Малина з низьким вмістом вуглеводів - простий і смачний десерт без цукру!
Я придумав новий десерт для свого друга і себе. Точний девіз - спочатку споживати, а потім купувати нове, цього разу у мене є млина про малину, виготовлена з кварку, йогурту, замороженої малини та моєї малинової безе. В результаті виходить свіжий і дуже смачний десерт.
Приготування малинової мрії:
Варіть заморожену малину в каструлі, поки все не стане м’яким. Якщо потрібно, додайте ще трохи води.
Дайте малиновій суміші охолонути і підсолодити за смаком.
Змішайте кварк з йогуртом і за потреби змішайте з порошковим еритритом або рідким підсолоджувачем.
Тепер грубо розкришіть малинові безе і покладіть їх у миску.
Потім промийте малину.
Візьміть дві десертні склянки і в кожну склянку налийте по чверті йогуртової кваркової суміші. Потім покладіть зверху чверть малинового пюре. Потім чверть крихти безе, а потім по кілька свіжих малинок.
Це повторюється до тих пір, поки не будуть витрачені всі інгредієнти, а зверху красива свіжа малина.
Тоді негайно подайте малинову мрію і насолоджуйтесь.
Оскільки шматочки безе дуже швидко руйнуються, я рекомендую скласти десерт незадовго до подачі.
Поради та примітки:
Якщо ви не знайшли посилання на малиновий безе, я хотів би рекомендувати його ще раз тут. Просто натисніть тут для публікації.
Якщо ви не хочете використовувати малиновий безе, ви також можете використовувати нейтральні шматочки безе. Інструкції також можна знайти в посиланні на малиновий безе.
Замість малини ви можете, звичайно, використовувати інші фрукти, такі як полуниця або ожина.
Якщо десерт забирає для вас занадто багато часу, ви також можете залишити шматочки безе.
Як солодкість я рекомендую порошкоподібний еригритол або рідкий підсолоджувач.