Лляне насіння - L Appart Seignalet Режим харчування

Підтримка дієти Жан Сеньялет Безглютенова безмолочна кукурудза Без аутоімунних захворювань Кроп Сеп спазмофілія Тетанія Фіброміалгія Акне Поліартрит Псоріаз депресія, цей простір займають пацієнти.

Лляне насіння

appart

Повідомлення від може »09 вересня 2007, 21:41

Повідомлення від магда »10 вересня 2007 р., 07:38

Ви можете жувати їх сирими, добре подрібнюючи, інакше вони залишаються цілими в травному тракті, як кунжут, і просто проходять. Я думаю, що вони діють на рівні транзиту, як яблука, вони регулюють це, поглинаючи надлишок рідини у випадку діареї, і навпаки, як м’який засіб у разі запору.
В Інтернеті ви побачите, що деякі кажуть, що це токсично, коли воно сире. У великих кількостях, але ми беремо лише трохи, щоб не було небезпеки.
Ми також можемо їх пророщувати.

Це хороше джерело омега-3 (особливо пророслого), бета-каротинів та фітоестрогенів.

Повідомлення від може »10 вересня 2007 р., 17:51

Повідомлення від дублікат »12 вересня 2007 р., 20:04

Повідомлення від може »12 вересня 2007, 20:12

Повідомлення від дублікат »21 вересня 2007 р., 08:49

Повідомлення від кори »21 вересня 2007 р., 09:30