Лютий 2020 Фолефілія алергії лімфатичної системи пам’яті холестерину - журнал охорони здоров’я
У цьому виданні:
Інші видання:
Шановний читачу,
Наш організм запрограмований на постійне пристосування свого метаболізму та імунної системи до нових вимог. Чим краще ми підтримуємо своє тіло і готуємо його до майбутніх викликів, тим швидше та успішніше воно адаптується. Народна мова висловлює цю істинність у прислів'ї "Якщо ти відпочиваєш, ти іржавієш".
Щодо процесів в метаболізмі людини, то насправді слід сказати "Якщо ти відпочиваєш, ти втрачаєш шлак!" Нашу імунну систему також потрібно регулярно «тренувати», щоб бути готовою до збудників хвороб та алергенів. Необхідність підтримувати власне тіло в таких процесах адаптації особливо очевидна при переході між зимою та весною, тобто саме зараз!
Для того, щоб пробудити обмін речовин від сплячки, запропонуйте себе Рослинні та рослинні екстракти, які спеціально підтримують лімфатичну систему, так що він може транспортувати весь баласт, що накопичився за зимові місяці. Таке «весняне очищення» в лімфатичній системі може чудово поєднуватися із заходами, що сприяють регенерації або полегшенню стану печінки.
Наступний виклик, коли починається безтурботна весна та літо, в першу чергу стосується людей, які працюють на них Сінна лихоманка або інші сезонні алергії сприйнятливі. Зараз ідеальний час для імунної системи за допомогою глікопротеїдів з перепелиних яєць десенсибілізувати, щоб організм міг вчасно підготуватися до майбутнього сезону пилку.
Звичайно, ми хочемо не тільки полегшити для вас початок майбутнього року, але й надати базові знання, якими ви зможете скористатися в будь-який час року. Ось чому в першій статті цих щомісячних новин ми розглядаємо дві найважливіші життєво важливі речовини, необхідні для безперебійного процесу мозку та метаболізму холестерину: Холін та інозитол. Вони відіграють вирішальну роль у використанні жиру (метаболізм холестерину, клітинні стінки, печінка, робота нервів). Крім того, холін забезпечує хорошу пам’ять і ясні думки - але інозитол також може запропонувати деякі «додаткові засоби».
Ваш Фелікс Хенріхс і вся команда Supplementa
Холін та інозитол:
Дует Power зміцнює нашу пам’ять і знижує високий рівень холестерину
Ваша пам’ять підводить вас час від часу або рівень холестерину занадто високий? Тоді може просто бути дефіцит двох поживних речовин холіну та інозитолу. Холін та инозитол належать до сімейства вітамінів групи В, і дефіцит може мати дуже значний вплив на наш метаболізм жиру та мозку.
Холін та інозит роблять холестерин нешкідливим
При правильно складеному харчуванні печінка щодня виробляє ряд воскоподібних речовин, які узагальнюються під загальним терміном лецитин. Лецитин - це група хімічних сполук, що називається фосфатидилхолінами. Це фосфоліпіди, які складаються з жирних кислот, гліцерину, фосфорної кислоти та холіну.
Лецитин розщеплює холестерин на дрібні частинки, які легко проникають в тканини. Коли дієта закінчена, холестерин залишається в крові дрібними частинками і легко потрапляє до тканин, де його споживають. Але якщо не вистачає лецитину, холестерин скупчується в грубі частинки, які не можуть пройти крізь стінки артерій, і холестерин у крові підвищується. Якщо в стінах є відкладення, можна говорити про атеросклероз.
На щастя, є речовини, які впливають на холестерин і можуть перетворювати грубі частинки в мікроскопічні частинки. Холін, що входить до складу лецитину, та інозитол можуть спричинити цю трансформацію. Холін є однією з найважливіших так званих ліпотропних речовин. Він відповідає за переробку, зрідження та транспорт молекул жиру.
Без холіну в печінці відбуваються небезпечні скупчення жиру, які називаються жирною печінкою, оскільки молекули жиру не можуть бути ні перероблені, ні перенесені. Дуже важливо, щоб сам холін входив до складу деяких жирних речовин та ліпопротеїдів, таких як Б. - це холестерин. Ліпопротеїни - це молекули жиру, які укладені в білкову оболонку. Тільки так їх можна транспортувати в крові, оскільки жир, який не розчиняється у воді, інакше осідав би на стінках судин.
