Малінове тірамісу - Блюдо та рецепти - програма ww

Ми представляємо вам дуже свіжу версію відомого тірамісу, малинового тірамісу, досить легку і дуже смачну. Ідеально підходить як десерт під час дієти, яка стежить за вагою, або будь-якої іншої дієти. Цей рецепт розрахований на 4 людини.

Інгредієнти: 4 порції - 7 SP/порція -

• 350 г малини
• 3 яйця
• 4 печива, увінчані червоними ягодами
• 150г легкого маскарпоне
• 5 г підсолоджувача
• 1 пакетик ванільного цукру

Підготовка:

Змішайте 250 г малини з 3 г підсолоджувача для приготування упаковки фруктів, а потім відокремте яєчний білок від жовтків.

Змішайте 3 жовтки, маскарпоне та решту підсолоджувача, а також ванільний цукор у салатниці, а потім збийте білки на сніг і додайте їх у препарат.

Для презентації вашого тірамісу використовуйте 4 рамекіни.

У кожен рамекін розчавіть по 1 печиву, додайте трохи малини, приготуйте маскарпоне, шар кулі, потім знову додайте кілька малини та приготуйте маскарпоне і закінчіть кулі та малиною, щоб прикрасити.

Нарешті, помістіть своє тірамісу в холодильник за 3 години до подачі.

---