Лінійний компот з ревеню; Смакові рецептори
Я опустив руки з Дюканом, не втрачаючи ваги, незважаючи на мої зусилля, я повернувся до основ, харчуючись збалансовано і здорово. вам це ні про що не нагадує? Ну так, я ще раз повернусь до основ. Однак я купив кілька приємних стебла ревеню у Metro, тому що, як всі знають (чи ні), ревінь - це овоч і, отже, сумісний з дієтою Дюкана. Але замість того, щоб робити їх сумно поливаними, я міг би дати їм тушкувати із цільнозерновим цукром. Дуже дуже дуже добре !
Не потрібно знімати шкіру, ви позбавите себе досить рожевого кольору ревеню !
Покладіть нарізані на кілька частин стебла в каструлю з дуже легкою водою. Додайте імбир, розрізаний на 4 частини, горошини перцю та весь цукор. Накрити кришкою і варити на повільному вогні, поки ревінь руйнується. Потім зніміть кришку і висушіть більш-менш відповідно до вашого смаку. Дуже добре гаряче або холодне. Цукру мало, а компот досить пікантний. Ви, звичайно, можете налаштувати відповідно до своїх побажань.
Опублікував Лаванда 28.03.2011
Од сказав,
Лише трохи обнадійливого повідомлення. Фотографії завжди такі піднесені. Кольори смачні самі по собі.
Маріанна сказав,
Мда, це звучить смачно.
Я робив Дукан 2 роки тому, досить успішно, але кілограми поступово повертаються. З тих пір я хотів повернутися до цього, але мені це не вдалося, це занадто обмежує, особливо коли ми готуємо їжу для всієї родини, і перспектива їсти лише шинку та сир пригнічує мене через 2 дні.
Щоб повернутися до основ, у дієтах з низьким глікемічним індексом є кілька хороших ідей, отриманих із дієти Монтіньяк. Корисні продукти, нерафіновані та різноманітніші, ніж у Dukan !
Ну ні, я не знав, що це овоч, сором мені !
Міс Пігут сказав,
Навіщо уникати основних принципів, коли вони хочуть робити добро нашому тілу? 😉
Хороший компот, я готую варення з ревеню, улюблений теж з імбиром, ммм!
Нат сказав,
Гарний компот! Ах ненажерливість, коли ти нас тримаєш ! Сміливість, поцілунки
Мені дієта Дюкана здається дійсно небезпечною для здоров'я, тому вам добре повернутися до основ, як ви говорите ... Коли ми їли на вулиці, у нас було, ми з чоловіком накопичили кілька зайвих кілограмів, і вони зникли без особливих зусиль. зусилля, коли я теж почав готувати обід.
-> У вас багато удачі! проблема зі мною полягає в тому, що ми вже їмо страви, приготовані власноруч, і без претензій я готую світло цілий рік, цей блог є не просто для того, щоб потішити галерею, це справді наш спосіб харчування. У нас, п’ятеро, дуже нормальний ІМТ. Тож скажете мені, чому ви хочете схуднути? лише тому, що я набрав вагу за останні кілька років і хочу бути стрункішою. Тож мені недостатньо готувати злегка, я це роблю постійно, але, щоб скинути свої кілограми, мені доводиться або голодувати, або вдаватися до дещо суворих методів, як Дюкан. Гаразд, це не працює в цьому випадку, але я ще не знайшов чудо-рецепту, як ви, але все ще шукаю !
дякую за ваш візит
Джуд сказав,
Чи не лущити ревінь не додає нитки? або вам доводиться вибирати молодий ревінь?
-> У мене немає цього pb. Безперечно, що я вибираю свої надтверді та блискучі стрижні. Молоді люди, я не знаю.
Мелодія сказав,
Я люблю ревінь! І він повний клітковини, тому це скоріше союзник для схуднення 🙂
Бувають випадки, коли для деяких людей збалансованого харчування недостатньо, щоб позбутися від кілограмів необхідно заняття спортом ... Я бачу це сам, я їжу набагато краще і менше жиру, ніж раніше, і все ж я більше "Жир", ніж 10 років тому ... є вік, сидяча робота, і я більше не займаюся спортом, немає секретів ...
Дієта Дюкана, я дуже здивований ... Я вже не знаю, хто сказав (Колуш?) "Дієти марні, доказ тому, що це роблять товсті" 🙂
lilidu34 сказав,
Ваш компот приємний. Я купив ревінь у Пікарда. Я знаю, що лаванду ви віддаєте перевагу свіжому, але цей пришвидшився. Я виявив занадто кислий, думаю, мені бракувало цукру та вашого чудо-перцю ! Я зробив короткий, не жахливий характер. Якщо ви знайдете чудодійний рецепт пролиття кілограмів, негайно надішліть мене. Здається, Дюкан одного разу він працює другим менш добре ... сміливість, ти не товстий ...
