Маленькі новини 27 років - вижив; відома дієта - шукає пару лінійних тренерів 25062012 - 13

Я зареєструвався деякий час тому на цьому сайті, тому що я як ніколи хочу вийти з цього пекельного кола, що складається з фаз депривації та фаз, де я пиячу. У мене завжди були складні стосунки з їжею, і сьогодні мені потрібно знайти збалансовану дієту.

відома

Я пояснюю свою подорож у своєму блозі, якщо вам цікаво, я думаю, що дехто чи хтось знайдуть там шлях.

Я також думаю, що з багатьма це простіше, оскільки оточення, не переживаючи ситуації, часом має проблеми з розумінням !

Ось, не соромтеся зв’язуватися зі мною, якщо вам потрібно поговорити, просто записуючи те, що ви відчуваєте, іноді може допомогти вам покращитися.

всім удачі.

Коментарі

Привіт ! Ласкаво просимо сюди! Я читав ваш щоденник і повинен сказати, що я опинився у вашій історії, за винятком того, що я не сидів на тій самій дієті, як ви. Я займався світовою війною і був повністю одержимий тим, що з’їв, кількістю, зважив все, абсолютно все, уникав ресторанів, тому що було занадто складно, щоб рахувати з точністю, я наситився овочами та макаронами, періоди великого розчарування, за яким настає період переїдання, потім багато спорту, намагаючись обмежити шкоду. Раптом через 5-6 років на 25 кіло більше ваг і дуже складні відносини з їжею. Вже кілька місяців я консультуюсь із психологом, який навчив мене повторно вводити всі заборонені продукти, управляти атаками запою та ін. Але мені ще потрібно пройти довгий шлях !

Я теж "вижила" після знаменитої дієти, навіть якщо не зайшла так далеко, як ви. Я думаю, що врешті-решт моя харчова поведінка, яка вже була у поганому стані до старту, закінчилася збоєм.

Більше, ніж втрата ваги (навіть якщо я повинен це визнати собі, я цього хочу), я також прагну збалансувати свій раціон і більше не оцінювати оточуючих за моїм харчуванням. Судження, яке я визнаю, що нанесли собі зло і піддали їх собі, відібравши їх голови своєю вагою та моїми дурнями, вони вважають, що вони допомагають мені, читаючи мені лекції.

Коротше кажучи, все це для того, щоб сказати, що я в тій же ситуації, що і ти, і що я теж там, якщо тобі потрібно поговорити!