Листопад 2013 р .; Спортивний дієтолог доктор
Залежно від того, як вони готуються, супи та бульйони можуть бути корисними для тих, хто хоче схуднути. Запрошую прочитати матеріал на цю тему. (натисніть зображення, щоб збільшити) 8 Подобається
Сьогодні на шоу Superfit про інші важливі мінерали для спортсменів
У шоу минулого тижня ми загалом обговорювали мінерали і розпочали дискусію щодо кожного з них кальцієм, сьогодні ми продовжимо обговорення з іншими дуже важливими мінералами - фосфором, натрієм, хлором, калієм, йодом, магнієм, хромом. До зустрічі на Sport Total FM о 17:00. Подобається
Соління, не просто заповнення меню
Перегляньте репортаж про користь маринування: 7 вподобань
Стамбульський марафон 2013, 3:21:00
Я з деякими емоціями чекав Стамбульського марафону. Моє головне занепокоєння щодо цього конкурсу було досить дурним: чи зможу я все-таки отримати принаймні такий же результат, як той, що в Осло? Так, я знаю, божевільно так думати, але для мене результат в Осло багато значив і [...]
Шоу Superfit №19 - про важливість мінералів для спортсменів
У цьому випуску ми обговорили мінерали загалом і кальцій зокрема. Я також говорив про Стамбульський марафон. Запрошую подивитися запис шоу. 6 Подобається
Помилки в гіперпротеїновій дієті
Коли дієта до-гіперпротеїнової дієти? І які проблеми зі здоров’ям це створює? Перегляньте цей матеріал. 4 Подобається
Мамаліга, здоровий вибір
Ось пояснення в таблетці CSID: 6 Подобається
Шоу Superfit №18 - Переваги голодування
Запрошую подивитися запис випуску № 18, в якому я підійшов до цікавої теми - голодування та обмеження калорій 5 Лайк
Пост починається - ми обговорюємо цю тему у шоу Superfit 18
Різдвяний піст розпочинається у п’ятницю, 15 листопада, і триватиме 40 днів. У шоу Superfit, на Sport Total FM, о 17:00 ми проаналізуємо цю тему - що таке піст, чи справді це приносить користь здоров’ю, і що нам слід їсти на піст. 4 Подобається