МАГНІЙ КОЛЕР капсули (1X90 шт)
Інші розміри упаковки
Магній Келер
Захищайте м’язи та нерви щодня
Людям потрібен магній. Життєво важливий мінерал важливий не тільки для здорової роботи м’язів та енергетичного обміну - магній також контролює зв’язок між нервовими клітинами. Крім того, необхідний елемент підтримує нормальну серцеву діяльність і сприяє розвитку кісток і зубів.
Магній повинен надходити в організм у достатній кількості щодня. Незбалансована, одностороння дієта може призвести до недопостачання. Можливими симптомами дефіциту магнію є судоми в ногах і втома.
Магній Колер з цитратом магнію та вітаміном В6
Магній-Келер містить цитрат магнію. У цій формі мінерал особливо легко доступний для організму. Цитрат також може сприяти здоровому кислотно-лужному балансу. Як ідеальна добавка до магнію, вітамін В6 сприяє нормальній роботі нервової системи, нормальному енергетичному обміну речовин і зменшенню втоми та виснаження.
Рекомендація щодо застосування Ковтайте 1-2 капсули на день з достатньою кількістю рідини.
МАГНІЙНИЙ КУЛЕР
Що станеться, якщо бракує магнію?
Якщо в організмі не вистачає магнію, це може розвиватися по-різному-
найбільш помітні симптоми. Найвідоміші - це м’язові судоми, особливо в литках або стопах. Можлива також надмірна стимуляція м’язів - це проявляється як поколювання або оніміння. У довгостроковій перспективі недостатня кількість магнію може сприяти кальцифікації судин. Вчені вважають можливим зв’язок між дефіцитом магнію та проблемами серцево-судинної системи.
Магній і фізичні вправи
Незалежно від того, бігаємо ми, їдемо на велосипеді чи плаваємо: м’язам потрібна енергія для руху тіла. Їх паливо називається аденозином-
трифосфат (АТФ). Однак АТФ може утворюватися і оптимально використовуватися м’язовими клітинами лише за умови достатньої кількості магнію - мінералу-
речовина виконує центральну функцію в енергетичному обміні. Спортсмени, які змагаються, знають це: без додаткового вмісту магнію вони мають гірші карти в змаганнях.
Ті, хто багато тренується, сильно потіють. Магній також перлить з пір разом з потом. Це може призвести до дефіциту магнію, особливо у спортсменів на витривалість. Тоді фітнес помітно знижується.
Дефіцит магнію під час вагітності та годування груддю
Вагітних жінок часто мучать нічні судоми ніг. Можливою причиною є дефіцит магнію: багато жінок не можуть задовольнити підвищену потребу в магнії під час вагітності за допомогою звичного раціону. В останні роки дослідження показали, що магнію достатньо-
прийом під час вагітності може мати позитивний ефект і, перш за все, зменшити ризик сильно підвищеного значення артеріального тиску. 1
Потреба знову зростає під час годування груддю, оскільки жінка передає дитині багато магнію в грудному молоці. Крім усього іншого, магній сприяє розвитку кісток-
будова та здоровий розвиток органів немовляти.
Часті запитання та відповіді
Як розпізнати дефіцит магнію?
Хронічне недопостачання магнію може проявлятися головними болями, втомою, а також спазмами в животі та м’язах. Посмикування обличчя, біль у грудях або нерегулярне серцебиття також можуть свідчити про дефіцит магнію. Іншими можливими ознаками є зниження толерантності до стресу та зниження фізичних вправ.
Групи ризику щодо дефіциту магнію в основному включають людей похилого віку, результативність-
спортсменів та людей, які виконують важку фізичну роботу. Навіть тим, хто частіше діє, діє переважно односторонньо або регулярно вживає алкоголь, може не вистачати магнію.
Як користуватися магнієм-Келером?
Приймайте 1-2 капсули магнію-Келера щодня, запиваючи склянкою води.
Як довго можна застосовувати Магній-Келер?
В принципі, тривалість застосування магнію-Келера не обмежена. Щоб оптимально працювати, магній потрібно приймати протягом тривалих періодів часу - потрібно кілька тижнів, щоб поповнити запаси магнію в тканині. Багато досліджень магнію показують, що пероральне споживання також безпечно в довгостроковій перспективі.
Ми рекомендуємо індивідуальну консультацію лікаря, фармацевта або альтернативного лікаря, якому ви довіряєте.