Лупа - Посібник із поширених недуг

Лупа вважається легкою формою себорейного дерматиту, що характеризується відшаруванням клітин шкіри та посиленим свербінням. Лупа - одне з найпоширеніших дерматологічних захворювань шкіри голови, але може також виникати у вухах, підборідді або бровах. Захворювання не є заразним, але викликає дискомфорт і іноді може бути важчим для лікування [1] .

Корисна інформація

Вік

Можливо, ви помітили, що у вас з’являється лупа, особливо в підлітковому віці, але це не правило. Лупа може виникнути в будь-якому віці. У деяких людей лупа присутня протягом усього життя [2].

причини

Точну причину лупи може бути важко визначити, але основними причинами є:

себорейний дерматит, який характеризується жирною та роздратованою шкірою голови (червоні плями та лусочки, свербіж можуть бути присутніми на шкірі голови та обличчя, а також в інших ділянках тіла у разі себорейного дерматиту [3])
багато людей вважають, що лупа спричинена поганою гігієною, але це неправда. Однак, якщо волосся не миються належним чином або регулярно, це може сприяти накопиченню пілінгів та посиленню відчуття свербіння. Будьте обережні, однак, не рекомендується занадто часто мити голову шампунем, оскільки це може призвести до її подразнення [4].
Гриб Malassezia, який викликає надмірний ріст клітин шкіри і таким чином викликає появу лупи [5].
Різні засоби по догляду за волоссям можуть викликати контактний дерматит, що може призвести до подразнення шкіри голови.

Фактори ризику

Лупа вважається легкою формою себорейного дерматиту, що характеризується відшаруванням клітин шкіри та посиленим свербінням. У певного моменту у більшості людей може виникнути лупа. Однак певні фактори можуть сприяти його виникненню [6]:

Стрес. Він не відповідає за появу самої лупи, але може погіршити її.
Певні умови. Хвороба Паркінсона, ВІЛ та інші хвороби, які вражають вашу нервову систему або імунну систему, можуть збільшити ризик лупи.
Стать: у чоловіків лупа виникає частіше, ніж у жінок, і деякі дослідники вважають, що чоловічі гормони можуть зіграти свою роль у цьому.

симптоми

Невеликі скоринки, схожі на білі «пластівці», і свербіж шкіри голови - основні симптоми лупи. Лупа також може з’являтися на бровах, вусах або бороді. Білі, жирні раковини легко помітні, особливо у людей з темним волоссям, і часто посилюються в осінньо-зимові місяці, коли повітря сухе.. Ознаки та симптоми також можуть бути більш серйозними через стрес [7] .

Діагностичний

Якщо ви не впевнені, чи є у вас лупа або інші захворювання шкіри, ваш лікар може допомогти вам визначити діагноз після клінічного обстеження.

Що ви можете зробити для управління симптомами?

Лікування

Лупа вважається легкою формою себорейного дерматиту, що характеризується відшаруванням клітин шкіри та посиленим свербінням. Помірно виражені симптоми можна впорати за допомогою безрецептурних препаратів. Також необхідно використовувати шампунь для ніжної шкіри голови і особливо для боротьби з лупою [8] . Перед використанням уважно прочитайте етикетку кожного виробу та дотримуйтесь інструкцій.

Шампунь з піритионом цинку. Цей тип шампуню містить антибактеріальний та протигрибковий засіб піритион-цинк.
Дьоготь шампунь. Вугільний дьоготь сприяє очищенню шкіри голови. Будьте обережні, однак продукти такого типу можуть зробити шкіру голови більш чутливою до сонячного світла.
Шампунь, що містить саліцилову кислоту. Допомагає боротися з лупою та запобігає рецидивам.
Шампунь із сульфіду селену. Вони містять протигрибковий засіб. Використовуйте ці засоби за призначенням і добре змивайте після миття голови, оскільки вони можуть знебарвити волосся та шкіру голови.
Фармацевтичне лікування. Залежно від наявності симптомів та ступеня тяжкості може також знадобитися медикаментозне лікування. Вони надаються лише за рекомендацією лікаря, призначаються, і ви повинні слідувати вказівкам лікаря.

Зверніться до свого фармацевта за порадою, якщо ви не впевнені щодо рекомендованих продуктів у ситуації, з якою ви стикаєтесь.

Якщо ви відчули гострий свербіж, поколювання, почервоніння або легке печіння від будь-якого продукту, припиніть його використання. Якщо у вас розвивається алергічна реакція, така як висип, кропив'янка або утруднення дихання, негайно зверніться до лікаря.

профілактика

Деякі заходи можуть допомогти вам зменшити ризик виникнення епізоду лупи або контролювати її повторне виникнення [9]:
Зменшити стрес. Стрес, як правило, не корисний для вашого здоров’я і може призвести до деменції.
Прийняти здоровий спосіб життя. Дієта, багата вітамінами, може допомогти запобігти появі лупи.
Виберіть правильний шампунь. Виберіть шампуні проти лупи, але уважно прочитайте рекомендації на етикетці продукту. Якщо у вас шкіра голови зі схильністю до набору ваги, зупиніть свій вибір на шампуні, який запобігає цьому. Регулярно мийте волосся і обережно масажуйте шкіру голови, щоб усунути лупу. Добре промити водою.
Обмежте надмірне використання засобів для укладання. Лак для волосся, мус для волосся або інші засоби для укладання можуть накопичуватися на волоссі та шкірі голови, сприяючи лупі.

Коли слід звернутися до лікаря?

Більшість випадків не викликають занепокоєння і не потребують медичної допомоги. Зверніться до свого сімейного лікаря або дерматолога, якщо стан не свідчить про поліпшення стану після використання безрецептурних препаратів або якщо симптоми погіршуються [10].