Low Cheb Mon Cherie (без лактози та глютену) Mybodyartist
Кондитерські вироби з низьким вмістом вуглеводів Mon Cherie (без лактози та глютену)
Швидко, смачно і корисно. Для цього льодового кондитерського виробу Mon Cherie з низьким вмістом вуглеводів вам потрібні лише 4 інгредієнти і навіть не чудові кулінарні навички.
Інгредієнти приблизно для 4 великих низьковуглеводних пн-чері:
- 200 г замороженої вишні
- 100 мл кокосового молока
- 1 підсолоджувач за вашим вибором (мед, цукерка або флакони)
- приблизно 1/2 плитки шоколаду (із вмістом какао 85%, темний шоколад Lindt також не містить лактози)
- 1 маленька форма цукерокабо (4 кекси)
Підготовка:
Подрібніть вишню в блендері, а потім додайте кокосове молоко та трохи смакалки, меду або декількох крапель. Перемішайте все до кремоподібного стану, а потім вилийте морозиво у силіконову форму. Нарешті, покладіть лід у морозильну камеру на 4 години. Потім дістаньте морозиво з форм і змастіть його з обох сторін розтопленим шоколадом. Тепер вам просто потрібно дати льодяному кондитерському виробу ненадовго охолонути в холодильнику, і ви можете подавати його до столу. Хороший апетит!
Порада: сироватковий протеїн також підходить як підсилювач смаку і одночасно дозволяє збільшити вміст білка в льодовій кондитерській. Це має кілька переваг: з одного боку, білок має насичувальну дію, а з іншого боку, він посилює вироблення тепла в організмі, а значить, ви спалюєте більше жиру. Таким чином, ви навіть можете схуднути, перекушуючи. Це не чудово звучить?
Чи хотіли б ви нарешті розірвати порочне коло дієт та ефекту йо-йо і навчитися формувати здоровіші харчові звички? Тоді зв’яжіться зараз тут для вашої мрії тіла мрії. Ми не тільки покажемо вам, як схуднути якомога швидше, але і те, як ви можете утримати свою вагу в подальшому. Ви також можете зв’язатися з нами в будь-який час, якщо у вас виникли запитання та обмінятися думками з сотнями інших дівчат у нашій групі Facebook та Whatsapp.