Макарони з швидким песто з авокадо

Інгредієнти для 2 Порції:

• 150г соєвих спагетті *
• 1 авокадо
• 2 зубчики часнику
• 40г кедрових горіхів
• 2 ст. Ложки оливкової олії
• Листя базиліка (необов’язково)
• Солоний перець

Харчові цінності на порцію:

729 ккал

38 г.

32 г.

44 г.

ПІДГОТОВКА:

1. Доведіть у великій каструлі достатньо води
2. Додайте соєві спагетті * і готуйте відповідно до інструкцій на упаковці
3. Тим часом приготуйте песто
4. Дрібно наріжте авокадо, зубчики часнику і листя базиліка
5. Додати кедрові горіхи та пюре у блендері
6. Далі додайте оливкову олію, приправте сіллю і перцем і все добре перемішайте
7. Нарешті, залийте песто приготовленими макаронами і прикрасьте кількома листям базиліка

highproteinfood.de бажає вам приємного апетиту!

Порада: Чому Авокадо настільки здорові і навіть можуть допомогти вам схуднути [Детальніше]

---