добову калорійність, яка в середньому становить 2000 ккал, можна досягти дуже швидко; активні люди, природно, мають вищу потребу. Мозок лише споживає майже 30% калорій, що пов’язано з великою кількістю мітохондрій у нейронах. Що стосується масел, то слід звернути увагу на високу частку жирних кислот омега 3. Ріпакова, оливкова, лляна та кокосова олії - це все добре, соняшникова олія - менше.

Лікар. Куклінський про піст і кетоз:

"Різкий піст протягом одного-чотирьох тижнів з олією щодня
Овочеві бульйони або овочеві соки змушують організм робити все
спалити те, що не безпосередньо для виживання.
Посилення регулювання сиртуїнів (див. Стор. 190) також активує гори.-
Функція. Активний рух на свіжому повітрі підтримує це, а також
пригнічення утворення нових кровоносних судин в пухлині. Сьогодні до
Хіміотерапія часто рекомендує тижневий піст. Ці
Тоді пацієнти переносять хіміотерапію без побічних ефектів.
Але чому б не постити довше? Тоді хіміотерапія могла
стають зайвими. Змінений метаболізм ракових клітин
також може бути доданий з дихлороцтовою кислотою (DCA)
викласти. Метаболізм нормалізується -
включаючи реактивацію гори. Ракові клітини входять у неї
запрограмований самогубство ".

[Куклінський, Мітохондріальна терапія, 2014]

Очевидно, можливо навіть справжні дивовижні зцілення від раку, оскільки в метаболізмі кетозу сигнальні шляхи можуть знову активізуватися в ракових клітинах, які реактивують апоптоз ракових клітин:

Ситуація дослідження щодо сприятливої тенденції голодування та кетозу до раку ясна:

Наступне дослідження показує шкідливу дію дієти з високим вмістом вуглеводів через збільшення виробництва АФК, як тільки антиоксидантні ферменти витрачаються, неминуче виникає пошкодження мДНК, що спричиняє або посилює вторинні мітохондріальні захворювання.

"Загальний антиоксидантний статус плазми та м'язова Cu/Zn-супероксиддисмутаза знижувались лише після їжі з високим вмістом вуглеводів (P Nutritional Calculator.de _ Meinerechnung2.pdf (550,72 КБ) завантажено 277 разів

Доповіді та документальні фільми:

Джерела та дослідження:

"Кетогенна дієта змінює схему експресії генів і знижує рівень активних форм кисню, коли використовується як допоміжна терапія гліоми"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2949862/

"Кетогенна дієта зменшує окислювальний стрес і покращує діяльність мітохондріального дихального комплексу"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5012517/

"Вплив кетогенної дієти на оксидативний стрес та маркери антиоксидантної здатності спортсменів з тхеквондо"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4294438/

"Дієта з низьким вмістом вуглеводів та окислювальний стрес у діабетичних та недіабетичних щурів".
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17009256

"Кетогенна дієта підвищує мітохондріальні білки жирової тканини коричневої тканини та рівень UCP1 у мишей".
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23233333

"Метаболічна терапія на основі кетонів: чи збільшення NAD + є основним механізмом?"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29184484/

"Кетонові ефіри збільшують коричневий жир у мишей і долають резистентність до інсуліну в інших тканинах щурів"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3821009/

"Кетогенні дієти як допоміжна терапія раку: історія та потенційний механізм"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215472/

"Кетогенна дієта покращує мітохондріальний біогенез та біоенергетику через вісь PGC1α-SIRT3-UCP2".
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30027365

"Харчовий кетоз та мітогормезис: потенційні наслідки для функції мітохондрій та здоров'я людини"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5828461/

"Багатовимірна роль кетонових тіл у метаболізмі палива, передачі сигналів та терапії"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5313038/

"Повернення метаболічного перемикача: розуміння та застосування переваг здоров’я від голодування"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5783752/

“Яка втрата лікарем хліба? (а) здоров'я та (б) смерть. Ось чому лікар, щоб він міг жити, тримає нас підвішеними між ними. "(Євген Рот)