Лікування алергії Аюрведичний терапевтичний підхід

Це вівторок, 20 березня - початок весни. У Джулії С. на опухлих очах сльози і вона просить хустку, поки вона сидить навпроти мене під час аюрведичної консультації. Її симптоми не є виразом емоційних емоцій - Джулія алергічна. Після ретельного висушування носа та очей у неї спостерігається дикий напад чхання з подальшим свербінням обох брів, який вона намагається полегшити, обережно подряпавши кінчиками пальців.

Шкіра навколо очей почервоніла, лущиться, а з одного боку з’являється кривава смуга подряпин. Юлія страждає від сінної лихоманки та нейродерміту.

"У мене нейродерміт з дитинства, сінна лихоманка нова", - відчайдушно описує вона.

25-річна студентка пристрасна вершниця і любить свого коня, як власну дитину.

“Я не виходжу з дому без ліків. І мені слід уникати луків та полів, якими так здорово їздити, у період цвітіння - це не якість життя, - сердито повідомляє вона.

Зрозуміло, адже згідно з тестом на алергію, ваша реакція впливає на місяці лютий-серпень!

Виникнення алергії із західної точки зору

Алергія - це реакції гіперчутливості. Це слово походить від грецьких "allos" та "ergon" і може бути дослівно перекладено як "дивна реакція". Насправді це точно в точності: алергія - це абсолютно невідповідна імунна реакція організму на нешкідливий стимул з боку навколишнього середовища; імунна система перевищує свою мету. Найчастіше уражаються дихальний, шкірний та шлунково-кишковий тракти.

Алергія не є імунною недостатністю - це імунологічні розлади.

Більшість алергенних речовин (алергенів) - це білки або їх сполуки. Вони можуть бути як синтетичного, так і природного походження і потрапляти в організм через дихання як інгаляційні алергени, через дієту як харчові алергени або через дотик як контактні алергени.

Найпоширенішими алергенами для інгаляцій є пилок трави, сліди цвілі, кліщі домашнього пилу, лупа тварин та сеча тварин. Харчові продукти, які часто є алергенними, включають молоко, яйця, темну рибу, молюски, горіхи та цитрусові.

Причиною вважається поєднання генетичного розподілу, частого впливу алергенів та факторів навколишнього середовища. Генетичні фактори присутні, коли один або обоє батьків мають алергію, а специфічні молекули HLA (генетичний відбиток пальця) присутні на клітинних мембранах. Повторний інтенсивний контакт з алергенами призводить до хронічного перевантаження імунної системи з підвищеною частотою помилок - алергічно специфічні антитіла IgE неправильно утворюються. Ці антитіла проти специфічних Алергени спрямований - якщо вони також реагують з іншими алергенами, один говорить про "перехресну алергію". Факторами навколишнього середовища можуть бути токсичне забруднення повітря частинками сажі, діоксид сірки при спалюванні вугілля або відпрацьовані гази дизельного палива. Годування в пляшках у грудному віці, як альтернатива грудному молоку, також є фактором, що сприяє алергії. Грудне молоко містить важливі антитіла IgA та IgG, а також фактор ущільнення слизової оболонки, що ускладнює проникнення чужорідних молекул. Третім важливим фактором навколишнього середовища є невідповідна дієта.

Алергія виникає або як негайна реакція протягом декількох хвилин (наприклад, сінна лихоманка), або як уповільнена реакція протягом дванадцяти до 72 годин (наприклад, контактна алергія). Для того, щоб спровокувати спалах і, таким чином, переступити поріг алергії, зазвичай потрібні інші сприятливі фактори. Найважливішими є гострі інфекції та стійкий стрес.

Джулія С. знає це явище: «Я боюся іспитів. За тиждень до іспиту мені доведеться подвоїти ліки від алергії. І тоді я іноді гуляю на природі, не потребуючи жодної хустки ».

Алергія з аюрведичної точки зору

північноіндійський аюрведичний лікар запитав мене майже 20 років тому. Спочатку я не розумів, що він має на увазі. Я пройшов навчання з традиційної медицини і думав, що дуже добре знаю імунологічні механізми алергії. Однак при детальному розгляді питання, чи вірю я в алергію, не здається абсурдним. Багато індійських лікарів Аюрведи скептично ставляться до діагнозу "алергія", який часто ставлять на Заході.

