Лікувати надмірне волосся на тілі природно - краще здоровий спосіб життя

Хоча видалити все волосся на обличчі дуже важко, є ліки, які можуть довгостроково зменшувати ріст і полегшувати симптоми гірсутизму.

Коли Гірсутизм називається надмірне волосся на тілі у жінок. Зазвичай це небажано і впливає на обличчя та все тіло зокрема. Волосся на тілі зазвичай темні і густі. Вони трапляються в тих місцях, де у чоловіків також є волосся на тілі: на грудях, обличчі, спині тощо.

Кілька волосків на тілі та обличчі цілком нормальні. Це також відрізняється від жінки до жінки. Більше половини жінок з гірсутизмом мають підвищений рівень Андроген значення (чоловічі статеві гормони). Ось кілька природних засобів для боротьби з надлишком волосся на тілі.

Ознаки та симптоми

Основним симптомом цього недуги є підвищена волохатість на животі, губах і грудях (Тож там, де у чоловіків також більше волосся на тілі). Гірсутизм обумовлений підвищеним рівнем гормонів. Зверніть увагу, що можуть бути й інші симптоми:

Надлишок волосся на тілі викликаний синдромом Кушинга. Серед ознак та симптомів можна виділити наступні:

Ожиріння, особливо в середній зоні тіла
гіпертонія
діабет
Схуднення на шкірі

Причини надмірного волосся на тілі

Близько половини жінок, які страждають на гірсутизм, також мають підвищений рівень андрогену. Вони можуть виникати з таких факторів:

Також можуть бути випадки, коли жінки з гірсутизмом мають нормальний рівень чоловічих гормонів. У цьому випадку лікарі не знають, як виникло це захворювання.

Фактори ризику

Наступні фактори можуть збільшити ризик розвитку гірсутизму:

Генетичні фактори.
Етнічні фактори. Жінки в Європі, на Близькому Сході та в Південній Азії, як правило, більш схильні до розвитку гірсутизму.

Лікуйте надлишки волосся на тілі природно

харчування

Наступні рекомендації щодо харчування можуть допомогти жінкам досягти здорової ваги. У той же час це в свою чергу сприяє зменшенню кількості андрогенів в організмі:

Їжте багато продуктів, що містять антиоксиданти, такі як фрукти (включаючи чорницю, вишню та помідори) та овочі (включаючи гарбуз та пепероні).

Уникайте рафінованої їжі, як білий хліб, макарони і звичайно цукор.
Їжте менше червоного м’яса і замість цього використовуйте нежирне м’ясо, рибу, тофу (сою, якщо у вас немає алергії) або квасоля, щоб ви отримували достатню кількість білка.
Використовуйте в кулінарії корисні олії, такі як оливкова або рослинна олія.
Зменште споживання трансжирів. Вони в основному містяться в промислово випечених продуктах, таких як печиво, сухарики, тістечка і пироги, картопляні чіпси, пончики, а також в інших оброблених стравах і в деяких маргаринах.
Уникайте алкоголю та куріння.
Випивайте від 6 до 8 склянок води на день.
Займатися спортом, принаймні 30 хвилин на день, п’ять днів на тиждень.

Трави

Трави можуть зміцнити наш організм і мати цілющі властивості. Як і у випадку з будь-якою терапією, перед тим, як почати лікування травами, слід поговорити зі своїм лікарем.

Ви можете приймати рослинні екстракти наступними способами:

приймати у формі порошку (капсули, порошок, чай)
Екстракти гліцерину
рідкі екстракти (зі спирту)

Якщо на вкладиші упаковки не сказано інше, додайте маленьку ложку екстракту в чашку гарячої води. Для живих квітів та листя час варіння становить від 5 до 10 хвилин. Для коренів від 10 до 20 хвилин.

Наступні трави рекомендуються, якщо у вас гірсутизм. Більшість, однак, не були науково перевірені.

Завжди поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати трави. Оскільки вони можуть вплинути на ваш гормональний баланс. Не використовуйте ці трави, якщо ви вагітні або годуєте груддю. Жінкам, у яких раніше був рак молочної залози, матки або яєчників, а також жінкам, які страждають гормонами, слід також уникати прийому цих трав. Якщо лікар не дав на це згоди.

1. Пила пальметто

Пилка пальметто (Serenoa repens) діє проти андрогенів. Це означає, що чоловічі гормони в організмі зменшуються. Ця долоня також рекомендується при синдромі полікістозу яєчників (СПКЯ). Однак наукових доказів цього досі немає.

Пила пальметто може збільшити ризик кровотечі. Якщо ви приймаєте ліки, що розріджують кров, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як приймати цю рослину. Також слід проконсультуватися з лікарем, якщо ви приймаєте гормони.

2. Чернечий перець

Також цнотливе дерево (Vitex agnus castus) працює проти андрогенів. Chasteberry може впливати на роботу деяких антипсихотичних препаратів, таких як препарати, часто використовувані при хворобі Паркінсона.

3. Срібна виноградна свічка

Срібна виноградна свічка (Actea racemosa) також діє проти андрогенів. Однак не беріть виноградної срібної свічки, якщо ви на ній печінка захворювання страждати. Срібна виноградна свічка може збільшити ризик згортання крові. Тому, якщо ваша кров згущується легко, ви не повинні її приймати.

4. М’ятна м'ята

М’ятна м'ята-Чай (Mentha spicata) також рекомендується, тому радимо випивати його чашку двічі на день. Дослідження показало, що жінки з гірсутизмом, які п’ють чай із м’яти м’яти, мають менше тестостерону (також чоловічого гормону).

Дослідники вважають, що м’ятний чай може полегшити проблеми м’якого гірсутизму. Інше дослідження показало, що чай із зеленої м’яти може знизити кількість андрогенів у жінок, які страждають синдромом полікістозу яєчників (СПКЯ).

голковколювання

Невелике дослідження, яке обстежувало жінок з гірсутизмом, показало, що голковколювання може зменшити товщину і довжину волосся. Рівень тестостерону також можна знизити. Незважаючи на це, потрібні додаткові дослідження, щоб чітко продемонструвати, що акупунктура може бути ефективною для гірсутизму.

Різні способи лікування цієї хвороби можуть значно полегшити симптоми. Тривале лікування ліками також може зменшити ріст волосся. Однак у більшості випадків надмірне волосся на тілі неможливо повністю зупинити.

Різні косметичні процедури, такі як лазерна епіляція, лікування воском тощо, також можуть боротися з небажаним ростом волосся.