Лімфодренаж які наслідки цього масажу на кровообіг Поточна жінка МАГ
Усувають целюліт, зміцнюють імунітет, сприяють загоєнню. Лімфодренаж визнаний багатьма перевагами. Як цей масаж покращує кровообіг ?
Цей метод існує десятки років. Лімфодренаж - це техніка, яка з’явилася між 1932 і 1936 рр. Вона була розроблена датським фізіотерапевтом Емілем Воддером. Метою лікаря було лікування хронічного синуситу у своїх пацієнтів. З цього періоду сотні і тисячі людей скористались терапевтичними чи естетичними достоїнствами цього масажу, які вже не можна довести. З чого насправді складається цей процес? ?
Що таке лімфодренаж ?
Лімфодренаж - це метод масажу, який можна робити вручну або за допомогою пристрою. Він призначений для стимулювання циркуляції лімфи, виведення токсинів з організму та зміцнення імунітету.
Як цей масаж покращує кровообіг ?
Лімфа - рідина, яка циркулює в лімфатичних судинах, знаходяться по всьому тілу, і називається лімфатичною системою. Ця рідина потрапляє в кров, але перед цим вона фільтрується лімфатичними вузлами. Його основна функція - транспортування відходів та токсинів. Кровоносні судини, розташовані по всьому тілу, є щитами. Вони захищають лімфу, щоб вона дійшла до лімфатичних вузлів, які знищують мікроби. Ці вузли розташовані по всьому тілу, але особливо знаходяться під шкірою на шиї, під пахвами та в паху. Цей ніжний, тривалий і регулярний масаж, що проводиться в напрямку циркуляції, стимулює таким чином циркуляцію лімфи. Цей процес очищає і регенерує організм, знижує ризик зараження та корисний при лікуванні проблем з кров’ю та лімфатичним кровообігом. Якщо лімфообіг в організмі є недостатнім, це може послабити і отруїти організм і призвести до набряків кінцівок, целюліту, розтяжок, важких ніг.
Лімфодренаж: його медичні та естетичні переваги
Цей метод настійно показаний у випадках лімфедеми. Лімфедема проявляється як хронічне збільшення кінцівки. Цей набряк пов’язаний з накопиченням лімфатичної рідини. Це явище виникає, коли лімфатичні судини вже не ефективно фільтрують лімфу, яка потім накопичується в тканинах під шкірою. Це явище часто виникає в результаті видалення лімфатичних вузлів, що застосовуються при лікуванні раку молочної залози. Хоча лімфодренаж не лікує назавжди цей симптом, він все ще ефективний і корисний при використанні з іншими методами лікування. Ще одна чеснота: лімфодренаж допомагає зняти набряки, оскільки масаж евакуює накопичену лімфу. Ця техніка користується популярністю у багатьох спортсменів, щоб заспокоїти м’язи після кайфу.
Незважаючи на те, що його вперше було розроблено для його медичного впливу, цей метод практикується також заради його естетичних переваг. Він долає целюліт, знімає явище «стовпів ніг» у людей із затримкою води та сприяє загоєнню. На обличчі воно відводить набряклі тканини і активізує кровообіг для поліпшення кольору обличчя.
Лімфодренаж: які протипоказання ?
Лімфодренаж підходить не всім. Дійсно, цей метод не рекомендується у разі: