Лікування винограду Функціонування та користь COLIFE

Виноградне лікування

Повне прибирання

Кілька років тому я зрозумів, що я їв. Тож я почав харчуватися краще і все більше і більше сирим. Тоді нещодавно, під час покупок органічної продукції, моя книжка привернула увагу: маленький путівник до лікування виноградом. Заінтригований, я купив його і відразу прочитав.

colife

виноградне лікування зацікавив мене, бо це було дуже просто і не різко: ви можете їсти виноград скільки завгодно, пити воду або трав'яні чаї. А потім, будучи трохи шанувальником повних постів, без їжі або навіть без води, я сказав собі: легко !

ЯК ПРАЦЮЄ ВИНОГРАД

Монодієта з фруктів

виноградне лікування, це молодий частковий/спеціальна дієта, під час якої ви їсте тільки органічний білий виноград (червоний занадто солодкий), запиваючи великою кількістю води або трав'яних чаїв. Загалом, кількість з’їденого коливається один-два кіло і демi або більше. Лікування триває в ідеалі три тижні але може бути коротшим або довшим, знаючи, що переважна більшість переваги з’являється принаймні через два тижні.

Детокс лікування

Виноградний засіб - це засіб, який називається Детокс Що знезаражує організм і допомагає йому відновити належну фізіологію. чесноти винограду були відомі ще з античності, але лікування було успішним скрізь у Європі (за винятком Франції) між XVIII та XIX століттями.

У той час люди звідусіль приїжджали, щоб зробити виноградне лікування у спа-центрі. Потім, після Першої світової війни, ліки від винограду зникли, ймовірно, внаслідок механізації сільського господарства та розширення фармацевтичної промисловості.

Виноградне лікування, чи є якісь ризики ?

Природно корисна їжа для людського організму

Навіть якщо про це соромно пам’ятати, вся натуральна їжа корисна для нашого організму і наше здоров'я (оскільки нас щодня бомбардують нейротоксичними таблетками та харчовими добавками, такими як аспартам та глутамат).

Людина, фруктовий

Можливо, було б добре знати, що, всупереч науковій догмі "їсти баланс" (мається на увазі: підтримувати роботу галузі), анатомія людини відповідає стовідсотковий тип вживання фруктів ("Вегетаріанський"), а не "всеїдний" (наприклад, ведмідь) (1). Крім того, виноград містить усі елементи які потрібні організму: вода, вуглеводи, кальцій, магній, вітаміни (2).

На схуднення

Це правда, що ми втрачаємо вагу під час виноградне лікування, але це залежить від кількості з’їденого. Понад два кілограми на добу (для середньої статі чоловічої статі) вага залишається стабільним.

Єдиною трохи незручною стороною лікування винограду є дубильні речовини та насіння (у роті). Але це не проблема, якщо ви обираєте більш приємні та менш скупчені сорти.

МОЙ ЛІКОВИЙ ДОСВІД

Перші дні

Позитивні емоції

Перші дні лікування часто наповнені позитивні емоції: новизна, зміни, радість від експериментів, виклик. Приймати лікування виноградом - це круто і не настільки екстремально, як повністю голодування.

Родичі можуть здатися дивним або навіть спробувати вас налякати: "о, будь обережний, це небезпечно, три дні, але не більше ... це не корисно для твого здоров'я тощо. ". Але переваги виявляються дуже швидко, ви чітко відчуваєте, що лікування виноградом - це добре !

Три важкі дні, ключовий етап

Найскладніше під час лікування - це перші три дні. Тоді може виникнути ефект «йойо» при психічних атаках (галюцинація «хороших страв», таких як раклет!), Але це швидко зникає. Однак найнеймовірніше запах яка раптом стає в сто разів більш чутливою. Настільки, що просто перебуваючи на вулиці та проходячи повз пекарні, а всередині Голлівуд.

З іншого боку, зі свого боку, я, хто ніколи раніше не їв винограду, саме тоді виявив виноградні ароматизатори і як легко мене можна наситити.

