Markus Laufblog Моя боротьба зі своєю вагою
Гола правда про мою нинішню вагу
Тут ви можете дізнатися все про мою боротьбу з кілограмами. Крім того, я включу кілька порад щодо схуднення час від часу. Не бажаючи вказувати на якісь особливі дієти тут. Тому що ми знаємо, що після дієти це перед дієтою. У будь-якому випадку ви можете побачити тут мою історію страждань, в чому я повністю винен. Моя дружина дуже добре готує, але я все одно їжу сам, і іноді я просто не міг стриматися.
Коли я вперше почав худнути бігом, це справді допомогло. Видно також досить добре. Я впевнений, що ви всі зараз похитаєте головою і здивуєтесь, як можна знову пережити такий величезний рецидив. Скажу тобі що ... Я теж не дуже розумію. Я не знаю, як це сталося, але після мого першого справжнього змагання (читання під Кервелауфом Вальштадтом) і наслідку травми коліна, зло в якийсь момент знову взяло курс, і я не міг рухатися. Але я хочу знову змінити своє життя і зробити ще одну атаку. Також з тією причиною, чому я зараз енергійно пишу у своєму блозі, а також показую вам, що з цим все пов’язано. Безумовно, важко торгувати такою вагою. Але я не хочу і не буду приховувати, бо вважаю, що це буде великою помилкою. І я хочу цього, і не буду робити цього більше в майбутньому!
Якщо у вас є ще якісь поради щодо того, як я можу природно зменшити свою вагу, я був би вам дуже вдячний. Однак відмовляється від будь-яких дорогих препаратів, які ви в іншому випадку можете придбати на стоянці з багажника автомобіля за дорогі гроші. Бо мені це вже пропонували. Це насправді смішно, що насправді є люди, які купують щось подібне і думають, що уклали угоду. Але добре, поки є такі люди, будуть і загадкові люди, які продають цю лайно і заробляють свинячі гроші.
Як ви вважаєте, чи слід мені писати більше підказок щодо схуднення у своєму щоденнику бігу? Особисто я поки що пробував лише FDH та біг. Тому це називається Markus Laufblog:) Що ви думаєте? Просто залиште мені свої ідеї та хитрощі у коментарях. Можливо, це допоможе не тільки мені, але і більшій кількості людей, які хочуть взяти участь у боротьбі з власною вагою. Тож, давай свої поради та підказки. Розкажи, як мені вдалося скинути ваші кілограми.