Манна крупа - Супертоїнета

Найкращі рецепти у відео

Манна крупа

Найкращі рецепти у відео

Манна крупа

Повідомлення від Чіпун »13 липня 2005 р. [10:14]

манна

Re: Манна крупа

Повідомлення від фліфлорент1 »13 липня 2005 р. [16:47]

Re: Манна крупа

Повідомлення від Аннахосе »13 липня 2005 р. [16:59]

жодна їжа не товстить.

Єдине, що товстіє, це споживання більше калорій, ніж ви витрачаєте.
тож припустимо, вам потрібно 2000 калорій на день. ви можете з’їсти 2000 калорій шоколаду, якого не набирали б. Або 2000 калорій манної крупи. І т. Д.
Тим не менш, ви швидко мали б купу недоліків, щоб з’їсти так мало різноманітності і настільки неврівноважено

Що стосується того, що вночі не їсти крохмалисту їжу, я не згоден, я з’їдаю набагато більше, ніж середній харчувач, який боїться крохмалистих продуктів, і це не завадило мені схуднути на 28 кілограмів. )

На вечір єдине, що деякі люди засвоюють насправді гірше вночі. Мені, наприклад, якщо я їжу пізно ввечері, незважаючи ні на що, я погано сплю, бо болить живіт, шлунковий рефлюкс тощо.
але там мова вже не про їжу, а про "біологічний годинник".

WW - P + (початок: 1/8/11)
23.08.12: -25,3 кг

Січень 2013: 64,2 кг
Мета: 61 кг