Кожен четвертий дорослий і майже кожна третя дитина із західних промислово розвинутих країн страждає на алергію. Однак в Індії та Китаї алергія майже невідома, хоча ці країни є найбільш густонаселеними на землі і мають великий вплив на навколишнє середовище. Хоча понад три мільйони американців страждають алергією на арахіс (у деяких випадках сильно до алергічного шоку), Індія та Китай, найбільші споживачі арахісу у світі, не реагують. Як це можна пояснити?

У класичній Аюрведе, період її розквіту був близько 200 р. До н. до 800 р. н. е можна датувати були Алергія в основному невідомі як такі. Однак існували цінні концепції, які допомагають нам зрозуміти ці розлади:

Сатмія - Поняття толерантності

Термін Сатмія описує індивідуальну сумісність та терпимість до зовнішніх впливів. Асатмія, навпаки, описує нетерпимість і нетерпимість. Проста формула така: чим більша переносимість, тим менше алергії.

Ступінь індивідуальної толерантності залежить а) від конституційного характеру та б) від індивідуально набутого ступеня звикання. Повільне збільшення споживання передбачуваних алергенів - наприклад, тих, що містяться в їжі - може підвищити толерантність. Цей принцип також є основою гіпо- або десенсибілізації, яка у західній алергії зазвичай проводиться протягом трьох років.

Джулія Ш. була вегетаріанкою вже десять років. Через свою алергію тепер вона також уникає всіх молочних продуктів. “Що ще мені їсти? Я нічого не можу взяти! »Вона скаржиться. Так званий тест IgG на непереносимість їжі (див. Розділ «Діагностична проблема») також виявив численні реакції на овочі та горіхи, що призвело їх до краю харчового розладу. Ваша толерантність наразі на поверсі.

Аджирна - погане травлення

В Аюрведе травний вогонь Агні є силою для переробки поглиненої їжі. Нерегулярний час прийому їжі з пізньовечірніми задоволеннями, занадто багато холодної та сирої їжі, жирної та важкої для перетравлення їжі, а також велика кількість холодних напоїв може послабити Агні та спричинити погане травлення. Симптоми включають здуття живота, гази, втому після їжі та зміни стільця.

Якщо його не лікувати, цей стан призводить до утворення ама: недостатньо перетравлених липких проміжних продуктів. Ця ама прикріплюється до стінок кишечника і порушує пов’язану з кишечником імунну систему. Це може посилити алергічні реакції.

Джулія С. в анамнезі говорить мені, що ніколи в житті не випорожнювалась більше трьох разів на тиждень. Метеоризм - це частина вашого повсякденного життя.

Рактадушті - "Забруднення або подразнення крові"

В Аюрведе кров є другою із семи тканин організму, яка утворюється із сутності їжі, поживного соку. Надмірне вживання кислої їжі та напоїв, смажених м’ясних продуктів, занадто багато солі, гострих спецій та алкоголю, гарячих олій та жирів для смаження - ось деякі приклади продуктів, які викликають подразнення. Цей ефект також пояснюється годинами сонячних ванн і пригніченими емоціями, такими як гнів.

Такі подразнення можуть призвести до запалення слизових оболонок та шкірних реакцій, таких як нейродерміт. Таким чином, Рактадушті вважається можливим компонентом розвитку алергії.

Джулія С. любить тайську та індійську кухню. В обідній час вона зазвичай відвідує такі ресторани швидкого харчування. Тут він сильно смажений, надмірно нагрітий жир і гострий - тому ця їжа має високий подразнюючий потенціал, незважаючи на свою вегетаріанську спрямованість.

Дошаврідді - збільшення кількості Вата, Пітта та Капха

Аюрведична концепція руйнівних властивостей (дош) використовується для розуміння розвитку алергічних симптомів. Вата, рухомий принцип повітряної стихії, створює бажання чхати при сінної лихоманці, судоми при диханні у астматиків та свербіж у хворих на нейродерміт. Пітта, трансформуючий принцип вогняної стихії, при збільшенні призводить до кон’юнктивіту та почервоніння шкіри. Капха, принцип структурування елементів води і землі, є основою розвитку слизу і набухання при його збільшенні.

