Локшина швидкого приготування дуже нездорова (здоров’я, харчування, ліки)
Я знаю, що локшина швидкого приготування нездорова, але я просто так її люблю.
Як би ви це оцінили? Чи це настільки нездорово з точки зору ризику, як я кажу, заморожена їжа чи інші готові продукти?
Або ви оцінюєте це як ще більш небезпечний?
12 відповідей
Я думаю, що небезпечний - це перебільшене слово.
Це лише їжа. Навіть якщо ви їсте по 12 порцій щодня, це все одно може бути зразковою здоровою дієтою. Коли решта ух. Виноградна сода, м’ясна ковбаса та смажені у фритюрі батончики Марса. тоді ні.
Ви в іншому випадку їсте, наприклад, свої 400 г овочів, 100 200 г фруктів, цільнозернові продукти та все, що вам подобається з точки зору джерел білка, кілька горіхів та мюслі без цукру. або щось подібне, це дуже добре.
Я теж їх люблю (свіжоприготовлені страви, звичайно, навіть кращі в Японії), але вони містять глутамат і дуже солоні. Це не повинно бути щоденним задоволенням. Але вишуканий з яйцем, зеленою цибулею, скибочкою свинячого черева, імбиром та кунжутом, я навряд чи можу встояти.
Просто додайте в суп свіжу зелень і приготуйте готові до приготування овочі, які ви можете додати. Або заморожені, або свіжо дрібно нарізані. Це вириває. Вам не потрібно використовувати пакети з глутаматом натрію. мішок з дешевим маслом можна замінити, і все вже на піддоні.
Ну, тоді я волію відразу купити хороший рамен;-)
Так, дуже. Просто прочитайте довгий список цифр Е, що знаходяться на звороті. Як це може подобатися, для мене теж незрозуміло, кожен, хто одного разу визнав хорошу їжу, робить уклін.
Чому ви шукаєте кілька хороших рецептів рамена і готуєте їх самостійно? Це здоровіше, смак набагато кращий, і ви знаєте, що всередині.
Тоді хороша їжа для вас не важлива. Я думаю, це надзвичайно просто, наприклад: https://amindfullmom.com/ramen-recipe/
Кожен, мабуть, колись їв “добре”.
Тоді чому ви повинні уникати чогось іншого?
Тоді за вашою логікою всі мережі швидкого харчування збанкрутують:))
Якщо ви хочете добре поїсти, ви точно не їсте фаст-фуд. Навіть більшість ресторанів використовують багато хімії. Отже, зроби сам.
Фаст-фуд також може смакувати. ^^
Якщо ви не сприймаєте їх як основну їжу, все добре. Ви можете прочитати інгредієнти. (Пальмова олія не корисна)
Правильно, я про це не думав
В іншому випадку ви також можете зайти на веб-сайт виробника, скопіювати інгредієнти та погуглити, чи вони постійно здорові
Пальмова олія - це кокосова олія і дуже корисна для здоров’я. Тільки те, що з насадженнями в тропічному лісі не так приємно.
Пальмова олія отримується з олійної пальми, яка НІЧОГО не пов’язана з кокосовою пальмою.
Це помітно по інгредієнтах та ціні.
Який плід "олійної пальми"?
Добренько! Я не знав. Дякую!
Я погуглив, є фотографії. Дякую за підказку.
З усім, що є там, пальмова олія, мабуть, найздоровіша. Я б не хвилювався. Однак я думаю, що кунжутна олія краще поєднується з азіатською локшиною. І не забувайте масло чилі, але не надто багато.
подібні запитання
Я вже дивився кілька відео на You Tube, але поки не знайшов КРАЙНЕ РІШЕННЯ.
Який найкращий хакер для суху рамен як для супів із рамен швидкого приготування, так і для смаженої локшини швидкого приготування?
Я дуже люблю їсти локшину швидкого приготування Мі, яку ви можете придбати на азіатському ринку, а також у дисконтних магазинах. Я маю на увазі не ці готові супи, а лише локшину (їх можна знайти в Rewe and Co з Bamboo Garden). За інгредієнтами вони нічим не відрізняються від звичайних макаронних виробів: пшеничне борошно, кошарні яйця, сіль. Однак, як регулятор кислоти, карбонат калію.
Привіт, жив у Японії в 2016 році, а зараз в Амстердамі. Я завжди їздив у центр міста токо (дунь він), у них теж було кілька японських речей. Сьогодні я був усередині, і супу з рамена, який вони завжди мали, вже не було: (це невелика кількість рідини, яку ви розчиняєте у воді, а потім кип'ятите для локшини. В Японії я це часто бачив, але в Німеччині, на жаль, ніколи і зараз схоже, я не можу купити це і в Амстердамі. Хтось знає, як називається суп і де його можна отримати (в Нідерландах або Німеччині, також в Інтернеті)
Ще раз для уточнення: Я НЕ маю на увазі рамен, який ви розчиняєте у воді, а НЕ пасту Місо. Я маю на увазі маленькі пакетики, які ти використовуєш для супу. Дякую!
Привіт,
Кажуть, що локшина швидкого приготування шкідлива через стільки хімічних речовин, але локшина міе також є локшиною швидкого приготування, але в ній немає хімічних речовин, вона також така нездорова?
. а як щодо локшини міхоен (рисова локшина)?