Людина вартий - Стів Рівз
Стів Рівз був героєм - і на бодібілдингу, і для своєї країни, і на великому екрані. Стів Рівз був зразком для наслідування для мільйонів чоловіків і розчаруванням для мільйонів жінок.
Його класичне тіло прикрасило обкладинки понад 100 журналів, і він знявся в 15 фільмах. Той, хто серйозно займається фізичною культурою, погодиться, що Стів Рівз був найкращим культуристом тих часів, коли стероїдів не існувало.
Перші роки
Стів народився 21 січня 1926 року в Глазго, штат Монтана. Його мати була однаково англійською та ірландською, тоді як батько був німецьким та валлійським походженням. Його батько загинув у аварії на власній фермі, коли Стів був дитиною.
Під час Великої депресії у його матері було мало можливостей. Їй довелося влаштуватися кухарем у Грейт-Фоллз і залишити Стіва під опікою родичів на їхньому ранчо. Там він навчився їздити майже так само, як ходити. Стіву було десять років, коли він переїхав до Каліфорнії зі своєю матір’ю.
Тут він розпочав силові тренування у віці 16 років. Спочатку він піднімав тягар у будинку друга, потім у своїй школі (див. "Першу програму тренувань Стіва Рівза"). Пізніше, в студії Еда Яріка в Окленді, він пройшов тренувальну програму, спеціально розроблену для нього, і набрав 18 фунтів м'язової маси.
Закінчивши середню школу в 1944 році, Стів був фізично і психічно готовий піднятися по кар’єрних сходах в бодібілдингу. Але коли того року пік досяг Другої світової війни, він пообіцяв і пішов війною за свою країну.
Поки він працював на США Армії на Філіппінах він отримав кілька військових нагород. Після почесного звільнення з армії в кінці Другої світової війни Стів повернувся в Окленд і відновив силові тренування в студії Еда Ярика.
Роки бодібілдингу Стіва Рівза
Порівняно з деякими іншими кумирами, Стів був конкурентом лише дуже короткий час: п’ять років. За цей період він провів усього вісім змагань - і завжди був у трійці найкращих.
1946 AAU містер Тихоокеанське узбережжя, перший
1947 AAU містер Тихоокеанське узбережжя, перший
1947 AAU Містер Америка, спочатку
1948 р. США, другий
1948 NABBA Містер Всесвіт, другий
1948 Містер Світ, перший
1949 р. США, третій
1950 НАББА Містер Всесвіт, перший
За час змагань типовий раціон харчування Стіва був таким:
Сніданок: сильний напій із міксера: 400 мілілітрів свіжовичавленого апельсинового соку, по одній столовій ложці желатину та меду, банан, два-чотири яйця та дві столові ложки білкового порошку
Полудень: миска сиру з жменею горіхів, родзинок і двома шматочками свіжих фруктів
Ввечері: Стейк з риби-меч (або індички, тунця, нежирного яловичого фаршу тощо) з великим салатом Примітка: Стів також їв закуски кожні дві-три години між їжею. Після того, як він виграв титул містера Всесвіту в 1950 році і вже не міг досягти більшої мети в бодібілдингу, він повісив позуючі трусики і переслідував інші цілі. Він знав, що заробляти на життя культуристом буде дуже важко. Тож він зосередився на акторській грі.
Детальніше про акторську кар’єру Стіва читайте у Частині 2.