Майже зупинився перед останнім тижнем місцевих речей

Оновлено: 12.12.19 - 01:32

перед

131,4 кілограма з сьогоднішнього ранку означають майже застій до останнього дієтичного тижня. Але я дуже впевнений у собі.

Тож за вихідні я «втратив» загалом 200 грам. Однак тут не можна говорити про реальне зменшення. Я радше виписую це за цілком нормальних коливань ваги. Тож до наступної п’ятниці я повинен «скинути» щонайменше три кілограми, щоб я міг розпочати свою мотоциклічну відпустку менше 130 кілограмів. Це моя мета.

І все ж я сьогодні смію експеримент. Бо сьогодні ввечері я буду шашлик. Однак для мене є "лише" стейк з яловичини вагою 300 грам і барвистий салат. Навіть для людини з нормальною вагою це, звичайно, не мега-пишна їжа. Однак для мене це більше дієтична порція, яка в майбутньому повинна знову стати "нормальною".

Тому мені цікаво подивитися, як ця страва вплине завтра на ваги. Я звітую і бажаю нам насамперед приємної неділі.