Аюрведичний діагност детально вивчає всі симптоми алергічної реакції, щоб мати змогу призначити три доші Вата, Пітта та Капха. Недостатньо просто говорити про “збільшення” - навпаки, слід враховувати індивідуальні властивості, що належать Вата-Пітта-Капха, та відповідне місце події. Планування терапії слід лише на цій основі.

У Джулії С. рідкий нежить без справжнього слизу, інакше сухі ніздрі, сильний потяг до чхання, кон’юнктива сильно запалена, а зовнішня шкіра почервоніла від лущення та вираженого свербіння. Записані властивості в першу чергу можна віднести дошам Вата та Пітта.

«Атопія» з аюрведичної конституційної точки зору

Атопічні люди - це люди з прихованою схильністю до алергії. Чому одні реагують, а інші залишаються не враженими? Аюрведичне конституційне вчення допомагає глибше зрозуміти.

Більшість алергій мають спільні швидкі, неконтрольовані, надмірні реакції. Сторонні молекули, такі як пилкові білки, які можуть виступати в ролі алергенів, легше проникають всередину організму через тонкі і сухі слизові оболонки. Всі ці властивості ми знаходимо в конституції у натур, в яких домінують батьки. Описана вище концепція зараження крові із тенденцією до подразнення та запалення, з іншого боку, частіше зустрічається в конституціях Пітти.

Конституції Капхи мають більш товсті слизові оболонки і зазвичай мають стабільну імунну систему

дозволено. Тому генетично вони найменш схильні до алергічних реакцій. Але будьте обережні: схильність до слабкості Агні при поганому травленні та розвитку Ама, а також схильність до утворення слизу також може призвести до алергічних реакцій, особливо дихальних шляхів, у людей з капхою.

Джулія С. - один з найніжніших типів тіла Вата, з ростом 58 кг і 170 см, і вона не хоче «набирати вагу будь-якою ціною». Вона любить пропускати індивідуальне харчування або просто їсть фрукти. З точки зору лікування алергії, це неоптимальний стан.

Діагностична проблема

Діагностика алергії складна. Найпоширенішим алергологічним тестом для перевірки інгаляційних та харчових алергенів є шкірний укол. Тут випробовувані алергени наносять у формі крапель на внутрішню частину передпліччя, а шкіру проколюють ланцетом. У разі реакції утворення з почервонінням та свербінням виникає протягом 60 хвилин.

Подальшими дослідженнями західної медицини є визначення специфічних антитіл IgE у сироватці крові. У додатковій медицині важливу роль відіграють такі процедури, як вимірювання біорезонансу або тест на антитіла IgG у крові. Людей, які звертаються за допомогою, часто можна виміряти, поки не з’явиться результат.

Проблема звичайних та додаткових методів полягає в тому, що позитивні реакції в тесті не завжди можна ототожнювати з алергією на дану речовину! Тому анамнез має велике значення. В Аюрведе, крім опитування пацієнта, проводиться фізичний огляд. Таким чином, стан дош, а також агні, кров та індивідуальна толерантність можуть бути добре зареєстровані.

Моя порада всім, хто страждає алергією: спостерігайте за своєю особистою реакцією на речовини і не довіряйте сліпо результатам тестів. І не використовуйте їх як обґрунтування невиправданих дієт чи поведінки!

Аюрведичний підхід до терапії

Здорові слизові оболонки дихальних шляхів та шлунково-кишкового тракту, а також неушкоджений зовнішній шкірний бар’єр є анатомічними передумовами для життя без алергії. Свідоме дихання, міцне травлення та щомісячне оновлення епідермісу - це його фізіологічні гарантії. Успішне управління стресом є психологічною основою. Аюрведа використовує п’ять терапевтичних опор для лікування алергічних захворювань:

Харчова терапія (Ahara)
Терапія замовлення (Віхара)
Терапія природними ліками (Аушадха)
Процедура ліквідації (Шодхана)
Психосоматика (Саттвавая)

Харчова терапія

Головне повідомлення: зменшити подразники!

