Манна каша для немовлят - рецепт та поради
У багатьох сім'ях манна каша не тільки готується як дитяча каша, але й смакує як теплий обід або вечеря для решти членів сім'ї. Ця молочна злакова каша готується легко і швидко, і все ще може бути виготовлена в самих різних варіаціях.
Коли можна починати давати манку?
Манну крупу зазвичай рекомендують лише з 7-го або 8-го місяця, і тому вона, як правило, не підходить як перший прикорм. Оскільки зернові продукти можуть швидко перемогти незріле травлення вашої дитини і призвести до запорів.
Допис, яким поділилася Ліна Вайденбах (@fit_nurse_lina) 2 квітня 2020 року об 11:02 за тихоокеанським часом
Щоб дитина звикла до напівтвердої їжі, краще почати з овочевої каші, а потім повільно просуватися до вечірньої каші зі злаками та фруктами.
Як я можу привчити дитину до манної каші?
Як і дорослі, немовлята мають власні симпатії та антипатії, коли мова заходить про їжу. Незважаючи на це, кажуть, що коли справа стосується їжі, діти не повинні здаватися занадто швидко. Абсолютно нормально, коли ваша дитина звикає до нової каші. Тож просто продовжуй намагатися. Важливо також, щоб ваша дитина сприймала їжу як щось прекрасне, без будь-якого тиску та примусу. Почніть з того, що даєте йому лише кілька ложок під час кожного прийому їжі. Якщо вони добре сприйняті, ви можете повільно, але впевнено працювати до повної порції.
Яка манна крупа для немовлят?
Існує манна каша на десяток копійок, і батьки часто навіть не знають, який продукт давати своїй дитині, враховуючи великий вибір. Але якщо ви звернете увагу на ці речі, ви не зможете помилитися з наступною покупкою:
- Переконайтеся, що це чиста манна каша, без додавання непотрібних інгредієнтів, таких як цукор, сіль тощо.
- Манну кашу краще готувати вдома свіжою, а не купувати її заздалегідь звареною.
- Якщо у вас є відчуття, що ваша дитина отримує проблеми з травленням від каші, можливо, це просто трохи рано для каші, або ваша дитина може просто не терпіти вибраного сорту. Тоді просто спробуйте пізніше або спробуйте інший штам.
Манна каша - рецепт:
Основний рецепт манної каші легко запам’ятати. На кожні 10 г манної крупи припадає 100 мл молока, залежно від того, скільки ви хочете заробити, ви можете регулювати кількість індивідуально. У нашому рецепті ми передбачаємо порцію для дитини або дитини:
Вечірня каша для дитини - манна каша з фруктами
Підготовка: Спочатку доведіть 200 мл цільного молока до кипіння у невеликій каструлі, а потім розмішайте 3 столові ложки манної крупи. Залиште варитися близько 3 хвилин, поки каша не досягне потрібної консистенції. Якщо каша стає занадто густою, ви все ще можете додати невеликий тире молока або води. Покладіть кашу в миску і дайте їй охолонути протягом декількох хвилин, перш ніж розмішати яблучний пюре і дати дитині.
Поради та варіанти варіацій:
Звичайно, ви можете адаптувати цей рецепт вечірньої каші індивідуально до смаку та потреб вашої дитини.
Ви можете знайти ще більше рецептів дитячого сніданку тут
Чи знайшла вам стаття корисну і хотіли б випробувати ще кілька рецептів? Тоді загляньте в наш блог yamo. Там ви знайдете додаткову інформацію, яку варто знати про немовлят, дітей, харчування, рецепти та багато іншого.