MARE для схуднення Wellness & Sport
Таким чином ви досягнете фігури своєї мрії
Втратити вагу
Ви цінуєте хорошу фігуру і хочете її оптимізувати за допомогою тренувань? Завдяки цілеспрямованим фізичним вправам, харчуванню та розслабленню ви знижуєте вагу тіла та знаходите нове, більш позитивне ставлення до життя -
Чим більше м’язів активні, тим більше стимулюється жировий обмін. Якщо ви регулярно тренуєтеся, це має стійкий позитивний вплив на втрату жиру та вашу фігуру - без ефекту йо-йо. Програма BESSERE FIGURE пропонує навчання з урахуванням ваших цілей, включаючи особистий план тренувань та поради щодо харчування.
Скиньте зайві кілограми зараз завдяки вдалій концепції фігури своєї мрії!
Ви досягнете своєї мети за допомогою таких методів навчання:
Тренування витривалості
Ваш ключ до більшого добробуту та життєвих сил!
Тренуючись на витривалість, ви значно сприяєте розвитку та підтримці міцного здоров’я. Зокрема, це позитивно впливає на вашу серцево-судинну систему, зміцнює імунітет і призводить до поліпшення рівня крові.
У MARE у вашому розпорядженні пристрої з вбудованим підключенням до телевізора, Інтернету та iPod:
Бігові доріжки, велоергометри, степери, крос-тренажери, гребні тренажери та багато іншого.
Функціональний тренінг
Познайомтесь з новим виміром фітнес-тренувань: Функціональні тренування на сьогодні є найефективнішою формою тренувань з високим мотиваційним фактором. Тут ви стикаєтесь із складними проблемами, які дають вам максимум користі.
Наприклад, тренування зі слінг-тренером покращує силу, координацію, рівновагу, стійкість і витривалість. Ви тренуєтесь без додаткового обладнання, лише з власною вагою тіла!
Силова пластина
Для всіх, хто не має часу на довгий тренувальний шлях, ми пропонуємо тренувальне обладнання від "PowerPlate", яке наблизить вас до вашої мети, коротко кажучи, ефективні тренувальні блоки.
Протягом 2 х 20 хвилин на тиждень на «Power Plate» ви досягнете перших результатів для своєї фігури, м’язів та здоров’я вже після кількох застосувань.
Провідні спортсмени та знаменитості роками довіряють тренуванням із технологією прискорення Power Plate.
Навчальна схема
Тренування всього тіла для всіх, хто хоче досягти якомога більше, мало часу та зусиль. Достатньо всього 2 х 30 хвилин на тиждень!
Сучасне тренувальне обладнання, яке адаптується до вас і захищає ваші суглоби: BIOCIRCUIT ™ інтерпретує добре відомі кругові тренування абсолютно по-новому - з найсучаснішими технологіями та високим рівнем адаптації. 5 різних програм зосереджені на індивідуальній меті, оскільки інтенсивність тренувань може бути спрямована на зменшення ваги, підтримання фізичної форми, тонус тіла, силові тренування або тренування для початківців.
Курси
Навчання в групі - це просто задоволення!
Він завжди різноманітний, а також ефективний під мотиваційним керівництвом наших висококваліфікованих тренерів. Маючи понад 400 занять у 5 курсових кімнатах, ми підтримуємо вас у формі. Що б ви не шукали, ви знайдете це у нас.
Такі оздоровчі заходи, як йога, пілатес та AquaFit, м’яко зміцнюють м’язи, підтримують гнучкість тіла та надзвичайно розслабляють. Ви можете знайти задоволення від стресового повсякденного життя в нашій зоні енергетики та балансу.
Вибирайте заняття аеробікою та велоспортом відповідно до свого настрою. Зміцнюйтесь і тонізуйте себе за допомогою ТІЛОВОГО НАСОСУ або тренування. Випробуйте захоплюючий урок BODY STEP і танцюйте під час сальса-аеробіки під латиноамериканську музику. Або досвід роботи з нашою схемою TechnoGym BIOCIRCUIT ® - силовою витривалістю, за допомогою якої ви можете досягти оптимальних результатів.