Краще готувати на пару, а не смажити, смажити на грилі та смажити у фритюрі.
Уникайте червоного м’яса (яловичини, свинини, баранини) та ковбасних виробів.
Скоротіть споживання алкогольних напоїв, особливо вина.
Пийте щодня 1,5–2 літри води або трав’яного чаю, бажано між прийомами їжі.
Віддавайте перевагу гірким зеленим салатам як гарнір до обіду: цикорій, редічо, ендівія та кульбаба - яскраві приклади.
Поєднуйте менше продуктів: максимум 2 - 3 овочі, лише 1 зерно, лише 1 - 2 види салату і не більше 5 спецій в одній страві.
Уникайте поєднання молока з фруктами, рибою, м’ясом та усіма кислими речовинами.

Нехай аюрведичний дієтолог створить для вас індивідуальний план.

Замовити терапію

Особистий спосіб життя має великий вплив на нашу імунну систему.

Ранковий розпорядок дня: Для пацієнтів із сінною лихоманкою та астматиками пропонується промивання носа розсолом, закапування спеціальних назальних масел, таких як Шадбінду Тайла, та, якщо потрібно, інгаляції.
Щоденний ритм: регулюйте напругу за допомогою здорового взаємодії продуктивності та регенерації. Обов’язково регулярно робіть перерви в їжі.
Догляд за шкірою: Якщо у вас алергія на шкіру, слід уникати тривалих ванн і всіх видів мила. Для цього приймайте кожен день короткий і теплий душ нейтральними рН кремами для душу. Після аналізу шкіри підготуйте для вас відповідний догляд.
Гігієна сну: відрегулюйте час і тривалість сну відповідно до домінування Доші. Вата потребує найбільше сну, Капха найменше, і йому слід вставати якомога раніше.
Житлові приміщення: який клімат у приміщенні у ваших житлових та робочих приміщеннях? Застосування рекомендацій космічної теорії Васту Шастра може надати велике полегшення страждаючим на алергію.

Численні лікарські рослини використовуються для лікування алергії, ось кілька прикладів:

Елімінаційне провадження

Найбільш розгалужена система відведення називається Панчакарма і складається з підготовки, здійснення та подальшого спостереження за п’ятьма процедурами промивання шлунка, проносної терапії, кишкових клізм, інтраназальної терапії та очищення крові. Рішення щодо або проти окремих процедур залишається за досвідченими аюрведичними лікарями. Багато років досягаються переконливі результати в лікуванні алергічної бронхіальної астми та сінної лихоманки, але нейродерміт слід розглядати як протипоказання.

Психосоматика

Як душевний стан відіграє роль у розвитку алергічних проблем? Як завжди в Аюрведе, тут не можна давати загальних відповідей. Безумовно, такі теми, як страх і невпевненість, боротьба з агресією та конфліктами, сексуальна поведінка та подолання стресу окремими людьми, слід розглядати пильніше. В аюрведичному аналізі оцінюються стани трьох психічних характеристик (Саттва, Раджас і Тамас) та трьох базових здібностей (розпізнавання, рішучість та пам'ять). Цінності, потреби та цілі також реєструються та порівнюються з індивідуальними умовами життя. Розвиток внутрішнього спокою та психічної стійкості може зменшити алергічні реакції.

Це середа, 15 серпня. Джулія С. з'являється на останній огляд перед першим лікуванням за Аюрведою. Вона змінила дієту, їсть овочевий рис, який принесла з собою в обідній час, приймає спеціальні лікарські трави, промиває ніс солоною водою вранці, використовує спеціальне масло для носа, уникає тривалих ванн і доглядає за шкірою. Вечорами вона розмірковує про події дня, розмірковує, лягає спати раніше і звертає увагу на свою психічну гігієну. Результат вражає. Сезон алергії був кращим, ніж у попередні роки, навіть якщо ще не позбувся симптомів. Здуття живота і запор підуть у минуле. "Я ледве дочекаюся, як я почуватимусь після лікування Аюрведою наступної весни", - каже вона з посмішкою, оскільки хоче перевірити свій новий баланс на прогулянці на відкритому повітрі. Ваш кінь Оазис з нетерпінням чекає вас.