Лужна кулінарна книга - кипіння надлишків основ
Оновлено: 19 листопада 2020 р
Пов’язані статті
ZDG Cookbook: The Base Excess Kitchen
Багато років ми старанно працюємо над вдосконаленням нашої кулінарної студії ZDG та вдосконаленням наших рецептів. Багато наших читачів принаймні стільки часу чекають кулінарної книги, яка узагальнює основні моменти наших самостійно розроблених рецептів і одночасно передає основи здорової дієти з надмірною базою. Тепер це нарешті тут! Наша кулінарна книга надлишкових основ приготування.
Тут ми пояснюємо критерії дієти з надлишковим вмістом основи: Дієта з надлишковим вмістом в Die “Таблиця кислотно-основних речовин. Отже, ви поєднуєте лужний базовий інгредієнт (переважно овочі) з меншою кількістю здорового кислотного генератора (бобові, зернові, горіхи та насіння) і таким чином отримуєте надлишкову їжу.
На 100 сторінках: смачні рецепти та блискучі фото
На 100 сторінках наша кулінарна книга представляє вам швидкі та легкі, а також незвичайні та вишукані рецепти з базової та веганської кухні з цільної їжі. Не лише наші кухарі перевершили один одного, наш фотограф також. Чудові фотографії роблять посуд настільки близьким, що ви думаєте, що одразу ж відчуєте їх смачний запах.
На додаток до 36 основних страв (усі з кольоровою ілюстрацією), ми також представляємо 10 рецептів соусів та діпів, які можуть швидко покращити будь-яку страву та зробити з неї щось особливе.
Базуйте надлишкові рецепти на будь-який випадок
Ми розділили наші надлишкові рецепти в книзі на 5 категорій, щоб знайти щось на будь-який смак, на будь-який випадок і в будь-який час:
- Швидко і здорово
- Легкий посуд
- На добрі справи потрібен час
- Середній клас
- Соуси та діпи
Здорова насолода (майже) кожному
Всі рецепти в нашій кулінарній книзі з надлишковим вмістом не містять лактози та молока. Більшість рецептів також не містять глютену. Якщо використовуються інгредієнти, що містять глютен (наприклад, макарони, кус-кус або листкове тісто), їх можна легко обміняти на безглютенові варіанти. Лише п’ять рецептів не можна зробити безглютеновими.
Оскільки ми завжди обов’язково вживаємо лише трохи солі, а замість цього працюємо з травами та спеціями, ми досягаємо виняткових смаків здоровим способом. Оскільки трави та спеції не лише гарантують незрівнянну насолоду, але й мають високоякісні активні речовини, що зміцнюють здоров’я.
Тому наша кулінарна книга ідеально підходить майже для всіх вмираючих “, оскільки повноцінна дієта з повноцінним вмістом їжі не лише має профілактичний ефект, але також надзвичайно позитивно впливає майже на всі існуючі проблеми зі здоров’ям, незалежно від того, чи це високий кров’яний тиск, проблеми з холестерином чи ожиріння, Цукровий діабет або інші хронічні захворювання.
Дієта з надлишковим вмістом не тільки для веганів
Навіть якщо наша кулінарна книга із надлишковим вмістом містить лише суто веганські рецепти, ніхто з ваших гостей не пропустить м’яса, риби або молочних продуктів. Оскільки є фрикадельки, рагу та нарізане м’ясо, є пармезан та рікотта, навіть (неправильний) соус із риби та вершків у alles “звичайно все у чисто овочевому і тому набагато легшому та приємнішому варіанті.
Тому наша кулінарна книга також дуже підходить для початківців здорової веганської кухні, оскільки вона містить підказки та поради щодо того, як досягти звичних смаків без будь-яких продуктів тваринного походження. Це значно полегшує багатьом людям перехід на рослинний раціон.
Міжнародні насолоди
Складаючи наші рецепти, ми обов’язково врахували всі переваги: можливо, вам особливо подобається італійська кухня, тоді спробуйте паппардель з пирсом з кабачками, шпинатом та сушеними помідорами, зелені ньоккі з лісовими грибами, Середземномор’я Башточки з баклажанів або два незвичайних рецепти піци, один з яких ідеально вписується в кухню з низьким вмістом вуглеводів.
Ви любите вишуканий світ спецій у східній кухні? Потім спробуйте гороховий фалафель з шафранними айолі або рагу зі східних грибів.
А шанувальники Азії також отримають свої гроші за допомогою нашого нуту та сочевиці або тайського каррі з лимонно-пряного.
Навіть любителям домашньої кулінарії не обійтися без нічого, адже в нашій кулінарній книзі ви знайдете не тільки картопляний салат з квашеною капустою і ситним супом з гуляшу, але і рецепти шніцелю та підливи - здорові від природи, веганські та надмірно лужні.
Гарантований кулінарний успіх!
Наші рецепти ретельно перевіряються нашими кулінарами і готуються кілька разів, щоб гарантувати успіх.
Кулінарна книга в найкращій якості книги
Наша кулінарна книга балує вас високоякісною твердою обкладинкою та спіральним палітуркою. Це полегшує догляд, міцний, складаний та ідеально підходить для використання на кухні.
Ексклюзивні рецепти від центру здоров’я
Рецепти, що містяться в книзі, також виключно зарезервовані для наших читачів кулінарних книг. Тож ви не можете знайти їх на нашому веб-сайті або в нашому кулінарному каналі на YouTube.
Погляньте на книгу в Інтернеті!
Якщо ви хочете поглянути на нашу кулінарну книгу, ви можете зробити це в магазині myFairtrade, де ви також можете придбати книгу. Купуючи книгу, ви підтримуєте нашу роботу та надаєте нам можливість надавати безкоштовну інформацію про здоров'я.
Базова дієта - це не дієта!
На щастя, дієта з надмірною базою - це не дієта, якої потрібно дотримуватися лише короткий період. З іншого боку, він підходить для всієї родини, на кожен день і на все життя. Ми сподіваємось, вам сподобається готувати зайві основи та здоровий апетит!
Ваша команда з центру здоров'я
PS: Якщо ви хочете спробувати більше рецептів від нашої кулінарної студії, то ми з нетерпінням чекаємо вас на нашому кулінарному каналі на YouTube, де ви можете побачити Бена, одного з наших кухарів, у прямому ефірі: YouTube
Замовлення в книгарнях
Ви можете замовити нашу базову надлишкову кулінарну книгу під номером ISBN: 978-3-9525022-0-4.
Підтримайте нашу роботу
P. S. Купуючи наші кулінарні книги, ви підтримуєте продовження нашого безкоштовного веб-сайту, за допомогою якого ми щодня допомагаємо тисячам читачів почуватися здоровішими та щасливішими. Дуже дякую!
* Ця стаття містить рекламу. Наш веб-сайт містить афілійовані посилання (знак *), тобто посилання на компанії-партнери, наприклад на веб-сайт Amazon. Якщо читач натискає афілійоване посилання, а потім продукт нашої компанії-партнера, ми можемо отримати невелику комісію. Це покриває частину витрат на ведення та обслуговування нашого веб-сайту, і ми можемо забезпечити веб-сайт безкоштовним для наших читачів.
Дистанційне навчання, щоб стати консультантом з цілісного харчування
Вас цікавить, що міститься в нашій їжі, і хочете знати, як поживні та життєво важливі речовини впливають на організм? Ви хочете здорового життя для себе, своєї родини та інших людей? Порадники з питань харчування популярні, але часто цілісний аспект забувається під час надання порад, необхідних для стійкого здоров'я. В Академії натуропатії ви дізнаєтесь про зв’язок між способом життя та дієтою, а також фізичним та психологічним самопочуттям.
Академія натуропатії навчає таких зацікавлених людей, як ти 16 місяців, щоб стати консультантом з цілісного харчування назовні Замовте безкоштовну інформаційну брошуру тут
Цю статтю варто прочитати?
Поділіться цією статтею
Повідомлення з питань охорони здоров’я
Ця інформація передається, наскільки мені відомо, і я впевнений. Вони призначені виключно для зацікавлених осіб та для подальшого навчання і жодним чином не можна розуміти як діагностичні чи терапевтичні вказівки. Ми не несемо жодної відповідальності за збитки будь-якого виду, що виникають прямо чи опосередковано внаслідок використання інформації. Якщо ви підозрюєте захворювання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або альтернативним лікарем
- ZDG Cookbook: The Base Excess Kitchen
- На 100 сторінках: смачні рецепти та блискучі фото
- Базуйте надлишкові рецепти на будь-який випадок
- Здорова насолода (майже) кожному
- Дієта з надлишковим вмістом не тільки для веганів
- Міжнародні насолоди
- Гарантований кулінарний успіх!
- Кулінарна книга в найкращій якості книги
- Ексклюзивні рецепти від центру здоров’я
- Погляньте на книгу в Інтернеті!
- Базова дієта - це не дієта!
- Замовлення в книгарнях
- Підтримайте нашу роботу
Пов’язані статті
Підписатися на Розсилку
Захоплююча інформація про здоров’я та харчування
1 раз на місяць
Вхід успішний. Незабаром ви отримаєте підтвердження на вказану електронну адресу.
Реєструючись, ви дозволяєте регулярно надсилати інформаційний бюлетень та приймаєте правила захисту даних.
Слідуй за нами
Дізнайся
Знайдіть
Повідомте
- Про нас
- Наша команда
- Наші автори
- Медична консультація
- Наукові поради
- Зв'язок