Макарони з кальмарами та сірими креветками з фісташками - Balade Gourmande de Cécile
Кулінарія та подорожі - це мої дві пристрасті. у цьому блозі я сподіваюся поділитися ними з вами за допомогою рецептів у вигляді покрокових фотографій. Я запропоную вам прості та сімейні рецепти, іноді кілька легких рецептів
- Додому
- ІНДЕКС РЕЦЕПТІВ
- ДЕКОРАЦІЇ СТОЛІВ
- ІДЕЇ МЕНЮ
- ЛІТЕРАТУРА
- Інформація про товар
27 лютого 2011 р
Макарони з кальмарами та сірими креветками з фісташками
Цього вечора я пропоную вам тарілку з макаронами, тому що я повернувся до дієти, просто щоб скинути кілограми, накопичені під час вагітності .
Вам може здатися дивним, що я пов’язую велику тарілку макаронних виробів зі словом дієта. Але, щоб витримати полудень і не перекусити, мені потрібна ситна страва на обід. і що краще, ніж крохмалисті продукти, з якими стикається решта дня ?
У моєму випадку макарони - це крохмаль із найкращим показником насичення, тому я його їм майже щодня. І завдяки своїм щоденним макаронам, я вже втратив 2,5 кг за 2 тижні !
Я додала до нього кальмари та креветки. Перш за все тому, що я це люблю !
І то, оскільки морепродукти є хорошим джерелом білка, але з обмеженим споживанням калорій. Тож це ідеально! Я асоціюю лінію та задоволення !
Мені дуже сподобалися морські смаки цієї страви та хрусткий штрих, принесений фісташками. Повторення без вагань !
ПАСТА З КАЛЬМАНАМИ І СІРИМИ КРЕМИЦЯМИ З ФІСТАЧІОМ
Для 2 осіб:
250г кальмарів
1 велика жменя сірих креветок
- Зваріть макарони в киплячій підсоленій воді.
- Коричневі 250 г кільця кальмарів у краплині оливкової олії .
- Додайте 2 подрібнених цибулі-шалоту.
Варити 3 хв, помішуючи.
- Додайте 1/2 склянки білого вина .
Варити 5 хв, регулярно помішуючи.
- Додайте подрібнений цибулю.
- Додайте 1 велику жменю очищених сірих креветок.
- Додайте 1 жменю бланшованих фісташок.
- Подавайте з макаронами.
Смачного !
Збережіть рецепт
Коментарі
Дуже спокусливо, навіть якщо я в своєму раціоні я не маю права на фісташки чи макарони .
Вітаю із втратою ваги, це здорово. Я перебуваю у -4,2 кг за 3 тижні, це непросто, але я тримаюся, бо дорога для мене довга .
справді, цей рецепт надзвичайно спокусливий, як тільки з’являються продукти з морепродуктів, я згоден!
Ваш рецепт абсолютно смачний! Мені дуже подобаються кальмари, я захоплююся ногами, а креветки та фісташки - це маленька зайва річ, абсолютно смачна !
Дружба Іса-Марі
насолода для смакових рецепторів цим рецептом
казан
хороший рецепт .
добрий вечір Сесіль. поцілунки .
Ми пов’язані, я публікував у тому самому жанрі - менше світла, з іншого боку) У будь-якому випадку я беру, вагітність або кулінарний блог, ви повинні бути обережними Дякуємо за обмін та на добраніч
Я ніколи не приймаю кальмарів куїсіне не через те, що нам не подобається, а тому, що я до цього не звик ! але ваша тарілка дуже апетитна! лол біз кокос
Добре мати можливість бенкетувати, коли ми сидимо на дієті, тому що ми повинні визнати, що всі наші соковиті рецепти однаково трохи багаті! ця макаронна тарілка виглядає смачно.
Браво за цю імпровізацію! Поцілунки цесільні
Дуже охоче я простягаю тарілку !
♥♥♥
Мам мені, хто любить кальмарів, ти мене змушуєш захотіти !
Ви зробили нам там розкішних кальмарів. І оскільки це розкіш, яку я можу собі дозволити. сердечний бізнес
Хороша ідея, що деякі ситні і низькокалорійні рецепти я роблю у світовій війні 12 років, у мене все добре, але тут канікули, канікули та хороші торти, щоб спробувати, я маю трохи втратити, так що дякую, за ідея, яку ми маємо, ми радимо повному макарону енергія горіння - це більші поцілунки поцілунки marinascrapp
Я також їм його майже щодня, тому що мені це подобається. дуже хороша страва !
чудовий рецепт для тих, хто любить продукти матері.
Ця страва викликає у мене бажання.
Гарного дня
Тут я не думав, що фісташки відповідають креветкам !
Це виглядає чудово .
Я повинен надіслати вам свою фотографію, але я трохи бігаю таким чином !
Bizzz.
Одяг, який я можу зробити, щоб супроводжувати мою свіжу пасту! Поцілунки
Гарна тарілка макаронів!
Успіхів у дієті та браво за вже втрачену вагу
Поцілунки.
Для тарілки для схуднення це жахливо красиво
Дуже приємний цей рецепт, він мені дуже подобається !
все, щоб порадувати мене добрим вечором
Дуже приємний рецепт.
Bizzzzzzzzzz
До зустрічі .
1001 Столи
Додаткові макарони для гурманів, страва все в тонкощах. красива робота
Ну який цікавий шлюб, про це треба було подумати!
дякую за рецепт!
гарних вихідних