Маффіни з вівсяних висівок та шоколадної стружки Cookomix

Вівсяні висівки ? Це зоряна їжа дієти Дюкана, інгредієнт для схуднення, що володіє надзвичайною силою. Вівсяні висівки насправді є зовнішньою оболонкою зерна вівса. Зерно - це енергетична частина рослини, висівки, його природний захист. Більш солідна і менш багата, її роль полягає в її захисті. Він упакований клітковиною, яка, крім того, розчинна (що не у всіх волокнах) і, отже, губчаста. Вони мають особливість поглинати в тридцять разів більше обсягу рідини. Вівсяні висівки також славляться своїми властивостями проти діабету та холестерину.

маффіни

М'які та злегка солодкі кекси з вівсяних висівок та шоколадної стружки підготовлений в Термомікс можна насолодитися сніданком або під час перекусу протягом дня.

Ви можете знайти вівсяні висівки навалом в деяких супермаркетах (Auchan, Monoprix ...) або дуже легко в будь-якому органічному магазині.