Разом з інозитом холін забезпечує використання холестерину в клітинах організму. Якщо є дефіцит, поповнення холіну може знизити рівень холестерину. Без холіну холестерин продовжує циркулювати в крові. Його концентрація може небезпечно зростати, оскільки клітини не приймають молекули холестерину. Однак наші клітини залежать від холестерину, оскільки він є частиною захисної клітинної мембрани.
Холін та інозитол тримають нас розумово гнучкими!
Якщо є дефіцит холіну, так звані холінергічні нервові клітини масово відмирають і утворюються бляшки, відкладення холестерину та білкових відходів. Цей розумовий розпад, спричинений нестачею холіну, починається у багатьох людей з 40 років, а іноді навіть раніше через неправильний раціон. Перш за все, він переживає Забуття та погана концентрація уваги помітний. Вчені вважають, що споживання холіну середнього віку може допомогти затримати наслідки нормального старіння для мозку.
Як діє холін
- Хімічна детоксикація: Холін підтримує ферменти в печінці, які детоксикують кров і виводять ліки та токсичні речовини.
- Жировий обмін: Холін використовується для транспортування тригліцеридів та інших жирів з печінки до тканин. Коли не вистачає холіну, жир накопичується в клітинах печінки і функція цього органу порушується.
- Стільникові стінки: Холін необхідний для побудови клітинних стінок у всьому тілі та для створення мієліну для медулярної оболонки нервових шляхів.
- Синтез ацетилхоліну: У нервах і мозку холін перетворюється на ацетилхолін, нейромедіатор (нервовий месенджер), який контролює емоції та поведінку в мозку.
Якщо нам бракує холіну, ми більше не можемо мислити чітко і маємо проблеми з правильною передачею відчуттів і сигналів з мозку. Ацетилхолін контролює наші нервові процеси, настрій, емоції та процеси пам’яті. Тим, у кого часто здається, що вони не можуть чітко мислити або їм важко запам'ятати імена та номери телефонів, варто розглянути можливість прийому холіну.
До речі, деменція Альцгеймера також пов'язана з низьким рівнем ацетилхоліну в мозку. Холін може допомогти людям із хворобою Альцгеймера та іншими формами деменції, підвищуючи рівень ацетилхоліну.
Як діє інозитол
- Як частина клітинних мембран нервових канатиків, інозит бере участь у передачі нервових імпульсів. Він також регулює вироблення декількох важливих нейромедіаторів.
- Інозитол запобігає затвердінню артеріальних стінок і тим самим знижує ризик серцевого нападу та інсульту.
- Інозитол покращує роботу мозку, особливо пам’яті. У деяких випадках навіть кажуть, що це може зменшити втрати пам’яті після інсульту. Він живить клітини мозку і у великих кількостях зустрічається там, а також у спинному мозку, де сприяє росту еритроцитів.
- Інозитол значно посилює скорочення шлунково-кишкового тракту. Це покращує травлення та переробку їжі та запобігає метеоризму та іншим проблемам з животом.
Інозитол необхідний для нормальної роботи клітинних мембран. Інозитол особливо важливий для передачі нервових сигналів в організмі.
Очищення, детоксикація, знекислення:
Очистити лімфатичну систему!
Для підтримки нашого здоров’я дуже важливо регулярно очищати організм. Таким чином органи звільняються, а токсини виганяються, і організм знову може краще використовувати поживні речовини та антиоксиданти. Вирішальну роль у цьому відіграє лімфатична система. Під час холодної пори року організм готовий підтримувати температуру тіла, він зберігає більше відходів і токсинів навколишнього середовища і створює невеликий шар жиру. Очищаючи лімфатичну систему, ми запускаємо метаболізм і звільняємося від баласту минулих зимових місяців!
Різноманітність симптомів свідчить про перенапруженість лімфатичної системи
Лімфедема - це надмірне накопичення білковмісної рідини в тканині, що призводить до набряку. Такий набряк виникає, коли лімфатичні судини, що забезпечують відповідну область, перервані або коли пов'язані лімфовузли пошкоджені або відсутні.
