Лукас Гесс
Мені 24 роки, і я родом з Тульна (Нижня Австрія). Зараз я закінчую ступінь магістра з контролінгу. Я починав у класі статури чоловіків до 178 см.
Після більш ніж 11 років тренувань, на початку року я вирішив змагатися сам. Я завжди був зачарований дисципліною і силою волі, яку повинні проявити спортсмени, і тортурами, які вони зазнають, щоб досягти бажаної вищої форми.
Перші кілька тижнів моя підготовка проходила дуже гладко. Калорії скорочувались і коригування проводилися з тижня в тиждень. Я намагався неухильно підвищувати рівень активності. Після перших декількох тижнів дієти були додані перші кардіо одиниці.
Однак через свою недосвідченість як конкурентного спортсмена, я зробив кілька помилок за останні кілька тижнів, особливо в Піковий тиждень, і тоді в підсумку не був повністю задоволений своєю сценічною формою, але жоден майстер не впав з неба, і я багатший за досвід.
Атмосфера в день змагань була просто вражаючою. Хоча всі були дуже зосереджені на своєму виступі, все ще панувала дуже приємна та дружня атмосфера.
Нарешті, я хотів би висловити свою повагу IFBB-Австрія, яка поставила таку велику подію з місця. Особисто мене амбіція захопила, і ви точно неодмінно побачите мене знову на змагальній сцені .
Я бажаю всім іншим спортсменам приємного міжсезоння і до нових зустрічей!
Примітка редактора: Лукас Гесс виграв Кубок талантів 2017 року у класі чоловічої статури до 178 см (18 учасників).
Мені 24 роки, і я родом з Тульна (Нижня Австрія). Зараз я закінчую ступінь магістра з контролінгу. Я починав у класі статури чоловіків до 178 см.
Після більш ніж 11 років тренувань, на початку року я вирішив змагатися сам. Я завжди був зачарований дисципліною і силою волі, яку повинні проявити спортсмени, і тортурами, які вони зазнають, щоб досягти бажаної вищої форми.
Перші кілька тижнів моя підготовка проходила дуже гладко. Калорії скорочувались і коригування проводилися з тижня в тиждень. Я намагався неухильно підвищувати рівень активності. Після перших декількох тижнів дієти були додані перші кардіо одиниці.
Однак через свою недосвідченість як конкурентного спортсмена, я зробив кілька помилок за останні кілька тижнів, особливо в Піковий тиждень, і, зрештою, не був повністю задоволений моєю сценічною формою, але жоден майстер не впав з неба, і я багатший за досвід.
Атмосфера в день змагань була просто вражаючою. Хоча всі були дуже зосереджені на своєму виступі, все ще панувала дуже приємна та дружня атмосфера.
Нарешті, я хотів би висловити свою повагу IFBB-Австрія, яка поставила таку велику подію з місця. Особисто мене амбіція захопила, і ви точно неодмінно побачите мене знову на змагальній сцені .
Я бажаю всім іншим спортсменам приємного міжсезоння і до нових зустрічей!
Примітка редактора: Лукас Гесс виграв Кубок талантів 2017 року у класі чоловічої статури до 178 см (18 учасників).