Мантра; Навчання медитації, щоб стати тренером з йоги - SAFS; БЕТА

навчання

ПРИСУТНІСТЬ НАВЧАННЯ

Навчання «Мантра та медитація» можна пройти або як очний курс, або як онлайн-курс. Виберіть варіант, який вам найбільше підходить.

Курс очного навчання

2 дні викладання в класі для теорії та практики

ОНЛАЙН-НАВЧАННЯ »

Зануртесь глибше у сьому частину восьмичастинного шляху до Патанджалі та дізнайтеся про справжнє значення йоги.

Справжня мета йоги - заспокоїти органи почуттів. Цей курс присвячений саме цій темі. Ви вивчите різні техніки медитації, які допоможуть вам знайти шлях до тиші. Крім того, ви матимете справу зі значенням і ефектом мантр. Це індійські піснеспіви, які співають або читають для підтримки цілісного ефекту йоги. Чи будете ви насолоджуватися звуками мантр пасивно чи дозволяти їм звучати самі, вирішувати вам. Цей модуль дає можливість спробувати все.

Зміст модуля мантра та медитація

Що саме означає медитація і чому вона така важлива, як сьома частина восьмикратного шляху згідно Патанджалі? На ці та багато інших запитань дадуть відповіді у ці навчальні дні. Ви також присвятите себе різним технікам медитації і одразу ж застосуєте їх на практиці. Після завершення цього модуля ви, звичайно, зможете передати різні методи своїм студентам. Крім того, ви будете читати та співати мантри, слухати їх і знаходити свій власний підхід до індійських співів. У цьому модулі викладається такий зміст:

  • Значення та наслідки медитації
  • Різні техніки медитації
  • Мантри та їх наслідки
  • Читання мантр

Для кого підходить мантра та медитація?

Модуль мантри та медитації є частиною 200-годинної підготовки вчителів йоги і, отже, є необхідною умовою його успішного проходження. Тим не менше, цей модуль також підходить для знайомства зі значенням медитації та вивчення керівництва різними техніками медитації. Тож модуль може бути корисним навіть після закінчення навчання вчителя йоги, щоб наблизитись до цієї теми (знову).

Вимоги до модульної мантри та медитації

Обов’язковою умовою модульної мантри та медитації є ліцензія на тренера йоги B або інший порівнянний базовий тренінг. Однак для того, щоб мати можливість пройти 200-годинну підготовку вчителів йоги в SAFS & BETA, рекомендується отримати ліцензію тренера з йоги B. Для того, щоб мати змогу застосувати вміст, що практикується там, ви вже повинні знати практику Асани. Ви також можете взяти участь у цьому модулі, якщо ви вже пройшли курс підготовки вчителів йоги.

Мантра та медитація в рамках 200-годинної підготовки вчителів йоги

Модуль мантра та медитація є частиною цілісного навчання викладачів йоги на 200 годин, що відповідає високим стандартам якості Американського союзу йоги. 200-годинне навчання вчителів йоги базується на ліцензії тренера з йоги B, і, крім цього модуля, також включає модулі анатомії та фізіології, методології, дидактики та годинних форматів, пранаями, філософії та досконалості. Щоб закінчити 200-годинну підготовку вчителів йоги, необхідно скласти іспит з теорії та практики. Усі модулі можна забронювати гнучко та індивідуально. Ви також можете вирішити, які модулі ви хочете відвідати в Інтернеті, а які - особисто.