Лимонні кекси DUKAN РЕЦЕПТИ
Для 1 особи:
Змішайте в блендері 1 ст. Л. Пшеничних висівок, 2 ст. Вівсяних висівок. У мисці змішайте висівки + 4 ст. Л. Сухого знежиреного молока, 1 яйце + 1 яєчний білок, 1 ч. Ложку ароматизатора лимона, 1 ч. Ложку дріжджів, 1–2 ст. Ложки підсолоджувача, розпушувач. Помістіть суміш у 2 рамекіни в духовку при 180 ° на 15-20 хвилин, спостерігаючи.
N.B .: доза висівок протягом 1 дня.
Не забудь ! Перш ніж починати будь-яку дієту, розрахуйте свою правильну вагу перевірити, чи не надто низькою є ціль, яку ви поставили перед собою. Це безкоштовно і дуже швидко !
Наказувати Вівсяні висівки або дещо аромати, натисніть на банер вище !
Автор: Нана
78 Відповідей до “Лимонні кекси”
Аромат праліне дійсно дуже концентрований, і ви повинні остерігатися цього, краще починати з трьох крапель, смакувати і додавати краплю, якщо потрібно, перекласти тощо. регулювати!
Ви можете зайти і подивитися в лівій колонці, є розділ аромату, де відзначається їх запах, можливо, це може вам допомогти.
Щиро дякую Лоралін, це надзвичайно солодко, я подивлюсь, і повідомлю Вас, якщо я в порядку… ! Всім доброго вечора !
Я зробив варіацію цих булочок з корицею і половиною тертої моркви, вона дійсно дуже м’яка і дуже хороша!
Але це лише в PL, а не в PP.
Дякую,
Це теж добре звучить ...
Нана;-)
Отже, браво за ваш рецепт, Нана, я щойно закінчив свою булочку зі смаком апельсина, бо в мене не лимон.
Це дуже смачно та мотивує у фазі нападу !
Я повертаюся до Дюкана, і я впевнений, що продовжу цього разу, ваші рецепти справді дивовижні.
Як ви знаходите всі ці ідеї ?
Ваш блог справді є посиланням на цю дієту, я думаю, ми мусимо повторювати вам знову і знову і, перш за все, дякую за цю дорогоцінну допомогу кожному, хто береться за дієту доктора Дюкана.
Доброго вечора Веронікека,
Уаааа, все це для мене одного. Думаю, ви дозволите мені поділитися вашими добрими компліментами з Нанеттами, які дуже допомагають мені тримати вітрило по вітру. Ласкаво просимо на наш корабель (а не на камбуз), сподіваючись, що скоро побачите берег своєї обіцяної землі
Для натхнення це просто: завжди пам’ятайте про поняття насолоди, після чого це просто трапляється.
Удачі і до нових зустрічей
Нана
Я розпочав дієту в понеділок, і нарешті просто знайшов звуки !
Отже, ні один, ні два, я протестував рецепт здоби, лише, зробив його в блендері, і звуки не дуже гарні ...
На даний момент він приготований, тому щодо смаку я поки не знаю, але що ви використовуєте як тип змішувача?
Дякую !
Ну, це не було зверху ...
Ми справді відчули зерна звуків ...
Я замовив аромати на patiwizz, як тільки отримаю їх, повертаюся до них !
Добрий вечір Калу,
Щоб змішати його, це бренд moulinex, він впевнений, що без ароматів він не повинен бути страшним, ви побачите, що це справді змінює налаштування.
Доброго продовження і до нових зустрічей
Нана
У мене купували аромат лимона в супермаркетах, але я отримував свої нові аромати (слива, персик, маракуя та вишня) !
Питання невеличке, я щойно розпочав етапи PP/PL
Цей рецепт, який дозволений у фазі нападу, чи можу я все-таки його їсти або мені більше не дозволяють? Бо це так добре !
Привіт Калу,
Хто може + може це зробити - так так ні bps, щоб споживати рецепти атак на інших етапах
Доброго продовження і до нових зустрічей
Нана
Я зробив ваш рецепт і підказку. Я навіть адаптував його: я видалив яєчний білок, замінив аромат на 1 ч. Л. Ван-хаутена і 2 ст. Л. Рідкого молока, щоб трохи змочити тісто, яке було дуже компактним. Помістіть невеликі палітри на деко і сподівайтесь у духовці. Через 20 хвилин хрусткі печива ... З того часу я мріяв про хрусткі тістечка (які мені вдається зробити особливо!)
Biz!
Привіт Міньє,
Класно, дякую за ваш варіант, який виглядає дуже спокусливо
Доброго продовження і до нових зустрічей
Нана
привіт, я щойно розпочав цю дієту, і я дуже радий, що знайшов ваш сайт з усіма цими смачними рецептами. Велике спасибі тобі. У мене просто коротке запитання, де ви купуєте підсолоджувач для розпушувача і якої марки?
ДЯКУЮ ЗА ВІДПОВІДЬ
Доброго вечора,
Ви можете використовувати канделябр або гермесестас.
Доброго продовження і до нових зустрічей
Нана
Я просто хочу сказати "чудово", це було дивовижно, безумовно, найкращий рецепт, який я зробив з самого початку !
ще раз велике спасибі !
Перш за все, дякую за цей сайт ... він врятував нашу дієту! Ми з моїм другом почали дієту Дюкана минулого тижня, але ми не дуже любимо м’ясо ... ваші рецепти вітаються !
Я приготував цей рецепт, взявши порцію для 4 булочок, замінивши сухе молоко рідким напівжирним молоком (15 ст. Ложок на 4 булочки) і помістивши все у форми для канеле. Результат: 8 маленьких канеле (дуже красиво!) І дуже вдячний супровід нашого 0% натурального йогурту !
привіт, хто може мені сказати, що таке "Гермесеста".
дякую за вашу відповідь.
спасибі дівчата за всю цю інформацію, я спробую ваші рецепти.