Найголовніше: їжте скільки завгодно

Ви повинні знати, що під час лікування виноградом, ви їсте скільки завгодно, коли ти голодний. Немає фіксованого харчування, це перекуси, тому дієта мрії! Також у моєму випадку я швидко влаштовую невеликий розпорядок дня: виймаю гарні грона, мию їх і кладу на тарілку посередині столу. І коли я був голодний, я погриз там і там, моя їжа завжди готова чекати мене.

Перший тиждень

Психічні кризи

Через кілька днів " психічні кризи", Тіло звикає і думки заспокоюються. Навіть більше, якщо ви не читаєте журнал про їжу (що я і читав). Це також доцільно щоб розпочати повний процес очищення і читайте досить мудрі, духовні тексти, що ведуть вас до перевищення і відновлення з собою.

Перший тиждень, вирішальний момент

У всіх випадках, перший тиждень є визначальним. Якщо ви добре розпочали, то обов’язково закінчите. Зі свого боку, знання того, що я вже зробив тиждень, дало мені стимул для мотивації, і я швидко відчув, що три тижні лікування вже позаду. !

Через тиждень ви відчуєте перші переваги як фізично, так і психічно: підвищена енергія, радість, добробут, креативність, ясність розуму. Відсутність відчуття нестачі, а швидше відчуття свіжості та внутрішнього оновлення.

Клізми, важливий інструмент

З іншого боку, перші три дні рекомендується робити клізми. Клізми - це природний метод (який часто роблять раніше, а потім забувають), щоб допомогти кишечнику очистити відходи. Очищаючи організм, виноград лікує виводить токсини похований у клітинах і змушує їх повернутися в кров.

Тому можна захворіти (криза загоєння), але цього точно можна уникнути або звести до мінімуму, якнайшвидше усунувши ці відходи. Опорожнення кишечника, отже, найлегше і безпосереднє! Потім я особисто робив одну клізму на тиждень, чого мені було достатньо (будь-яке перебільшення шкідливо для організму, воно повинно вміти самовідновлюватися).

Другий тиждень

Розробіть ритуал

Зазвичай перший тиждень ви знайдете свою рутину. До того ж, важлива розробка ритуалу і допомагає, що лікування дуже приємне. Оскільки ти концентруєшся на чомусь іншому, крім їжі, час летить і ти навіть забуваєш своє «старе життя», як поїдач.

Вжити заходів

Думки про їжу зникають і безтурботність осідає. Зі свого боку, щоранку Я зважився, щоб відстежувати свою вагу, і кожен день Я так само зважив кількість винограду їсти. Я також повідомив про свої почуття та відкриття на картині. Цей підхід в значній мірі дозволив мені зробити лікування глибоким і веселим досвідом (замість драконівської дієти).

Побалуйте себе гастрономічним ставленням

Але моя ритуальний, він також збирався купувати мої десять-п’ятнадцять кілограмів винограду на тиждень (дуже цікавий досвід, особливо коли ви подорожуєте на скутері!); підготувати і зберігати виноград у холодильнику (остерігайтеся логістичних проблем); вийняти мої пучки, помити їх і красиво покласти на тарілку. Поїдаючи лише одну «страву», я вкладаю все своє мистецтво і своє серце в те, щоб зробити кожен укус новим відкриттям.

Я також із великим задоволенням скуштував кілька сортів винограду та виявив, наскільки різними вони можуть бути. Дуже дивно, тим більше, що раніше я не любив сирий виноград! За ці дні я також навчився відбирати сорти, які мені найбільше підходять, деякі містять багато дубильних речовин і суворі на смак.

Третій і останній тиждень

Ностальгія за кінцем

На відміну від того, що ви можете подумати, третій тиждень зовсім не складний з такими думками, як "приємно, я скоро їду", але надзвичайно щасливим навіть ностальгічний кінця (голоду!), що настає. Справді, хоч і потрібно трохи щадити (не бігати марафон), я особисто ніколи не працював і не був таким продуктивним, як за ці три тижні !

Легкість і енергія, стабілізація ваги

Легкість і енергія почуття такі, що ми хотіли б залишатися такими нескінченно довго. Окрім того, мені прийшла в голову ідея робити четвертий тиждень.

Але оскільки ви не повинні бути надто жадібними, я вважав за краще, щоб у підсумку почуватись добре і дотримуватися того, що встановив, не просячи більше. Найцікавішим під час лікування було стабілізуючи свою вагу останні десять днів із споживанням на тридцять відсотків менше! Наче моє тіло стало ефективнішим.

Останній день, закінчення лікування

В останній день лікування спостерігається, з одного боку, багато самопочуття з бажанням продовжувати, а з іншого - "Фу, нарешті все закінчилося" (особливо для мого друга!).

Але є також невеликі страхи, пов’язані з наслідками (чи продовжуватиму я почуватись добре? Як відреагує моє тіло?).

Ці побоювання цілком нормальні, кожна швидкість сама по собі породжує певний екстаз (через різні внутрішні процеси), до якого не слід прив'язуватися.

Найголовніше в кінці лікування - одужання. Тут я наголошую на важливості починати їсти знову поступово. Отже, намовлятись на тому, що валяється, і пропустити сир та чіпси на скибочку піци абсолютно не рекомендується взагалі!

ПЕРЕВАГИ ВИНОГОРОДНОГО ЛІКУВАННЯ

  • Підвищення енергії
  • Природне схуднення
  • Свинцевий сон
  • Зникнення різних симптомів: алергія, подразнення товстої кишки, безсоння
  • Смак збільшився вдесятеро, особливо до фруктів та овочів
  • Підвищена самосвідомість
  • Підвищена обізнаність про їжу, задоволення від свіжої, органічної та здорової кулінарії
  • Задоволення від поїдання простих речей, «сирих» свіжих фруктів та овочів
  • Спокій і внутрішній спокій
  • Підвищена внутрішня сила, впевненість у собі
  • Відчуття "закріплення", більш спокійного

7 ПОРАД З ВИНАГОРОДЖЕННЯ

Порада No1

Призначте дату лікування. Це дуже важливо і дозволить вам мати сталевий розум; приймати моменти слабкості

Порада No2

Купіть кілька сортів винограду і виберіть ті, які є найбільш приємними! У вас є ліки, лише виноград і вода, тому не бійтеся балувати себе цією місцевістю 🙂 !

Порада No3

Їсти! Від 1,5 до 3 кг на день, в середньому 2 кг. Після цього все залежить від вашої ваги. Це може бути 1 кг або 4 кг. Але насолоджуйтесь їжею протягом дня. Будьте обережні, під час лікування БЕЗ РЕГУЛЯРНОЇ їжі, крім перекусу виноградом, коли захочете! Це вирішувати вам! Завжди тримайте на плиті прохолоду при кімнатній температурі. Завжди в наявності !

Порада No4

Пийте достатньо води! (і лише водою або навіть трав’яними чаями). Особливо вранці, коли ви прокидаєтесь, і ввечері перед тим, як лягти спати. Тримайте пляшку біля свого ліжка !

Порада No5

Допоможіть кишечнику і промивайте їх клізмами протягом перших 2-3 днів, а потім раз на тиждень. Ви можете придбати лотки для клізми в аптеці. Мити кишечник в 10 разів, якщо не в мільйон разів, корисніше, ніж промивати рот! Киньте поняття та упаковку і зробіть собі щось добре !

Порада No6

Будь активним. Не їдьте на марафон 42 км, але насолоджуйтесь енергією і не бійтеся працювати. З іншого боку, уникайте будь-якого «забруднення» будь-якого виду (телебачення, негатив, залежність тощо). Звичайно, спати і піклуватися про себе, але зазвичай виділяється багато енергії.

Порада No7

Нехай так буде! Довіряйте своєму тілу та підсвідомості. Через 3-4 дні все стає на свої місця, а через 1 тиждень ви повертаєтесь на правильний шлях. Слідкуйте за своїми потребами і слухайте, виноград і вода - ваші друзі! 🙂