Магнієва ванна DCNews

Магнезієва ванна - чудодійний засіб. Дізнайтеся, як зробити цю заспокійливу ванну, повну мінералів, і чим вона вам допомагає.

магнієва

Після наповнення ванни водою додайте наступні інгредієнти (всі доступні в магазинах здорової їжі):

- магнієва олія або сіль Епсома (кількість, зазначена на етикетці)

- 2 чайні ложки лляної олії

- 1 чайна ложка рідкого кремнію

- 3-4 краплі ефірної олії (улюблений смак)

Шкіра - це найбільший і найактивніший абсорбуючий орган у нас. Як результат, магній та всі поживні речовини, що містяться у воді для ванни, будуть поглинатися дуже ефективно через пори, що надходять у кров.

Ванна з магнієм, переваги

- розслаблення м’язів та нервів - магній є одним із найбільш заспокійливих поживних речовин

- заспокійливі м’язові судоми та судоми

- поліпшення уваги та концентрації уваги

- ввечері це викликає спокійний сон

- літо ідеально підходить для боротьби з потовиділенням