Магазин органічних продуктів, рай для безглютенової їжі Ô Журнал
Ось кілька вагомих причин для усунення глютену з нашого повсякденного життя: він знижує артеріальний тиск, знижує рівень холестерину та тригліцеридів та сприяє покращенню імунної системи. У Ô Magazine ми вирішили представити вам усі рішення, щоб бути щасливими без глютену.
Як перемогти глютенову війну ?
Клейковина - це білок, що міститься в більшості зерен. Окрім того, що клейковина міститься у традиційному хлібі, вона також використовується у харчовій промисловості добавка щоб надати більшу в’язкість, товщину або об’єм для великої кількості їжі.
Продуктовий магазин органічних продуктів
Настільки, що здається «неможливою місією» дотримуватися безглютенової дієти, правда? Перебуваючи в традиційних супермаркетах, продукти, що не містять глютену, показують себе боязко, в органічний продуктовий магазин це зовсім навпаки !
Наприклад, марант або інше борошно, таке як рис, каштан, тапіока - це деякі рішення, які ви (можливо) знайдете у більших мережах супермаркетів, але дуже легко в органічному магазині.
La Vie Claire: досвід в галузі органічних продуктів
Шукаєте продуктовий магазин органічних продуктів? Наш улюблений Ô Журнал La Vie Claire. 100% французька компанія, що спеціалізується на органічних продуктах, представлена понад 360 магазинами. Ви ТІЛЬКИ знайдете виключно екологічні товари: засоби гігієни, продукти харчування, косметичні засоби, товари для дому тощо.
Фотографії немає. В магазин, що спеціалізується на органіці, Ви знайдете більшу різноманітність безглютенових продуктів різного асортименту та цін, ніж у супермаркеті.
Окрім цього, продавці також більше стурбовані і будуть знати направляти та консультувати вас залежно від вашого раціону. Може, навіть дати вам кілька порад щодо нового рецепту, хто знає? Так, ця місія неможлива для супермаркету !
Ми повинні визнати, що обожнюємо натуральні продукти, ти також ? Не пропустіть нашу останню статтю про натуральні інгредієнти для красивого волосся чи навіть кілька речей, які слід зробити для підтримки місцевої економіки, серед іншого.
Щастя безглютенового життя
За останні роки було проведено багато досліджень щодо токсичного ефекту, спричиненого людьми, які споживають цей пшеничний білок. Ця аномалія відома якглютенова ентеропатія або целіакії, вона також характеризується поганим всмоктуванням в кишечнику, щоб зробити його простішим.
Сказане, дієта без глютену не є специфічним лише для цих людей, особливо коли ми знаємо нескінченні переваги виключення з нашого повсякденного життя! Серед них знайте, що користь від вживання глютену дозволить вам:
- Знизити ризик тромбозу та емболії
- Сприяти координації, розумовій спритності та розвитку мозку
- Його антиоксиданти борються зі старінням та віковими захворюваннями тощо.
Як їсти без глютену ?
Щоб дізнатись про безглютенову дієту, для початку вам потрібно буде переглянути всі свої звички, будь то спосіб придбання чи спосіб приготування. На відміну від того, що ви можете собі уявити, їх багато смачні рецепти без глютену !
Зараз настав час для інновацій рисове борошно, кукурудзяний крохмаль, борошно тапіока, дрібне борошно тощо. Чи хотіли б ви кілька ідей рецептів? Розкажіть нам у коментарях нижче. !