Веро Л сказав,
хм ... ревінь ... Я тримаю рецепт на увазі!
Дукане ... .Я захоплююся тобою за спробу ! мої колеги на роботі дотримуються цього методу, щоб схуднути ... Бачачи, що вони можуть їсти ... Я не зможу цього дотримуватися ... занадто багато обмежень ...
Тим більше, що 3 роки тому я відчинив двері засідання світової війни ... з тих пір це щастя!
карева сказав,
Привіт, я люблю ревінь (який я цукрую з фруктозою, щоб не підвищувати рівень цукру в крові)! Я покинув Тома Бекана з першого тижня (я не дуже люблю м’ясо, тому, коли я почав мріяти про салат і зелену квасолю ... крім того, займаючись спортом (особливо бігом), я був занадто втомлений, щоб зробити крок вперед. Дієта занадто небезпечна і нежиттєва. Словом, я купив останній Монтіньяк і харчуюся збалансовано, бо не відчуваю, не відчуваю розчарування (хліб вранці!): це здоровий спосіб життя. Я легко скинув 3 кіло і приймаю це дзен.
У мене майже були великі проблеми зі здоров'ям з Дюканом на його дієті ... ти добре зробив, що кинув !
Крістель сказав,
Хм, перші ревені, вони завжди будуть мені нагадувати яблучні пироги моєї бабусі з компотом з ревеню в оболонці пирога ...
В іншому випадку я теж маю схуднути на кілька кілограмів з дня народження Петі Пулет, якій 2,5 роки ... Тож я купив книгу Ліліан Ле Гофф і Лоуренса Саломона "Це не дієта". Це справді дуже добре.
Селін сказав,
Ммммххх мені, хто божевільний від ревеню! Я тримаю ваш рецепт теплим, і крім того, ідея не очищати його мені подобається bcp, бо це правда, що, очищаючи його, ми втрачаємо цей прекрасний колір !
У мене досі в холодильнику 1 кг ревеню, тому я можу сказати, що кілька стеблинок опиняться у вашій спокусливій тушонці !
Дякуємо bcp bcp за цей обмін !
Томаель сказав,
Я вперше зробив дієту dukan, повернув все назад на втрачену вагу, потім зробив це вдруге, і тепер я все це відновив ще швидше, з доданим ефектом йойо! 🙁 З тих пір я харчуюся збалансовано і принаймні я потроху худну, але я не набираю вагу! Мораль: дієти дукан уникати будь-якою ціною !
Дякуємо за ваш щоденник, я відкриваю його сьогодні і вже є шанувальником! Я спробую багато ваших легких та апетитних рецептів! 🙂
До зустрічі !
Томаель
Амелі сказав,
Дякую за цей чудовий рецепт! Hmmmmmm ревінь !
Якщо я можу так сказати (я не думаю, але давайте все-таки спробуємо цю маленьку пораду), якщо ви хочете знайти стрункішу лінію, ми скажемо, і проблема не виходить з вашого раціону: займіться спортом. Нещодавно я схуд на 15 кілограмів, яких не повертаю, і перейшов від того, що став спортсменом на дивані, до звичайного бігуна. Нічого кращого за спорт !
Додати коментар
Щоб ваш маленький логотип відображався перед вашим коментарем, зареєструйтесь у Gravatar !
Я відповідаю на коментарі після вашого, якщо для цього потрібна відповідь. Не соромтесь повернутися, щоб прочитати мою відповідь !
ласкаво просимо!
Тут ви знайдете овочеві рецепти, рецепти десертів та екологічно чисті рецепти: звичайно, органічні, але не тільки, оскільки органічне не завжди означає зелений: я намагаюся поважати пори року і віддавати перевагу місцевому споживанню, а не органічній їжі з усього світу. Ви знайдете багато легких рецептів: це не дієтичні, а рецепти, тому вам не потрібно сідати на дієту! Нарешті, ви також знайдете менш легкі рецепти, сімейні чи традиційні рецепти, адже цей блог - це перш за все книга кулінарної історії мого будинку. Приємної прогулянки з нами!
Лінійні та смакові рецептори також:
Індекс рецептів
Увага ! Якщо зображення індексу, банера або іншого елемента здаються вам відсутніми при підключенні до блогу, натисніть клавішу F5 у верхній частині клавіатури або ctrl + F5, щоб очистити кеш браузера! І якщо це продовжуватиметься, переглядайте за допомогою firefox, здається, Explorer виявляє, що мої рецепти не засвоюються !
Ряд рецептів цього блогу підходять для людей з непереносимістю глютену. Ви легко знайдете їх за допомогою цих покажчиків пікантних та солодких рецептів: