Мааазарети продовжують свої пошуки та завоювання
Всього за 2 місяці Різдво з його вогнями, його магією, задоволенням бачити молодих і старих разом - це також його святкова трапеза, добрі речі за столом, радість від зустрічей та обміну
Отож, оскільки ми повинні підготуватися до цих днів, що наближаються, і де ми, мабуть, відкладемо увагу, яку ми приділяємо своїй дієті, сьогодні продовжуємо наші зусилля і скидаємо кілька грамів, а ще краще кілька кілограмів.
Будьмо гарними і красивими, щоб прийняти Діда Мороза
Атечум, Емелін,
36 років, 1m63, метод WW PP2
Одружений, двоє дітей, Паризька область
Повторний старт WW 07.08.2013 при 80,6 кг
Вага на 29.10.2014: 81,7
Тижнева втрата/улов: + 400 кг
Загальна втрата/вилов після відновлення ВВ: + 1,1 кг
Мета: повернутися до своєї ваги до Різдва 2013 року, тобто 77,7
Коментар: На даний момент я не думав, я мушу зробити АБСОЛЮТНЕ зауваження, я не повинен усвідомлювати, що мої вислизання настільки важливі
Bloum95, Франція
36 років, WW PP2 26pp 46rh
Пара, двоє дітей, комерційний, Bezons 95
Вага до світової війни: 86 кг
Почніть знову з 64 кг
Останнє зважування: 57,5
Щоденна вага: 57,6
Втрата/улов: + 100г
Ціль: 54 кг
Коментар: Блондинка, я зважився після сніданку, нічого страшного .
Пінгошешу, Джоел
33 роки, 1м70, флексі-метод
Одномісний - Пекін
Старт ww на: 82 кг
тижнева вага: 81,0 кг
втрата тижня: -0.600 кг
загальна втрата: 1 кг
ціль 1: 75 кг
гол 2: 70 кг
кінцева мішень: 65 кг
коментар: дуже радий, що нічого не забрали назад
Сара
34 роки, 1м63, ПП2
Подружня пара з 2 синами у віці 13 та 9 років
Секретар бухгалтера Пікарда
Старт ww 01.09.14 при 76,00 кг
01.09.14 при 76,00 кг
10.09.14: 75,00 кг (- 1,00 кг)
17.09.14: 75,20 кг (+ 0,20 кг)
24.09.14: 73,90 кг (-1,30 кг)
01.10.14: 73,5 кг (-0,40 кг)
10.08.14: 73,5 кг (0)
15.10.14: 74,7 кг (+ 1,20 кг)
22.10.14: Джокер! (хаууууу, шахрай!)
29.10.14: 74,7 кг (0)
Втрата/улов: 0 кг
Загальна втрата: - 1,30 кг
Середня втрата/тиждень: кг
Коментарі: Без коментарів, я втратив тему, яку повинен зібрати ! .
Завдання: -> повернення до середньої втрати щонайменше 0,400 кг/тиждень
Peg64700/Пеггі
36 років, 1м72
Дата початку ww: 09.12.14
початкова вага: 114
вага минулого тижня: 109,4
тижнева вага: 109,6
втрата тижня: + 200г
Загальна втрата: 4,4 кг
Коментар: ну, я писав не так багато і готував зовсім небагато, бо ми всі вдома на канікулах, тож я все ще задоволений
Мета, яку потрібно досягти: Близько 105 кг до кінця листопада ! Давай, це можна відтворити !
Bj1605/Béa.
36 років, 1м50, ПП2
Одружений, 2 дітей (14 та 11 років)
Дата початку ww: 19.03
початкова вага: 63,4 (але 74,4 до Дюкана)
денна вага: 57,5
втрата тижня: + 800г
втрати від початку: - 5 кг 900
Завдання n1: перейти до 60 років: досягнуто 14.05
Кінцева мета: 55/56
коментар: pfff. Я роблю йойо. не так я дістанусь кінцевої мети.
Місшоколат, Вероніка
44 роки, 1м57, як пара, Паризька область
Метод Flexi, кінцева мішень: 55/56 кг
Початок ww: 15 вересня 14
Стартова вага: 65 кг
Вага на тиждень: 61 кг 300
Втрата тижня: - 900 г.
Загальна втрата: - 3кг700
Коментар: нормально, мені стало погано від причин і наслідків, але тепер мені слід перестати їсти занадто багато шоколаду, інакше я відновлюся так швидко, як втратив !
СМІЛЬНІСТЬ .