Манія для схуднення під час вагітності - наслідки та небезпека для дитини
Більшість жінок розуміють, що ви набираєте вагу під час вагітності. Навіть незважаючи на це, деякі з них не можуть впоратися із зайвими кілограмами і наполегливо намагаються запобігти набору ваги.
Одна жінка під час вагітності набирає лише 8 кг, інша - 30 кг. Багато жінок не замислюються про свої харчові звички під час вагітності і тому сильно набирають вагу. В інших сильний набір ваги гормональний.
Однак у всіх жінок, які харчуються здорово, старі ваги повернуться на ваги незабаром після пологів.
Анорексія під час вагітності
На жаль, є вагітні жінки, які цього не уявляють і тому хочуть запобігти будь-якому збільшенню ваги. Можливо, ви раніше були дуже стрункими, регулярно сиділи на дієтах і тому не хочете, щоб вас закручували під час вагітності.
Тому ви також дотримуєтеся дієти під час вагітності, щоб залишатися стрункими. Здорове і регулярне харчування важливо як для матері, так і для дитини, особливо під час вагітності.
Наслідки для майбутньої дитини
Спочатку дитина «забере» все необхідне у майбутньої матері. Але в якийсь момент лікар зможе за допомогою УЗД визначити, що дитина не розвивається належним чином, оскільки вона отримує занадто мало їжі.
Не тільки на ріст дитини впливає дієта матері. Внутрішні органи, особливо мозок дитини, теж не можуть нормально розвиватися.
Жінки, які не можуть відмовитися від манії схуднення під час вагітності, ризикують отримати серйозні ускладнення. Через брак поживних речовин дитина набирає занадто мало ваги, і її також дуже легко прийняти при народженні.
Тоді воно може навіть не мати можливості самостійно дихати чи пити, і йому може знадобитися інтенсивне медичне лікування.
Багато жінок, котрі неодмінно уникали набору ваги під час вагітності, також страждали від передчасних пологів. У цьому випадку немовлята важать навіть менше порівнянних немовлят жінок із нормальною вагою.
Крім того, дієта під час вагітності збільшує ризик передчасного розриву сечового міхура, що може призвести навіть до викидня. Якщо організм майбутньої матері недостатньо забезпечений такими поживними речовинами, як вітаміни та мінерали, її організм не може виробляти достатню кількість навколоплідних вод.
Все це є серйозними наслідками манії схуднення під час вагітності.
Цілком нормально набирати вагу
Усі жінки, які страшно дивляться на ваги під час вагітності, оскільки вони показують більше щотижня, повинні розуміти, що цілком нормально набирати 9-12 кг або навіть більше під час вагітності.
Звичайно, не слід їсти за двох, як це завжди говорили в минулому. З іншого боку, важливі поживні речовини цілком можуть надходити в організм у подвійній кількості.
Якщо ви будете їсти обережно під час вагітності, ви швидко відновите свою первісну вагу через стрес після пологів, годування груддю та гормональних змін. І якщо на ваших ребрах повинен залишитися ще один-два кілограми, у вас їх немає безкоштовно!
У вас за це народилася мила дитина, якій байдуже, чи важить мама кілограм більше чи менше.