Лімфедема Як вирішити застій лімфи на ногах і руках

Великі, важкі ноги? Втомилися кінцівки? Штани вже не підходять? Тоді це може бути лімфедема. Нехай лікар швидко це пояснить, оскільки чим швидше розпочнеться терапія, тим більше шансів отримати симптоми під контролем.

Лімфатична система веде занедбане існування в нашому тілі. Судинні шляхи покривають нас як мережа з голови до ніг - і все ж ми піклуємось про це, лише якщо з ними щось не так. Це має Лімфатична система є важливою функцією: Це частина нашої імунної системи та забезпечує видалення таких речовин, як білки. Він знаходиться в тісному контакті з кров’ю.

Наслідки застійної лімфи

Якщо система перестає функціонувати належним чином, білки та тканинна рідина залишаються між клітинами в тканині. Це набрякає, і рідина вже не може стікати. Присутні застій або набряк лімфи. Якщо цього не усунути, можуть виникнути вторинні захворювання, такі як пошкодження тканин, запалення, біль у горлі або відкрита нога.

В основному хвороби вражають ноги та руки, але набряк шиї, голови, тулуба/грудної клітки або статевих органів також може виникати рідше. Лімфедема не пов’язана з болем, однак наслідки, такі як запалення, звичайно, можуть бути болючими.

Що запускає лімфедему: причини

Розрізняють первинну та вторинну лімфедему. Ось огляд номерних знаків:

Первинна лімфедема

• Вроджена хвороба, оскільки лімфатичні та лімфатичні вузли не розвинені належним чином
• зазвичай виявляється по обидва боки кінцівок
• піднімаючись знизу вгору: тобто бігаючи від пальців ніг до стегон

Вторинна лімфедема

• Результат хвороби, травми або хірургічного втручання (наприклад, якщо видалено лімфатичні вузли)
• також може бути наслідком певних видів раку та променевої терапії
• також викликається кров’ю, яка накопичилася у венах, та інфекціями грибками, бактеріями, вірусами або паразитами
• може виникнути через роки після операції
• зазвичай лише з одного боку однієї кінцівки
• рухається зверху вниз в нозі або від пахви до кисті

Ознаками лімфедеми є:

• Носок коробки (квадратної форми)
• Знак Штермера позитивний (шкірну складку на пальці ноги неможливо підняти або підняти лише з великими труднощами)
• глибоко вирізані поперечні складки на пальцях ніг

Знак Штеммера негативний і все ще турбує, тому що ноги завжди набряклі? Це може бути ознакою ліпедеми, патологічного збільшення піджирової тканини.

Поширення лімфедеми

первинна лімфедема
Уражено 94% ніг; решта розподіляється по руках, шиї, статевим органам або декільком частинам тіла

вторинна лімфедема
У 66% уражені руки, у 31% ноги: решта розподілена на руки, шию, статеві органи або кілька частин тіла

Крім того, тяжкість захворювання поділяється на 4 стадії:

0 = латентна стадія: набряків немає, але лімфатична система не працює належним чином

I = оборотна стадія: набряк можна зняти стоячи

II = Спонтанно незворотна стадія: терапія необхідна, оскільки набряк не проходить сам по собі

III = слонова хвороба: затверділі набряки, нарости, небезпека шипшини; терміново потребує лікування

Терапія лімфедеми: розчинити застій лімфи

Основна мета лікування - розчинити застій у судинах: з одного боку, щоб полегшити пацієнта, з іншого боку, щоб зменшити подальші наслідки якомога нижче.

Ліки від лімфедеми не існує. Однак його можна добре лікувати терапією, яка починається якомога раніше, щоб пацієнту не довелося жити із занадто великими обмеженнями.

Важливо визнати патологічну судинну закладеність як таку. На жаль, постраждалі часто все ще зазнають упереджень. На початку хвороби, зокрема, зазвичай думають, що лише трохи набрали ваги. Лікарі не завжди мають на виду лімфедему одразу.

Ознаками можуть бути:

• Набряки ніг, рук або інших частин тіла
• Почуття напруги
• На запущеній стадії починається затвердіння сполучної тканини

Що таке комплексна терапія фізичного знезараження (КПЕ)?

Ця форма терапії буде найбільш ефективний при лімфедемі застосовується і складається з чотирьох елементів

• Догляд за шкірою
• Ручний лімфодренаж (ML)
• Компресійна терапія
• ЛФК

Догляд за шкірою

Запалена шкіра погано заживає при лімфедемі, тому слід уникати зараження: шкірний бар’єр не повинен стати проникним. Спеціальні креми допомагають ретельно доглядати за шкірою. Краще застосовувати захист для шкіри двічі на день.

Ручний лімфодренаж (ML)

Це завжди повинно проводитися кваліфікованими терапевтами і не має нічого спільного з оздоровчим масажем. Терапевт використовує цілеспрямовані рухи, щоб стимулювати лімфоток і тим самим розчинити застій.

Компресійна терапія

Як тільки лімфа стимулюється і транспортує тканинну рідину, вона стає з тиском ззовні підтримується. Це відбувається за допомогою компресійної терапії або компресійними панчохами, або компресійними пов’язками (залежно від стадії знезараження).

Для досягнення найкращого можливого результату вам потрібні ідеально припасовані панчохи - бинти «автоматично» захоплюють тканину під час обгортання. Обов’язково проведіть вимірювання в магазині медичних товарів, бажано вранці, щоб визначити точний розмір компресійних панчіх.

Якщо у вас лімфедема плоскі трикотажні панчохи використовуються, які носять щодня. Зняти їх можна вночі. До речі, для надягання панчіх існує ряд допоміжних засобів, щоб полегшити їх надягання.
В ідеалі ви можете накласти пов'язки самостійно - за допомогою інструкцій та певної практики - де компресійна пов'язка складається з декількох шарів. Однак ви також можете отримати допомогу в службі амбулаторної допомоги.
Залежно від тяжкості набряку, компресія бинтами необхідна щодня або кілька разів на тиждень.

ЛФК

Компресія діє найефективніше в русі: вправи, що сприяють розвантаженню, повинні виконуватися регулярно. Ваш терапевт обговорить з вами, яке навчання вам слід пройти і як. Навіть якщо це іноді нудно: Будь-яка форма фізичних вправ допоможе уникнути прогресування лімфедеми.

Що також допомагає при лімфедемі?

• Зменшуйте вагу або не набирайте вагу
• здорова дієта з низьким вмістом солі
• багато руху в повсякденному житті
• відсутність великих сонячних ванн, щоб уникнути сонячних опіків
• Запобігати укусам комах в ураженій ділянці тіла
• відсутність тісного, звужуючого одягу
• відкрито боротися з хворобою
• об’єднати зусилля з іншими в групах самодопомоги

Висновок про лімфедему

Лімфедема спричинена затримкою рідини в лімфатичній системі. Якщо захворювання вроджене, це особливо помітно на ногах. Якщо це викликано операціями тощо, руки часто страждають набряком.

Пацієнтам можна допомогти за допомогою комплексної фізичної протизастійної терапії, до вищезазначеного ручного лімфодренажу для стимулювання лімфотоку і Поставка компресійних панчіх (або бинти) належать. Крім того, за шкірою потрібно добре доглядати. І переконайтеся, що ви отримуєте достатньо фізичних вправ для підтримки компресійної терапії!

Вам потрібні компресійні панчохи, але ви не впевнені у розмірі та застосуванні? Нехай наші фахівці проконсультують вас з цього приводу.

---