Марі Осмонд Так співачка схудла понад 20 кілограмів

Особливо після канікул той чи інший хоче назавжди скинути кілька кілограмів. І, маючи правильні поради та підказки, це насправді мало б спрацювати, виявляє зірка кантрі Марі Осмонд (58 років, "Музика - це медицина"). Як повідомляла Daily Mail, вона пояснила в інтерв'ю The National Enquirer, як вона схудла понад 22 фунтів - і це, не голодуючи!

За допомогою такої кількості калорій ви можете схуднути

Відповідно, основна частина їхнього раціону полягає в тому, щоб з’їсти лише 220 калорій на обід. Тож ви можете «скинути до 4,5 кілограмів на тиждень». За таким низькокалорійним обідом ви можете нормально харчуватися за сніданком та вечерею, і вам навіть не доведеться обійтися без закусок або маленьких ласощів.

Сама Марі Осмонд доводить, що це працює: Коли співачка взяла участь у "Танці з зірками" в 2007 році, вона вийшла на танцпол ще більш пишною. Потім вона схудла колосальних 50 фунтів - за п’ять місяців! Якщо це не мотивація до нового року.