Лосось на пару; його маленькі овочі

Для всіх, хто вирішив відновити контроль після надмірних кінців річних свят, ось приємний маленький рецепт, дуже легкий !
Щоб схуднути, не позбавляючи себе !

його

Приємної їжі і до нових зустрічей !
Інгрід

Лосось і овочі на пару

Інгредієнти для 2 осіб:
> 2 кабачка
> 2 картоплини
> 2 морквини
> 1 до 2 цибулин залежно від розміру
> 2 стейки з лососем
> Прованські трави
> fleur de sel (або груба сіль)
> свіжомелений перець

Наріжте невеликі овочі соломкою або кубиками.
Помістіть всі овочі в пароварку і варіть близько 25 хвилин.
За 10 хвилин до закінчення варіння овочів покладіть лосось, якому потрібно лише 5 - 10 хвилин варіння.
Перед тим, як готувати лосось, посипте травами провансу, флердель і перцем.
Порада:
Можна посипати вичавкою лимона.

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Для всіх, хто вирішив відновити контроль після надмірних кінців річних свят, ось приємний маленький рецепт, дуже легкий !
Щоб схуднути, не позбавляючи себе !

Приємної їжі і до нових зустрічей !
Інгрід

Лосось і овочі на пару

Інгредієнти для 2 осіб:
> 2 кабачка
> 2 картоплини
> 2 морквини
> 1 до 2 цибулин залежно від розміру
> 2 стейки з лососем
> Прованські трави
> fleur de sel (або груба сіль)
> свіжомелений перець

Наріжте невеликі овочі соломкою або кубиками.
Помістіть всі овочі в пароварку і варіть близько 25 хвилин.
За 10 хвилин до закінчення варіння овочів покладіть лосось, якому потрібно лише 5 - 10 хвилин варіння.
Перед тим, як готувати лосось, посипте травами провансу, флердель і перцем.
Порада:
Можна посипати вичавкою лимона.

Копіювати і вставляти.
Дякую

Копіювати і вставляти.
Дякую

Приємного додатку і до нових зустрічей, щоб побачити більше !

Я думаю випробувати цю маленьку знахідку завтра опівдні: з цих свят я маю вилучити кілька зайвих кілограмів.

Сьогодні ввечері для нас це буде шматочок домашньої піци з артишоковими сердечками та фетою у стилі саганакі, щоб лише згадати наш медовий місяць під сонцем грецьких островів.

Добрий кінець дня !
Інгрід

Копіювати і вставляти.
Дякую

Так, я знаю про вашу дієту. ми говоримо про це багато нижче.

Бажаю тобі багато мужності!

PS: Я думаю, у вас дуже гарне ім’я

Для всіх, хто вирішив відновити контроль після надмірних кінців річних свят, ось приємний маленький рецепт, дуже легкий !
Щоб схуднути, не позбавляючи себе !

Приємної їжі і до нових зустрічей !
Інгрід

Лосось і овочі на пару

Інгредієнти для 2 осіб:
> 2 кабачка
> 2 картоплини
> 2 морквини
> 1 до 2 цибулин залежно від розміру
> 2 стейки з лососем
> Прованські трави
> fleur de sel (або груба сіль)
> свіжомелений перець

Наріжте невеликі овочі соломкою або кубиками.
Помістіть всі овочі в пароварку і варіть близько 25 хвилин.
За 10 хвилин до закінчення варіння овочів покладіть лосось, якому потрібно лише 5 - 10 хвилин варіння.
Перед тим, як готувати лосось, посипте травами провансу, флердель і перцем.
Порада:
Можна посипати вичавкою лимона.

нічого подібного до вдосконалення. навіть якщо ви не надто атлетичні, вирушайте на прогулянку. це корисно для тіла І голови !
якщо ви хочете отримати спортивну пораду, я доступний !
Але ваш рецепт виглядає дуже добре і дуже легко, а скопіюйте і вставте !
Дякую
поцілунки
борода

Для всіх, хто вирішив відновити контроль після надмірних кінців річних свят, ось приємний маленький рецепт, дуже легкий !
Щоб схуднути, не позбавляючи себе !

Приємної їжі і до нових зустрічей !
Інгрід

Лосось і овочі на пару

Інгредієнти для 2 осіб:
> 2 кабачка
> 2 картоплини
> 2 морквини
> 1 до 2 цибулин залежно від розміру
> 2 стейки з лососем
> Прованські трави
> fleur de sel (або груба сіль)
> свіжомелений перець

Наріжте невеликі овочі соломкою або кубиками.
Помістіть всі овочі в пароварку і варіть близько 25 хвилин.
За 10 хвилин до закінчення варіння овочів покладіть лосось, якому потрібно лише 5 - 10 хвилин варіння.
Перед тим, як готувати лосось, посипте травами провансу, флердель і перцем.
Порада:
Можна посипати вичавкою лимона.

дякую за рецепт, але лосось погано поєднується з дієтою. Я все одно розпочну дієту міцно