Але це може бути і так, що за "звичайних" обставин, наприклад під час фізичних навантажень, запалення або z. Б. Навіть при сонячному опіку утворюється більше тканинної рідини, ніж зазвичай, що може призвести до тимчасового набряку. Однак, як правило, для організму не представляє проблеми підтримувати кількість тканинної рідини більш-менш постійною.
Потік лімфи в наших клітинах в основному стимулюється рухом тіла. Відсутність фізичних вправ може призвести до перевантажень та природного лімфотоку, що переривається. Регулярні тренажери, а також чергування ванн з душем та прийом підтримуючих рослинних екстрактів тут дуже допомагають.
Целюліт також має щось спільне з нашою лімфатичною системою. Целюліт - це збільшення клітин тканин, в яких відкладаються відходи, які більше не виводяться лімфатичною системою. Регулярне очищення лімфи робить тут чудеса. Загалом можна сказати, що при всіх захворюваннях вен (наприклад, венах павука, варикозі, флебіті) особливо страждає лімфатична система, і підтримка тут полегшує.
Жири, що всмоктуються в кишечнику, також транспортуються в кров через лімфатичну систему. Якщо видалення тут не працює оптимально, наслідком цього є проблеми з травленням, збільшення ваги та погане засвоєння поживних речовин.
Такі симптоми, як Б. Неясна втома та проблеми з кровообігом можуть свідчити про перевантаження лімфатичної системи.
Охопіть лімфатичну систему за допомогою корисних рослинних і рослинних екстрактів
Зрозуміло, що стан лімфатичної системи відіграє вирішальну роль у нашому здоров’ї та самопочутті. Щоб лімфатична система могла виконувати свої завдання, за нею слід регулярно доглядати. Рослинні та рослинні екстракти можуть бути корисними та сприяти процесу очищення через лімфу та кров.
Зупинка алергії на перепелиних яйцях:
Тепер споживання знову оновлено!
Той, хто страждає від сінної лихоманки, знає, наскільки мучительними є симптоми: бурхливі напади чхання, нежить, сльозотеча, набряк слизових оболонок і сильний свербіж у носі, очах та горлі, печіння або запалення очей тим більш нешкідливі. Оскільки багатьох хворих також мучить мігрень, постійна втома, набряки на обличчі або ущільнення на шкірі. Приблизно третина хворих на алергію на пилок переживає страшну "зміну підлоги": захисна реакція поширюється зверху в нижні дихальні шляхи, тобто вона рухається від носа та горла до бронхів, де призводить до алергічної астми.
Відомо, що практично у всіх страждаючих алергією характерне збільшення власного вироблення в організмі імуноглобуліну типу IgE. Утворення гістаміну також у 3–10 разів вище, ніж у людей, які не страждають алергією.
Перепелині яйця регулюють імунну відповідь. Активні речовини (глікопротеїни), що містяться в перепелиних яйцях, запобігають надмірному виробленню IgE і, отже, збільшенню вивільнення гістаміну. Замість сильної імунної реакції, яка викликає неприємні алергічні реакції, клітини десенсибілізуються, що запобігає виникненню алергічних реакцій. Ефект часто виникає через кілька тижнів після початку прийому.
Клінічні дослідження та особистий практичний досвід використання перепелиних яєць продемонстрували помітне полегшення або повне загоєння у понад 90% випадків. Однак слід регулювати власну імунну реакцію організму таким чином, як описано до появи окремих симптомів. Тому бажано розпочати лікування алергії на пилок щонайменше за 3–4 тижні до початку сезону пилку. Те саме стосується, звичайно, інших сезонних алергій. Високий рівень імунітету та резистентності повинен бути сформований до періоду гострого ризику.
Поради щодо застосування:
Для полегшення гострих симптомів алергії:
По 4 капсули вранці та опівдні перед їжею протягом принаймні 4 тижнів.
Для запобігання сезонних алергій, таких як поліноз:
2 капсули вранці та опівдні перед їжею, принаймні за 8 тижнів до сезону алергії.