Макарони з коричневого рису зі шпинатом та грибами - Andreea Raicu

Якщо ви не хочете їсти макарони з пшениці без глютену, ви можете вибрати макарони з коричневого рису, які чудово поєднуються зі шпинатом та грибами.

Виберіть коричневий рис або макарони з лободи, щоб повноцінно та здорово харчуватися. Ці макарони успішно замінюють варіанти пшеничного борошна і є чудовою альтернативою для людей з непереносимістю глютену.

Інгредієнти до макаронних виробів з коричневого рису зі шпинатом та грибами:

1 столова ложка оливкової олії

Грецький або овочевий йогурт

Спосіб приготування:

Обсмажте нарізані гриби без олії на антипригарній сковороді, а потім додайте листя шпинату, натертий часник і дрібку солі. Покладіть кришку і залиште на хвилину, поки шпинат не розм’якне.

Макарони з коричневого рису відварюють, відціджують і додають до овочів. Добре перемішайте інгредієнти, додайте трохи йогурту, оливкової олії, чорного перцю і лимонного соку.

---