Лікування екстракту р; грейпфрутова сосна, добрий чи поганий ідентифікатор; e Марі Клер
Додати до обраного Джуді Унгер/зображення Getty
Все починається з садової історії. Доглядаючи за зовнішнім виглядом свого будинку, сербський вчений Яків Харіч відкрив захисні достоїнства екстракту насіння грейпфрута. Оглядаючи свій компост, він помітив, що на нього не атакували бактерії.
Сьогодні ЕНП, крім того, що він добре відомий любителям садівництва, є справжнім союзником у галузі охорони здоров'я, оскільки зараз йому приписують марку "природний антибіотик" і що він може похвалитися вражаючими ефектами для священика.
Джулія Монньє *, натуропат у Парижі, каже нам, чи є останньою правильною ідеєю для усиновлення, як тільки настане осінь.
Ліки, так, але робити що ?
Лікування є синонімом зобов’язання протягом декількох тижнів, у цьому випадку триває EPP від трьох тижнів до місяця. Хоча екстракт також може бути використаний спеціально (наприклад, у випадку рани), в цьому випадку вибрати спосіб лікування ?
"Є дві можливості, це можна зробити для профілактики, для підготовки до зими та отримання користі, серед іншого, від вітаміну С та антиоксидантів, а також у терапевтичному варіанті, коли у вас починається застуда або хрипле горло", - відповідає Джулія Моньє.
Якщо ефекти від цього лікування численні, це тому, що екстракт насіння грейпфрута - справжній маленький скарб, "продукт, який потрібно мати", на думку нашого експерта. Дуже універсальний, він вважається природний антибіотик без побічних ефектів, на які звинувачують хімікати. У той же час, хто каже грейпфрут, цитрусові, а отже мінерали, вітаміни та антиоксиданти вдосталь !
Тому його ліки мають кілька напрямків: "Проти вірусних інфекцій, особливо тих, які стосуються дихальних шляхів, або якщо ми знаємо, що кожної зими ми застуджені або загриплені, цікаво робити лікування. Те саме стосується всіх це бактеріальні інфекції та мікоз травлення. EPP допомагає збалансувати кишкову флору та боротися з патогенними елементами. Для сезонної втоми вітамінами С, Е та антиоксидантами це забезпечить енергією, і цей стимулюючий ефект ми не часто про це думаємо ", продовжує натуропат.
Хто може пройти курс лікування EPP ?
Якщо лікування екстрактом насіння грейпфрута звучить як гарна ідея, будьте обережні, це не союзник кожного !
"Я не рекомендував би це дітям до 12 років, а також людям, які страждають алергією на цитрусові, вагітним або жінкам, що годують груддю, людям, які важко лікують (ліки від холестерину, імунодепресанти, протиракові засоби та деякі протизапальні препарати), оскільки а також тих, хто має досить слабку печінку, оскільки це продукт, який досить сильно підвищує рівень ", попереджає Джулія Монньє.
Важливо також дотримуватись термінів лікування. Ми не перевищуємо одного місяця, і якщо ми хочемо зробити другий у році, ми чекаємо кілька тижнів. Наш експерт рекомендує робити перший у жовтні, а потім, якщо потрібно, другий у січні, "інакше організм звикне, і більше того, ми ніколи не застраховані від будь-якої реакції, оскільки кожен не відрізняється", уточнює вона.
Ось чому, бажано перед початком будь-якого лікування проконсультуватися з фахівцем хто зможе направити вас до того, який вам найбільше підходить.
Одночасно з лікуванням ЕПП, зауважте, марно продовжувати вживати вітамін С. "Часто взимку ми, як правило, приймаємо багато речей, і в підсумку отримуємо невеликий коктейль Молотова, який цього не робить. дійсно ефективний ", продовжує натуропат.
Як правильно вибрати лікування ?
Восени, перед використанням будь-якого EPP, Джулія Монньє рекомендує детокс-лікування. Очистивши організм, саме тоді ви можете зосередитися на імунітеті та виборі свого лікування.
"Будьте обережні, читаючи етикетки, радить наш фахівець. Коли ми додаємо рослини, ми повинні поглянути на наукову назву (тут цитрусові раї)" і взяти продукт, бажано органічний. Остерігайтеся добавок, якщо є бензетомію хлорид, ми робимо не брати., це дійсно має бути якомога природніше, ЄНП вже є консервативним, нічого іншого додавати не потрібно ".
Для приготування він заснований на рослинному гліцерині, без хімічного розчинника! Про продукти, збагачені вітаміном С або антиоксидантами, також забувають, додатки є невиправданими з огляду на властивості екстракту насіння грейпфрута.
Інструкція по застосуванню досить проста: "Ми розведемо певну кількість крапель відповідно до їх ваги, це також буде залежати від марок, але загалом ми говоримо півкраплі на кілограм ваги. Людина, яка важить 60 кілограмів становить 30 крапель, 3 рази на день: вранці, опівдні та ввечері ", - підсумовує експерт-натуропат.
Що найкраще підготувати до зими та природно зміцнити імунну систему.